Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2025-01-08, godz. 11:11 Tenis - AO - Chwalińska i Majchrzak w decydującej rundzie kwalifikacji Tenis - Australian Open - kwalifikacje - Maja Chwalińska, Kamil Majchrzak, Maks Kaśnikowski » więcej 2025-01-08, godz. 11:08 Tenis - WTA w Hobart - Linette odpadła w singlu, ale gra dalej w deblu Magda Linette odpadła w drugiej rundzie singla tenisowego turnieju w Hobart. Polka przegrała z Australijką Mayą Joint 1:6, 1:6.Linette w parze z Amerykanką… » więcej 2025-01-08, godz. 11:07 Hokej na lodzie - NHL - Dziesięć goli w hali w Saint Paul Dziesięć goli obejrzeli kibice w hali w Saint Paul, gdzie domowe mecze w hokejowej lidze NHL rozgrywa zespół Minnesota Wild.Gospodarze pokonali St. Louis Blues… » więcej 2025-01-08, godz. 11:06 Koszykówka - NBA - Celtics wygrali w Denver Broniący tytułu koszykarze Boston Celtics wygrali na wyjeździe z Denver Nuggets 118:106 w meczu zasdniczej fazy ligi NBA.Celtics z 27 wygranymi i 10 porażkami… » więcej 2024-12-31, godz. 14:31 Robert Lewandowski Piłkarzem Roku w plebiscycie katowickiego "Sportu" Kapitan reprezentacji Polski i napastnik Barcelony Robert Lewandowski wygrał 58. plebiscyt na Piłkarza Roku organizowany przez katowicki dziennik „Sport”… » więcej 2024-12-31, godz. 14:29 TCS - Wąsek dziesiąty na inaugurację w Oberstdorfie, wygrał Austriak Kraft Paweł Wąsek był 10., Jakub Wolny - 30., Aleksander Zniszczoł - 36., a Piotr Żyła - 41. w otwierającym 73. edycję narciarskiego Turnieju Czterech Skoczni… » więcej 2024-12-29, godz. 11:15 Rok 2024 w sporcie - nieudane igrzyska, zamieszanie wokół Świątek Nieudane igrzyska w Paryżu, zamieszanie wokół Igi Świątek, porażki piłkarzy - to najgłośniejsze wydarzenia w polskim sporcie w 2024 roku. Oprócz medalistów… » więcej 2024-12-28, godz. 10:15 W 2025 roku zapowiada się pasjonująca walka Świątek z Sabalenką o prowadzenie w rankingu Iga Świątek i Aryna Sabalenka to jedyne tenisistki, które od kwietnia 2022 roku zajmowały pierwsze miejsce rankingu WTA. Obecnie liderką jest Białorusinka… » więcej 2024-12-27, godz. 10:18 Triumf francuskiego pływaka Marchanda Poczwórny mistrz olimpijski w pływaniu z Paryża Francuz Leon Marchand triumfował w 67. Ankiecie Polskiej Agencji Prasowej na dziesięciu najlepszych sportowców… » więcej 2024-12-27, godz. 10:14 Koszykarka Caitlin Clark kobiecym Sportowcem Roku w plebiscycie Associated Press Amerykańska koszykarka Caitlin Clark została nagrodzona tytułem Sportowca Roku 2024 roku wśród kobiet w plebiscycie amerykańskiej agencji prasowej Associated… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »