Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-19, godz. 21:59 Puchar Polski w Kolarstwie Przełajowym w Kluczborku W najbliższą niedzielę (20.10) w Kluczborku wystartuje Ogólnopolski Wyścig w Kolarstwie Przełajowym - Memoriał Mieczysława Godzwona - Puchar Polski. Wydarzenie… » więcej 2024-10-19, godz. 21:56 MŚ - Banaszek 10. w omnium Kolarz torowy Alan Banaszek zajął dziesiąte miejsce w omnium, a więc w wieloboju podczas mistrzostw świata na welodromie w Ballerup nieopodal Kopenhagi. Zwyciężył… » więcej 2024-10-19, godz. 21:55 1. liga - Remis Znicza z Wisłą Znicz Pruszków zremisował z Wisłą Płock 2:2 (1:0) w spotkaniu 13. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-10-19, godz. 21:54 ATP Sztokholm - Amerykanin i Bułgar w finale Amerykanin Tommy Paul i Bułgar Grigor Dimitrow awansowali do finału tenisowego turnieju ATP w Sztokholmie. » więcej 2024-10-19, godz. 21:52 Ekstraklasa kobiet - Budowlani lepsi od Sokoła Siatkarki Budowlanych Łódź pokonały Sokół Mogilno 3:0 (25:22, 25:23, 25:14) w meczu 4. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-10-19, godz. 21:48 NHL - Pierwsza wygrana w sezonie Colorado Avalanche Hokeiści Colorado Avalanche po dogrywce pokonali Anaheim Ducks 4:3 (0:2, 1:0, 2:1, 1:0) w meczu amerykańskiej ligi NHL. » więcej 2024-10-19, godz. 21:43 NBA - Spurs przedłużyli kontrakt z Jeremym Sochanem San Antonio Spurs, który występuje w koszykarskiej lidze NBA skorzystał z przysługującej mu opcji i przedłużył na dwa sezony kontrakt z Jeremym Sochan… » więcej 2024-10-19, godz. 21:37 Letnie MP - Wiślańskie Stowarzyszenie Sportowe drużynowym mistrzem Polski Pierwszy zespół Wiślańskiego Stowarzyszenia Sportowego wygrał konkursu drużynowy w skokach narciarskich podczas letnich mistrzostw Polski na Średniej Krokwi… » więcej 2024-10-19, godz. 21:36 ATP w Sztokholmie - Porażka Zielińskiego w półfinale debla Jan Zieliński i Hugo Nys na półfinale zakończyli tenisowy turnie na twardych kortach w Sztokholmie. » więcej 2024-10-19, godz. 21:26 Niemcy - Gol Kownackiego Dawid Kownacki zdobył bramkę, a jego Fortuna Düsseldorf wygrała na wyjeździe z Jahn Ratyzbona 3:0 (1:0) w wyjazdowym meczu 9. kolejki 2. Bundesligi, a więc… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »