Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2022-05-26, godz. 20:54, Patronaty - polecamy
Po dwuletniej przerwie spowodowanej pandemią wracają Dni Kluczborka!
Daria Zawiałow i Ania Dąbrowska to największe gwiazdy tegorocznych dni stolicy powiatu kluczborskiego. Imprezę zaplanowano na drugi weekend czerwca (10-11.06) na stadionie miejskim przy ulicy Sportowej 1.
» więcej
2022-05-26, godz. 19:37, Patronaty - polecamy
23. Wystawa Twórców Ludowych i Rzemiosła Artystycznego Pogranicza Polsko-Czeskiego już wkrótce w Prudniku
Prezentacja malarstwa, rzeźby, garncarstwa, metaloplastyki, koronkarstwa, haftu, wikliniarstwa, biżuterii, a do tego występy zespołów folklorystycznych, koncerty, możliwość posmakowania kuchni regionalnej, czy wzięcia udziału w warsztatach…
» więcej
2022-05-26, godz. 18:38, Patronaty - polecamy
Powrót do przeszłości – gry i konsole z ubiegłego wieku będzie można zobaczyć w Brzegu na festiwalu RetroSfera vol.4
RetroSfera to festiwal komputerów, gier i konsol minionych lat. Na stanowiskach multimedialnych będzie można usiąść i przypomnieć sobie, jakie emocje wzbudzały kiedyś ówczesne wynalazki techniki, dziś - relikty przeszłości……
» więcej
2022-05-25, godz. 21:54, Patronaty - polecamy
V Targi Książki nad Odrą Kędzierzyn-Koźle 2022 już w czwartek (02.06) – poznaj szczegóły!
Już po raz piąty Kędzierzyn-Koźle stanie się na jeden dzień opolską stolicą literatury. Na targach swoją ofertę zaprezentuje 19 wydawnictw, nie zabraknie też spotkań autorskich. W programie także m.in. warsztaty, akcja „Płynne…
» więcej
2022-05-25, godz. 15:06, Patronaty - polecamy
XXVII Ogólnopolski Bieg Masowy Pętla Rudnicka
13 kilometrów po nawierzchni mieszanej będą mieli do przebiegnięcia chętni wzięcia udziału w biegu głównym XXVII Ogólnopolskiego Biegu Masowego 'Pętla Rudnicka'. Start już w najbliższą niedzielę (29.05) o godz. 16:10. Zapisy…
» więcej
