Radio Opole » Patronaty » Polecamy

Polecamy

2017-10-03, 13:34 Autor: Barbara Więcek

"Kijki łączą krainę dinozaurów" już w sobotę w Suchym Borze

Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór, Lokalna Grupa Działania "Kraina Dinozaurów" oraz Grupa NW Suchy Bór zapraszają na marsz "Kijki łączą Krainę Dinozaurów", który odbędzie się w sobotę (7.10) w Suchym Borze. Start o godz. 11:00 na boisku przy ul. Szkolnej 2.
Celem imprezy przede wszystkim jest integracja mieszkańców, popularyzacja zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza nordic walking oraz promocja wsi Suchy Bór jako miejsca przyjaznego dla chodzących z kijami.

Marsz główny odbędzie się na dystansie 5 km, a marsz rodzinny na dystansie 1 kilometra (dla dzieci i osób wymagających pomocy opiekuna).

Nordic walking to technika marszu z wykorzystaniem specjalnych kijków z zapięciami. Przypomina narciarstwo biegowe, tylko bez nart. Zastosowanie kijków sprawia, że trening jest skuteczniejszy niż zwykły marsz. Zaletą nordic walking jest również fakt, że tę formę aktywności ruchowej uprawiać może każdy, niezależnie od płci i wieku.

Program

'Kijki łączą krainę dinozaurów' już w sobotę w Suchym Borze9:00 - 10:30 Zapisy i wydawanie pakietów startowych
10:30 Oficjalne otwarcie imprezy
10:35 Warsztaty nordic walking
10:55 Rozgrzewka
11:00 Start marszu
12:30 Posiłek
13:00 Slow Jogging
13:30 Wręczenie pucharów z okazji 10-lecia grupy "Nordic Walking Suchy Bór"
14:00 Losowanie nagród wśród wszystkich uczestników marszu

Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.

Zobacz także

2024-11-25, godz. 18:45, Patronaty - polecamy III Polska Konferencja Poliwagalna Znaczenie więzi rodzinnych dla zdrowia emocjonalnego i społecznego - to temat przewodni III Polskiej Konferencja Poliwagalnej. Terapia poliwagalna to relatywnie nowy rodzaj terapii, który koncentruje się na wpływie stresu na nasze zdrowie… » więcej 2024-11-22, godz. 15:40, Patronaty - polecamy Spotkanie z Anną Dymną - zobacz transmisję Jeszcze tylko do niedzieli (24.11) w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu można oglądać wystawę będącą próbą uchwycenia istoty wielowątkowej twórczości legendarnego krakowskiego artysty Wiesława Dymnego. W przeddzień finisażu… » więcej 2024-11-22, godz. 09:15, Patronaty - polecamy Rusza TerePaczków. Pierwsze koncerty już dziś. Wstęp na wszystkie jest wolny Do niedzieli (24.11) potrwają 29. Ogólnopolskie Prezentacje Muzyczne TEREPACZKÓW. Wydarzenie rozpoczyna się już dziś (22.11). W programie przede wszystkim koncerty i przegląd konkursowy, ale także warsztaty gitarowe z Darkiem Czarnym… » więcej 2024-11-21, godz. 16:16, Patronaty - polecamy Piotr Wojtasik gościem specjalnym "Małej Akademii Instrumentów - Jazz" Wybitny wirtuoz trąbki, znakomity improwizator i kompozytor Piotr Wojtasik będzie już w najbliższy poniedziałek (25.11) gościem specjalnym kolejnych warsztatów z cyklu 'Mała Akademia Instrumentów - Jazz' organizowanych przez Muzeum… » więcej 2024-11-21, godz. 11:34, Patronaty - polecamy Jarmark Bożonarodzeniowy w Opolu Do 24 grudnia na Rynku w Opolu potrwa Jarmark Bożonarodzeniowy oferujący mnóstwo atrakcji. Nie zabraknie stoisk ze świątecznymi smakołykami, ozdobami oraz rękodziełem. Będzie wiatrak, góralskie ognisko, koło młyńskie, bajkowa… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »