Radio Opole » Patronaty » Polecamy

Polecamy

2017-10-03, 13:34 Autor: Barbara Więcek

"Kijki łączą krainę dinozaurów" już w sobotę w Suchym Borze

Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór, Lokalna Grupa Działania "Kraina Dinozaurów" oraz Grupa NW Suchy Bór zapraszają na marsz "Kijki łączą Krainę Dinozaurów", który odbędzie się w sobotę (7.10) w Suchym Borze. Start o godz. 11:00 na boisku przy ul. Szkolnej 2.
Celem imprezy przede wszystkim jest integracja mieszkańców, popularyzacja zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza nordic walking oraz promocja wsi Suchy Bór jako miejsca przyjaznego dla chodzących z kijami.

Marsz główny odbędzie się na dystansie 5 km, a marsz rodzinny na dystansie 1 kilometra (dla dzieci i osób wymagających pomocy opiekuna).

Nordic walking to technika marszu z wykorzystaniem specjalnych kijków z zapięciami. Przypomina narciarstwo biegowe, tylko bez nart. Zastosowanie kijków sprawia, że trening jest skuteczniejszy niż zwykły marsz. Zaletą nordic walking jest również fakt, że tę formę aktywności ruchowej uprawiać może każdy, niezależnie od płci i wieku.

Program

'Kijki łączą krainę dinozaurów' już w sobotę w Suchym Borze9:00 - 10:30 Zapisy i wydawanie pakietów startowych
10:30 Oficjalne otwarcie imprezy
10:35 Warsztaty nordic walking
10:55 Rozgrzewka
11:00 Start marszu
12:30 Posiłek
13:00 Slow Jogging
13:30 Wręczenie pucharów z okazji 10-lecia grupy "Nordic Walking Suchy Bór"
14:00 Losowanie nagród wśród wszystkich uczestników marszu

Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.

Zobacz także

2017-10-09, godz. 12:20, Patronaty - polecamy Najazd Poetów na śląski Wawel i inne zamki Poeci z całego kraju i świata już po raz 28. zjadą na Opolszczyznę. W tym roku Najazd Poetów potrwa od wtorku (10.10) do piątku (13.10), a odbędzie się w Zamku Piastów Śląskich w Brzegu oraz w Rogowie Opolskim, Głogówku, Krapkowicach… » więcej 2017-10-07, godz. 00:15, Patronaty - polecamy Zumba dla Mikołaja już dziś w Okrąglaku Mikołaj właśnie przyszedł na świat. W poniedziałek będzie operowany. Kosztowna operacja to szansa, by żył. Wciąż trwa zbiórka pieniędzy, by pokryć jej koszty. Rodzice, Marta i Maciej Marczakowie z Opola, apelują o pomoc, a w… » więcej 2017-10-05, godz. 07:28, Patronaty - polecamy Darmowe szkolenie z ograniczenia zużycia energii już w piątek w Opolu Projekt Fundacji Oświecony pod hasłem “Daj się oświecić - audyt energetyczny narzędziem optymalizacji kosztów przedsiębiorstwa” polega na przeprowadzeniu bezpłatnych szkoleń na temat korzyści wynikających z przeprowadzenia… » więcej 2017-10-04, godz. 17:01, Patronaty - polecamy Dołącz do akcji zbiórki krwi w Oleśnie Uwaga krwiodawcy z Olesna i okolic, w najbliższy poniedziałek (09.10) w Zespole Szkół Zawodowych im. J. Lompy w Oleśnie odbędzie się akcja zbiórki krwi. Akcja potrwa od godz. 9:00 do 13:00 przy ul. Wielkie Przedmieście 44. » więcej 2017-10-04, godz. 16:05, Patronaty - polecamy Sławek Wierzcholski z Nocną Zmianą Bluesa gościem specjalnym VI Festiwalu "W klimatach bluesa i rocka" w Komprachcicach Sławek Wierzcholski z zespołem Nocna Zmiana Bluesa będą gośćmi specjalnymi szóstej edycji Festiwalu 'W klimatach bluesa i rocka'. Zagrają także zespoły Day Off i Honker. Wydarzenie rusza w najbliższą sobotę (07.10) w sali widowiskowej… » więcej
636637638639640641642
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »