Radio Opole » Patronaty » Polecamy

Polecamy

2017-10-03, 13:34 Autor: Barbara Więcek

"Kijki łączą krainę dinozaurów" już w sobotę w Suchym Borze

Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór, Lokalna Grupa Działania "Kraina Dinozaurów" oraz Grupa NW Suchy Bór zapraszają na marsz "Kijki łączą Krainę Dinozaurów", który odbędzie się w sobotę (7.10) w Suchym Borze. Start o godz. 11:00 na boisku przy ul. Szkolnej 2.
Celem imprezy przede wszystkim jest integracja mieszkańców, popularyzacja zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza nordic walking oraz promocja wsi Suchy Bór jako miejsca przyjaznego dla chodzących z kijami.

Marsz główny odbędzie się na dystansie 5 km, a marsz rodzinny na dystansie 1 kilometra (dla dzieci i osób wymagających pomocy opiekuna).

Nordic walking to technika marszu z wykorzystaniem specjalnych kijków z zapięciami. Przypomina narciarstwo biegowe, tylko bez nart. Zastosowanie kijków sprawia, że trening jest skuteczniejszy niż zwykły marsz. Zaletą nordic walking jest również fakt, że tę formę aktywności ruchowej uprawiać może każdy, niezależnie od płci i wieku.

Program

'Kijki łączą krainę dinozaurów' już w sobotę w Suchym Borze9:00 - 10:30 Zapisy i wydawanie pakietów startowych
10:30 Oficjalne otwarcie imprezy
10:35 Warsztaty nordic walking
10:55 Rozgrzewka
11:00 Start marszu
12:30 Posiłek
13:00 Slow Jogging
13:30 Wręczenie pucharów z okazji 10-lecia grupy "Nordic Walking Suchy Bór"
14:00 Losowanie nagród wśród wszystkich uczestników marszu

Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.

Zobacz także

2017-10-31, godz. 17:29, Patronaty - polecamy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą także w Nysie Brak lub niedostateczne wydzielanie insuliny przez organizm to powody, objawy - podwyższony poziom glukozy we krwi. Od chorego wymaga samokontroli i dyscypliny. Mowa o cukrzycy. Wiedza na temat tej choroby jest coraz większa dzięki m.in… » więcej 2017-10-31, godz. 13:32, Patronaty - polecamy II Bieg Tarnowski - zapisy trwają Pogoda coraz mniej sprzyja biegaczom, ale jeśli ktoś miałby ochotę sprawdzić swoją kondycję na 10-kilometrowej trasie leśnymi alejkami, będzie taka możliwość. W sobotę 18 listopada w Tarnowie Opolskim startuje „Leśna draka”… » więcej 2017-10-26, godz. 13:25, Patronaty - polecamy Yulianna Avdeeva wystąpi podczas koncertu symfonicznego w Filharmonii Opolskiej [FILM] Przez ostatnie dwa lata najmłodsi mieszkańcy Opolszczyzny - z nieodzowną pomocą muzyki - chłonęli ekologiczną wiedzę i ogólną wrażliwość. To wszystko za sprawą projektu ochrony trzmiela i jego siedlisk w województwie opolskim… » więcej 2017-10-25, godz. 17:45, Patronaty - polecamy Przegląd twórczości seniorów w Nysie potrwa do piątku Zespoły taneczne, wokaliści, muzycy, a nawet aktorzy - blisko 370 seniorów z całej Opolszczyzny weźmie udział w IV Wojewódzkim Przeglądzie Twórczości Amatorskiej Seniorów - Nyska Senioriada. W programie recytacje, występy taneczne… » więcej 2017-10-25, godz. 15:48, Patronaty - polecamy Drum Fest - ostatnia okazja, by wybrać się na koncert! Stuart "Stu" Hamm z zespołem - posłuchaj rozmowy [FILM] Drum Fest dobiega końca. Przed nami jeszcze tylko trzy koncerty, a już w najbliższy czwartek (26.10) ostatni w Opolu. Wystąpi amerykański gitarzysta basowy, znany ze współpracy z takimi wykonawcami jak Joe Satriani, Steve Vai czy Frank… » więcej
629630631632633634635
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »