Radio Opole » Sport i turystyka
2016-10-09, 15:23 Autor: Witold Wośtak

Zła pogoda nie przeszkodziła miłośnikom aktywności. Test Coopera w Opolu

Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Opolanie sprawdzili swoją kondycję i wytrzymałość w tzw. teście Coopera. Mimo kapryśnej aury, na bieżni stadionu lekkoatletycznego imienia Opolskich Olimpijczyków w stolicy regionu, zameldowały się osoby w różnym wieku.
Motywacją była chęć sprawdzenia, jaki dystans można pokonać podczas 12-minutowego biegu. Zapytaliśmy uczestników, dlaczego zdecydowali się biegać w chłodną i deszczową niedzielę.

Odpowiadają, że to dobry sposób na rozgrzanie się i dotlenienie płuc. Zdaniem jednej z kobiet, regularne bieganie wydłuża życie o 6 lat. Dla miłośników aktywności każda pogoda jest dobra. Wymieniają też korzyści wynikające z uprawiania tego sportu. Kolejny biegacz uważa, że życie nie polega tylko na nauce, imprezach i życiu studenckim. Według niego, trzeba znaleźć czas na odpoczynek czy sportowe zmagania. Ważne jest uczestnictwo, a nie konkretny wynik.

Biegacze podkreślają, że staranna rozgrzewka jest kluczem do osiągania dobrych wyników i pozwala uniknąć bolesnych kontuzji. Organizatorem wydarzenia był Akademicki Związek Sportowy Klubu Uczelnianego Politechniki Opolskiej. Radio Opole objęło akcję patronatem medialnym
Biegacze

Sport i turystyka

2025-01-13, godz. 07:51 Kolejne ligowe starcie kędzierzyńskiej ZAKSY. Rywalem Trefl Gdańsk Na zakończenie 20. kolejki rozgrywek PlusLigi siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle zmierzą się przed własnej publicznością z Treflem Gdańsk. Faworytem dzisiejszej… » więcej 2025-01-12, godz. 20:18 Cenna wygrana siatkarzy PSG Stali Nysa w PlusLidze W meczu 20. kolejki siatkarskiej PlusLigi walcząca o utrzymanie w najwyższej klasie rozgrywkowej PSG Stal Nysa pokonała we własnej hali Indykpol AZS Olsztyn… » więcej 2025-01-12, godz. 12:40 Ważne spotkanie siatkarzy PSG Stali. Do Nysy przyjeżdża zespół z Olsztyna W pierwszym w tym roku meczu we własnej hali siatkarze PSG Stali Nysa zmierzą się z Indykpolem AZS Olsztyn. Niedzielne (12.01) spotkanie odbędzie się w ramach… » więcej 2025-01-11, godz. 22:28 Zdecydowała trzecia kwarta. Akademicy przegrywają we Wrocławiu Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej przegrali na wyjeździe z WKK Wrocław 77:98 w 19. kolejce rozgrywek Bank Pekao 1. Ligi. O wyniku zadecydowała… » więcej 2025-01-11, godz. 22:20 "Wilczyce" w końcu zwycięskie. Gładka wygrana z MKS-em Kalisz Siatkarki UNI Opole bez najmniejszych problemów pokonały MKS Kalisz 3:0 w meczu 15. kolejki rozgrywek Tauron Ligi. Najwięcej punktów dla opolskich 'wilczyc'… » więcej 2025-01-11, godz. 11:30 "Akademicy" jadą do Wrocławia. Weegree zagra z WKK Na ligowy parkiet wracają koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. 'Akademicy' liczą na pierwsze zwycięstwo w tym roku kalendarzowym. Zawodnicy Roberta… » więcej 2025-01-11, godz. 09:18 "Chcemy przełamać tę złą passę". UNI Opole zagra z Energą MKS-em Kalisz Opolskie 'wilczyce' powalczą o przełamanie fatalnej passy siedmiu porażek z rzędu w rozgrywkach Tauron Ligi. Okazja jest ku temu bardzo dobra, ponieważ do… » więcej 2025-01-11, godz. 09:00 Siłownia w kędzierzyńskiej hali Azoty po gruntownej modernizacji Siłownia w kędzierzyńskiej Hali Widowiskowo-Sportowej Azoty, gdzie na co dzień trenują między innymi siatkarze ZAKSY, przeszła gruntowną modernizację. » więcej 2025-01-10, godz. 20:00 Dreman Exlabesa jedzie do Leszna. Stawką kolejna runda Pucharu Polski Dreman Exlabesa Opole Komprachcice zmierzy się w sobotę (11.01) z Futsalem Leszno w ramach 1/32 finału Pucharu Polski. » więcej 2025-01-10, godz. 17:49 Jan Chłodnicki deblowym mistrzem Polski w tenisie Jan Chłodnicki został halowym mistrzem Polski juniorów w tenisie w grze podwójnej. Opolanin w parze z Janem Wygoną z Krakowa nie mieli sobie równych na krajowym… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »