Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-10-27, godz. 19:00 65. urodziny Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Przekształcona z Biura Wystaw Artystycznych Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu obchodzi swoje 65 urodziny. Z tej okazji placówka zaprasza miłośniczki i… » więcej 2023-10-27, godz. 16:00 Wydarzenie edukacyjno-kulturalne "Wiewiórki mówią dobranoc" w Ozimku Warsztaty edukacyjne, pogadanki, wystawy i działania artystyczne dla całych rodzin proponuje Fundacja 'DziecioLas' i społecznicy z Ozimka na pikniku rodzinnym… » więcej 2023-10-26, godz. 16:55 Głuchołazy: wystawa z przesłaniem papieża i prymasa dla kolejnych pokoleń Polaków „Wyszyńskiego i Wojtyły gramatyka życia” - to tytuł wystawy otwartej na rynku w Głuchołazach. Ekspozycja składa się z kilkunastu plansz prezentujących… » więcej 2023-10-26, godz. 14:30 Johannes Brahms będzie królował w Filharmonii Opolskiej podczas koncertu "Zawsze na temat" Kolejny koncert symfoniczny w Filharmonii Opolskiej zdominują dwie kompozycje Johannesa Brahmsa. Usłyszymy także utwór Josepha Haydna. Wystąpią również… » więcej 2023-10-26, godz. 13:00 Dzieci się nie stresują. V Powiatowy Festiwal Piosenki Dziecięcej w Strzelcach Opolskich Blisko 270 dzieci bierze udział w V Powiatowym Festiwalu Piosenki Dziecięcej 'Bajeczne melodie' zorganizowanym w Strzelcach Opolskich. Najmłodsi występują… » więcej 2023-10-26, godz. 12:00 Wszystko o czworonogach. O psich zwyczajach będzie można dowiedzieć się w MBP Tego, jak mądrze opiekować się czworonogiem i jak zrozumieć psie zachowania dowiedzą się osoby, które w piątek (27.10) przyjdą na 'Dzień Kundelka' do… » więcej 2023-10-25, godz. 18:45 "Nysa - historia miasta". Pierwsza monografia poświęcona Śląskiemu Rzymowi Publikacja powstała z okazji 800-lecia Nysy i prezentuje historię miasta od czasów przedlokacyjnych do czasów współczesnych. » więcej 2023-10-25, godz. 17:30 11. Festiwal Piosenki Jesiennej Twardawa 2023 W ramach Twardawskiej Jesieni Artystycznej placówka edukacyjna w Twardawie organizuje 11. Festiwal Piosenki Jesiennej Przedszkolaka. Impreza cieszy się co roku… » więcej 2023-10-25, godz. 15:35 Zwierzęta z opolskiego zoo okiem artystki. Wystawa Haliny Fleger w MBP Wizerunki zwierząt z opolskiego zoo, inspirowane twórczością niemieckiego ilustratora Wilhelma Kuhnerta, są tematem nowo otwartej wystawy 'Animalium'w Miejskiej… » więcej 2023-10-25, godz. 13:00 Mietek Szcześniak przypomni dziedzictwo myśli bł. kard. Stefana Wyszyńskiego Mietek Szcześniak wystąpi w Prudniku-Lesie. Zaprezentuje utwory z autorskiego albumu pt. „Nierówni”. Przesłanie koncertu nawiązuje do dziedzictwa myśli… » więcej
79808182838485
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »