Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-07-31, godz. 14:37 Stadion w Otmęcie przejdzie kolejną modernizację. Gmina podpisze umowę z wykonawcą Niebawem rozpocznie się kolejny etap przebudowy Stadionu Miejskiego w Otmęcie. W planie m.in. remont szatni, budowa trybun oraz modernizacja boiska treningowego… » więcej 2024-07-31, godz. 09:21 Kolejne nowe boisko powstaje w Kędzierzynie-Koźlu Ruszyła budowa nowego boiska ze sztuczną nawierzchnią w Kędzierzynie-Koźlu. Obiekt powstaje na osiedlu Pogorzelec przy ul. Przechodniej. Inwestycję realizuje… » więcej 2024-07-29, godz. 21:35 Kędzierzyńska ZAKSA rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu Siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu PlusLigi. W pierwszych tygodniach okresu przygotowawczego kędzierzynianie będą… » więcej 2024-07-29, godz. 12:54 Zawodnicy AZS KU Politechniki Opolskiej mistrzami Europy w maratonie kajakowym Mateusz Borgiel i Mateusz Zuchora zostali mistrzami Europy w maratonie kajakowym. Zawodnicy AZS KU Politechniki Opolskiej na torze regatowym Malta w Poznaniu zwyciężyli… » więcej 2024-07-29, godz. 12:02 Pierwsze zwycięstwo. Natalia Bajor z wygraną Pochodząca z Brzegu tenisistka stołowa Natalia Bajor wygrała w swoim pierwszym meczu na Igrzyskach Olimpijskich. » więcej 2024-07-28, godz. 14:01 Dwie bramki jubilata i wygrana 4:1. Odra Opole pokonuje Pogoń Siedlce Odra Opole pewnie pokonała Pogoń Siedlce 4:1 (2:0) w meczu 2. kolejki Betclic 1. Ligi. Dwie bramki dla 'Niebiesko-czerwonych' zdobył Dawid Wolny, a po jednym… » więcej 2024-07-28, godz. 09:03 "Mamy nadzieję wykorzystać atut własnego boiska". Odra Opole podejmuje Pogoń Siedlce Po raz drugi w tym sezonie piłkarze Odry Opole zagrają o ligowe punkty przed własną publicznością. Po przegranej ze spadkowiczem z ekstraklasy Ruchem Chorzów… » więcej 2024-07-26, godz. 16:30 W Łubnianach zagrają w piłkę plażową o puchar wójta. Przygotowano atrakcje dla dzieci 9 drużyn weźmie udział jutro (27.07) w II turnieju piłki plażowej o puchar wójta gminy Łubniany. To druga edycja imprezy organizowanej w ramach inicjatywy… » więcej 2024-07-25, godz. 15:35 Będzie remont boiska przy podstawówce w Antoniowie. Jest dotacja z PROW Niemal pół miliona złotych dofinansowania ma gmina Ozimek na kompletną przebudowę boiska przy Szkole Podstawowej w Antoniowie. Pieniądze pochodzą z Programu… » więcej 2024-07-24, godz. 17:08 Młodzież rywalizuje w Letniej Akademii Szachowej w Brzegu Rozpoczęła się 16. Letnia Akademia Szachowa w Brzegu. Na dziedzińcu Zamku Piastów Śląskich rozegrano dzisiaj (24.07) pierwszy z ośmiu turniejów dla dzieci… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »