Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-06-28, godz. 07:50 Jeździectwo: Żaneta Skowrońska-Kozubik jedzie na igrzyska do Paryża Żaneta Skowrońska-Kozubik z Ludowego Klubu Jeździeckiego Lewada Zakrzów będzie reprezentować Polskę na 33. Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Zawodniczka… » więcej 2024-06-27, godz. 14:14 Nowe boisko do siatkówki w Kietrzu gotowe. W piątek oficjalne otwarcie Dobra informacja dla miłośników siatkówki plażowej z Kietrza i okolic. Jutro (28.06) w tym mieście nastąpi oficjalnie otwarcie boisko do gry w tę dyscyplinę… » więcej 2024-06-27, godz. 09:00 Wolą wakacje na sportowo niż przed telewizorem. Ruszyły półkolonie z AZS Politechniki Opolskiej Wspinaczka, samoobrona, badminton, koszykówka czy lekkoatletyka. To część programu tegorocznych półkolonii letnich z AZS-em Politechniki Opolskiej. » więcej 2024-06-26, godz. 20:39 Kolejny nabytek kędzierzyńskiej ZAKSY. Do klubu trafił rozgrywający Kajetan Kubicki Kajetan Kubicki, młodzieżowy reprezentant Polski w siatkówce, został kolejnym zawodnikiem kędzierzyńskiej ZAKSY. Nowy nabytek trójkolorowych występuje… » więcej 2024-06-25, godz. 12:00 "Trzeba zagrać mądrze i zdyscyplinowanie w obronie". Sędzia Przybył o meczu z Francją 'Nie można nastawiać się pesymistycznie przed pierwszym gwizdkiem'. Tak o dzisiejszym (25.06) meczu Polski z Francją na piłkarskich EURO 2024 mówi Jarosław… » więcej 2024-06-24, godz. 19:38 ZAKSA potwierdza. Igor Grobelny będzie grać w Kędzierzynie-Koźlu Igor Grobelny został nowym zawodnikiem ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. 31-letni przyjmujący od 2019 roku bronił barw Projektu Warszawa, z którym w minionym sezonie… » więcej 2024-06-24, godz. 14:40 Patryk Stosz trzeci na mistrzostwach Polski w kolarstwie Patryk Stosz z kolejnym sukcesem na koncie. Tym razem kolarz z Kluczborka, który na co dzień ściga się w zawodowej grupie austriackiej Team Felt Felbermayr… » więcej 2024-06-22, godz. 17:10 Kolejarz Opole przegrał ze Startem Gniezno Kolejarz Opole nie dał rady liderowi i przegrał na własnym torze ze Startem Gniezno 41:49 w ramach 5. kolejki Krajowej Ligi Żużlowej. » więcej 2024-06-22, godz. 07:38 Mateusz Kamiński na dłużej w Odrze Opole Mateusz Kamiński zostaje na kolejny sezon w Odrze Opole. Kapitan niebiesko-czerwonych przedłużył umowę z klubem przy Oleskiej do końca czerwca 2025 roku. » więcej 2024-06-21, godz. 14:00 Patryk Stosz wygrywa kolarski klasyk na Mauritiusie Patryk Stosz wygrał jednodniowy kolarski klasyk na Mauritiusie. Pochodzący z Kluczborka kolarz zawodowej grupy Team Felt Felbermayr wyprzedził na mecie reprezentanta… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »