Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2020-06-09, godz. 08:00 Najwcześniej pod koniec czerwca skorzystamy z pływalni "Oleska Laguna". Decydują aspekty ekonomiczne Kryta pływalnia 'Oleska Laguna' na razie pozostanie zamknięta. Mimo możliwości otwarcia basenów w nowym rygorze sanitarnym, taki krok w Oleśnie został oceniony… » więcej 2020-06-08, godz. 18:00 Nowe realia klubów fitness. Dezynfekcja, dystans i higiena na przykładzie "Olimpu" w Opolu Zachowanie dystansu, częsta dezynfekcja dłoni oraz każdorazowe wpisanie się na listę korzystających. Takie są nowe realia w Fitness Klubie 'Olimp' w Opolu, który… » więcej 2020-06-08, godz. 11:30 Komenda, Bartman, Ruciak i Lemański - znane nazwiska w Stali Nysa Stal Nysa uzbroiła się na nowy sezon siatkarski. Wszystko wskazuje na to, że we wrześniu rozpocznie go w najwyższej klasie rozgrywkowej. Choć od kilku tygodni… » więcej 2020-06-07, godz. 20:45 Fatum Jastrzębia trwa. Odra przegrywa i pozostaje w strefie spadkowej Choć Odra Opole prowadziła na własnym boisku z GKS-em Jastrzębie, to po końcowym gwizdku z triumfu cieszyli się goście. Paradoksalnie gra Odry 'posypała się' po… » więcej 2020-06-07, godz. 16:54 442 km, ponad 15 000 m przewyższenia. Na szybko i bez pomocy z zewnątrz. Jarosław Haczyk zmierzy się z Głównym Szlakiem… Pokonać trasę 442 kilometrów i ponad 15 tysięcy metrów przewyższenia w niewiele ponad 80 godzin i bez pomocy z zewnątrz. Takie wyzwanie postawił sobie opolanin… » więcej 2020-06-07, godz. 08:00 Przełamać złą serię. Odra podejmie GKS Jastrzębie. Relacja na antenie Radia Opole Piłkarze Odry Opole wracają na Oleską. W 24. kolejce podopieczni Dietmara Brehmera zmierzą się z GKS-em Jastrzębie. Pełna relacja z tego spotkania na naszej a… » więcej 2020-06-05, godz. 19:55 Mocny transferowy akcent w Nysie. Do Stali dołącza Zbigniew Bartman Kilkutygodniowe spekulacją w końcu potwierdzone. Mistrz Europy z 2009 roku Zbigniew Bartman w przyszłym sezonie będzie bronił barw nyskiej Stali. » więcej 2020-06-05, godz. 10:30 Wstrzymano zajęcia w hali OSiR-u w Komprachcicach. U trenera potwierdzono koronawirusa Jeden z trenerów Ośrodka Sportu i Rekreacji w Komprachcicach zakażony koronawirusem. Sportowcy i pracownicy poddali się domowej izolacji. Ostatnie zajęcia mężczyzna… » więcej 2020-06-04, godz. 20:40 Cenny punkt na trudnym terenie. Odra bezbramkowo zremisowała w Radomiu Po meczu pełnym walki 23. kolejki Fortuna 1 Liga Odra Opole zremisowała na wyjeździe z Radomiakiem Radom 0:0. Szanse mieli jedni i drudzy, ale w decydujących momentach… » więcej 2020-06-04, godz. 13:00 Koniec sezonu w kobiecej ekstraklasie piłkarskiej. Rolnik Biedrzychowice spada do I ligi Rolnik Biedrzychowice po roku opuszcza szeregi kobiecej ekstraklasy. W przerwanym przez pandemię koronawirusa sezonie 'Rolniczki' były zdecydowanie najsłabszym… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »