Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-08-01, godz. 21:15 Opolscy biegacze uczcili pamięć powstańców warszawskich Dziś odbył się Pierwszy Wirtualny Bieg Pamięci Powstańców Warszawskich. Wydarzenie otwarte było dla wszystkich, niezależnie od kondycji, wieku czy... środka t ... » więcej 2019-08-01, godz. 19:00 Plac budowy przed stadionem Odry. Będą utrudnienia przed meczem Dzisiaj (02.08) po raz pierwszy w tym sezonie, fanom w ligowym meczu zaprezentują się piłkarze opolskiej Odry. Problem może pojawić się w momencie, kiedy na s ... » więcej 2019-08-01, godz. 16:05 Rafał Niziołek musiał przejść zabieg. Klub przedłużył z nim kontrakt Piłkarz opolskiej Odry Rafał Niziołek, przeszedł artoskopowy zabieg rekonstrukcji więzadła krzyżowego w kolanie. Operację przeprowadził w Poznaniu lekarz kadr ... » więcej 2019-07-31, godz. 15:30 Dwie zmiany w awizowanym składzie Kolejarza Opole przed meczem z Wandą Kolejarz Opole zmierzy się na własnym torze ze Speedway Wandą Kraków. Znane są już awizowane składy na ten mecz. » więcej 2019-07-31, godz. 13:45 Maria Czok z AZS Politechniki Opolskiej z brązowym medalem na Mistrzostwach Polski Reprezentująca AZS Politechnikę Opolską Maria Czok zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Polski w biegach alpejskich. Zawodniczka rywalizowała na dystansie 9 ... » więcej 2019-07-31, godz. 11:30 Zawodnik Kolejarza Opole mistrzem Wielkiej Brytanii na żużlu Reprezentant Kolejarza Opole Charles Wright został indywidualnym mistrzem Wielkiej Brytanii. Anglik zwyciężył w finale rozegranym na torze w Manchesterze. » więcej 2019-07-31, godz. 09:35 Ważny dzień dla Rafała Niziołka. Pomocnik Odry przejdzie szczegółowe badania kolana w Poznaniu Dziś (31.07) powinna wyjaśnić się najbliższa przyszłość Rafała Niziołka z opolskiej Odry. Środkowy pomocnik tuż przed startem sezonu doznał kontuzji kolana. » więcej 2019-07-30, godz. 17:34 Namysłów rozbuduje halę Orła. "Chcemy zakończyć tę inwestycję w przyszłym roku" Namysłów chce rozbudować Halę Orła. Władze miasta chcą - do końca przyszłego roku - do istniejącego obiektu dobudować między innymi dodatkową salę treningową ... » więcej 2019-07-30, godz. 15:18 Trening otwarty na Silesia Ring. Mile widziani rolkarze, rowerzyści czy biegacze Na drugim pełnowymiarowym torze wyścigowym w Polsce, już jutro (31.07) trenować będą... rolkarze, rowerzyści i miłośnicy spacerów. » więcej 2019-07-29, godz. 19:30 Wysokie miejsca opolskich motocyklistów na Mistrzostwach Polski i Pucharu Polski w Stargardzie Motocykliści opolskiego HAWI Racing Team ścigali się w 7. rundzie Mistrzostw Polski i Pucharu Polski w SuperEnduro w Stargardzie. Zawodnicy opolskiego klubu p ... » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »