Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2020-06-15, godz. 19:16 Trudny teren, ale nastroje dobre. Odra pojechała do Nowego Sącza na starcie z Sandecją. Relacja w Radiu Opole! Piłkarze Odry Opole ruszyli do Nowego Sącza. Tam jutro (16.06) zmierzą się z miejscową Sandecją. To będzie spotkanie 26. kolejki Fortuna I ligi » więcej 2020-06-14, godz. 12:30 Opolanin Jarosław Haczyk i Tomasz Pawłowski przerywają bieg Głównym Szlakiem Sudeckim. "Zdrowie jest najważniejsze. Będzie… Opolanin Jarosław Haczyk i Tomasz Pawłowski, którzy mierzyli się z przebiegnięciem całej trasy Głównego Szlaku Sudeckiego musieli przerwać bieg i zejść z trasy… » więcej 2020-06-13, godz. 17:43 Odra po dobrym meczu pokonuje Wartę! Opolanie wydostają się ze strefy spadkowej Po dobrej, konsekwentnej grze opolska Odra pokonała współlidera Fortuna I ligi Wartę Poznań 2:0. Dzięki trzem punktom opolanie, na razie, wydostali się ze strefy… » więcej 2020-06-12, godz. 16:00 "Rzeczny" pojedynek z dwóch poziomów tabeli. Odra podejmie Wartę. Relacja w Radiu Opole Piłkarzy Odry Opole czeka kolejny rywal ze ścisłej czołówki Fortuna I ligi. Opolanie w 25. kolejce rozgrywek podejmą współlidera tabeli Wartę Poznań. Przeciwnik… » więcej 2020-06-11, godz. 15:00 W tym roku nie skorzystamy z basenu letniego w Głubczycach W tym roku w Głubczycach nie przyda się ręcznik kąpielowy, strój czy też klapki. Władze gminy zdecydowały, że w tym sezonie basen letni nie zostanie otwarty. Główny… » więcej 2020-06-10, godz. 20:00 Jan Klimków zostaje w Gwardii Opole 'Jasiu zostaje w domu!'. Tak przedłużenie kontraktu przez Jana Klimkowa ogłosiła na swojej oficjalnej stronie Gwardia Opole. » więcej 2020-06-10, godz. 18:00 Odra szykuje się na Wartę. Niektórzy piłkarze walczą z czasem i kontuzjami Misja Warta Poznań trwa w najlepsze. Piłkarze Odry Opole przygotowują się do starcia z współliderem Fortuna I ligi. Opolanie po przegranej w ostatniej kolejce… » więcej 2020-06-10, godz. 12:00 Szymon Dusza przed ważnym pojedynkiem. Wygrana przybliży opolanina do walki o pas organizacji FEN Ta walka może być przepustką do starcia o pas. Na gali FEN 28 opolanin Szymon Dusza (8-4) zmierzy się z Kacprem Koziorzębskim (5-2). Jeżeli wygra, to będzie miał… » więcej 2020-06-09, godz. 20:04 Stal Nysa ponownie w PlusLidze. Ogłoszono oficjalną decyzję Na ten moment nyscy kibice czekali aż 15 lat. Siatkarska Stal powróci na parkiety najwyższej klasy rozgrywkowej. Po doskonałym wyniku w fazie zasadniczej zaplecza… » więcej 2020-06-09, godz. 14:00 Stadion żużlowy przechodzi małą modernizację. To konieczne, aby uzyskać licencję Separator oraz wymiana nawierzchni parku maszyn. To najważniejsze inwestycje jakie prowadzone są na obiekcie żużlowym, na którym rywalizuje Kolejarz Opole. To… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »