Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-08-03, godz. 18:34 Zwycięstwo i remis opolskich drużyn w pierwszej kolejce III ligi Stal Brzeg pokonała przed własną publicznością Górnik II Zabrze 2:1 na inaugurację sezonu III ligi piłki nożnej. Absolutny beniaminek w tym towarzystwie LZS S ... » więcej 2019-08-03, godz. 11:00 Ruszają rozgrywki III ligi piłki nożnej. Nasz region reprezentują cztery drużyny W ten weekend po raz pierwszy w nowym sezonie na boiska wybiegną piłkarze III ligi. W tej klasie rozgrywkowej rywalizować będą cztery opolskie drużyny: Ruch Z ... » więcej 2019-08-03, godz. 09:00 Kolejarz Opole zdeklasował Wandę Kraków w meczu 2. Ligi Żużlowej W przedostatnim spotkaniu sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole zgodnie z planem ,,rozjechał' na własnym torze Wandę Kraków 73:14. » więcej 2019-08-03, godz. 06:41 Odra Opole przegrała w drugiej kolejce I ligi z Puszczą Niepołomice 0:1 Po trzech latach remisów pomiędzy Odrą Opole a Puszczą Niepołomice doszło do przełamania. Niestety na niekorzyść OKS, który przegrał 0:1 w 2. kolejce Fortuny ... » więcej 2019-08-02, godz. 14:00 Mecz o nic, a wynik do przewidzenia. Kolejarz Opole podejmie krakowską Wandę To mecz o przysłowiową pietruszkę. W przedostatnim spotkaniu sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole podejmie Wandę Kraków. » więcej 2019-08-02, godz. 11:00 Przełamać serię remisów. Odra zagra z Puszczą Po remisie w 1. kolejce w Legnicy z Miedzią, piłkarze Odry Opole po raz pierwszy zaprezentują się przed własną publicznością. W 2. kolejce I ligi przy Oleskie ... » więcej 2019-08-02, godz. 07:00 Żużel: z liderem w tym samym zestawieniu, co z outsiderem. Znamy skład Kolejarza na mecz w Poznaniu Nie będzie zmian personalnych w składzie opolskiego Kolejarza na ostatnie mecze rundy zasadniczej 2. Ligi Żużlowej. W Poznaniu przeciwko PSŻ-owi ma pojechać t ... » więcej 2019-08-01, godz. 21:15 Opolscy biegacze uczcili pamięć powstańców warszawskich Dziś odbył się Pierwszy Wirtualny Bieg Pamięci Powstańców Warszawskich. Wydarzenie otwarte było dla wszystkich, niezależnie od kondycji, wieku czy... środka t ... » więcej 2019-08-01, godz. 19:00 Plac budowy przed stadionem Odry. Będą utrudnienia przed meczem Dzisiaj (02.08) po raz pierwszy w tym sezonie, fanom w ligowym meczu zaprezentują się piłkarze opolskiej Odry. Problem może pojawić się w momencie, kiedy na s ... » więcej 2019-08-01, godz. 16:05 Rafał Niziołek musiał przejść zabieg. Klub przedłużył z nim kontrakt Piłkarz opolskiej Odry Rafał Niziołek, przeszedł artoskopowy zabieg rekonstrukcji więzadła krzyżowego w kolanie. Operację przeprowadził w Poznaniu lekarz kadr ... » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »