Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2021-07-14, godz. 11:00 Przetasowania w Mickiewiczu Kluczbork Mickiewicz Kluczbork zamknął już skład na najbliższy sezon Tauron 1. ligi siatkówki. W zespole Mariusza Łysiaka nastąpiło duże przemeblowanie. » więcej 2021-07-14, godz. 08:58 Przypominamy wielki triumf ZAKSY! Retransmisja zwycięskiego finału Ligi Mistrzów w RO 3 SPORT Na taki sukces klub czekał długie lata. Pierwszego maja br. ZAKSA dopisała piękną historię do polskiej siatkówki. W finale Ligi Mistrzów Itas Trentino… » więcej 2021-07-14, godz. 07:02 System VAR na meczach Odry Opole od nowego sezonu System VAR wspomoże sędziów na wszystkich spotkaniach piłkarskich w Fortuna 1. lidze. Na boiskach tej klasy wykorzystywana będzie wersja 'light', funkcjonująca… » więcej 2021-07-13, godz. 15:21 Jest sponsor tytularny Opolskiego Parku Sportu. Teraz to Toyota Park Toyota Park - to nowa nazwa Opolskiego Parku Sportu w Opolu. Kompleks, który powstał w miejscu dawnego Cieplaka, zyskał właśnie sponsora tytularnego. To po… » więcej 2021-07-13, godz. 07:05 Polacy rozbili Azerbejdżan w drugim meczu XVIII Memoriału Huberta Jerzego Wagnera! Retransmisja w RO 3 SPORT Reprezentacja Polski bez najmniejszych problemów udzieliła surowej lekcji siatkówki Azerbejdżanowi i pokonała gości 3:0. » więcej 2021-07-12, godz. 13:14 Weronika Wołodko ostatnim wzmocnieniem UNI Opole Rozgrywająca Weronika Wołodko czwartą nową siatkarką w UNI Opole. 23-letnia siatkarka wraca do składu 'Wilczyc' po rocznej nieobecności. » więcej 2021-07-12, godz. 06:44 Piłkarskie święto w Kietrzu. Miejscowy Włókniarz obchodził 75-lecie działalności Mecz - byli zawodnicy Włókniarza Kietrz kontra obecny zespół - uświetnił obchody 75-lecia działalności klubu. W niedzielne popołudnie (11.07) na stadionie… » więcej 2021-07-11, godz. 19:50 Wygrana w Egiptem w ostatnim sprawdzianie przed igrzyskami Siatkarska reprezentacja Polski pokonała Egipt 3:0 w ostatnim meczu rozegranego w Krakowie XVIII Memoriału Huberta Jerzego Wagnera. Był to ostatni bój biało-czerwonych… » więcej 2021-07-11, godz. 19:00 "Raczej Anglicy". Opolskie typy przed finałem mistrzostw Europy w piłce nożnej Po miesiącu zmagań poznamy najlepszą narodową drużynę Starego Kontynentu. Na Wembley odbędzie się finał Euro 2020. Zmierzą się w nim reprezentacje Anglii… » więcej 2021-07-11, godz. 14:15 Kolejarz nie zwalnia tempa. Ósma wygrana opolskich żużlowców Kolejarz Opole nadal niepokonany w 2. Lidze Żużlowej. Opolanie na własnym torze odnieśli ósme zwycięstwo w 2021 roku. Tym razem Kolejarze nie dali szans… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »