Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-08-07, godz. 18:00 Żużel: mobilizacja na finały. Kolejarz nadal chce awansu do I ligi - Nasz cel się nie zmienia, dalej walczymy o I ligę - zapewnia prezes Kolejarza Opole Grzegorz Sawicki. Opolscy żużlowcy w sezonie zasadniczym jeździli w 'kra ... » więcej 2019-08-06, godz. 07:00 Włoch przedłużył kontrakt. Nicola Vettori nadal będzie trenerem siatkarek UNI Opole Nicola Vettori ponownie poprowadzi UNI Opole. To będzie drugi sezon włoskiego szkoleniowca na ławce I-ligowych siatkarek. » więcej 2019-08-05, godz. 21:15 Zwycięstwo i porażka. Gwardia Opole ma za sobą kolejne sparingi Gwardia Opole zajęła drugie miejsce w towarzyskim turnieju rozegranym w Lubinie. Był to drugi element przygotowań opolskich szczypiornistów przed zbliżającym ... » więcej 2019-08-05, godz. 19:30 Bartłomiej Bonk kierownikiem opolskiej "Wodnej Nuty" Wcześniej był w światowej czołówce podnoszenia ciężarów, a jak teraz poradzi sobie z 'udźwignięciem' spraw finansowo-organizacyjnych? Były sztangista - medali ... » więcej 2019-08-05, godz. 15:45 Dobry prognostyk przed play-off. Kolejarz wygrał w Poznaniu W meczu kończącym sezon zasadniczy 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole wygrał na wyjeździe z liderem PSŻ-em Poznań. Opolanie zwyciężyli 47:43. » więcej 2019-08-05, godz. 10:00 Piotr Duk drugi na Memoriale W. Pytlasińskiego w zapasach Zawodnik Olimpijczyka Kędzierzyn-Koźle na zawodach w Warszawie wywalczył srebrny medal w kategorii wagowej do 77 kilogramów w stylu klasycznym. Kędzierzyniani ... » więcej 2019-08-05, godz. 07:45 Rolnik B. Głogówek zadebiutował w Ekstralidze. Zaczął od porażki To nie był udany start nowego sezonu w Ekstralidze piłkarskiej Rolnika B. Głogówek. Nasze zawodniczki przegrały na własnym terenie z AZS-em Uniwersytet Jagiel ... » więcej 2019-08-03, godz. 18:34 Zwycięstwo i remis opolskich drużyn w pierwszej kolejce III ligi Stal Brzeg pokonała przed własną publicznością Górnik II Zabrze 2:1 na inaugurację sezonu III ligi piłki nożnej. Absolutny beniaminek w tym towarzystwie LZS S ... » więcej 2019-08-03, godz. 11:00 Ruszają rozgrywki III ligi piłki nożnej. Nasz region reprezentują cztery drużyny W ten weekend po raz pierwszy w nowym sezonie na boiska wybiegną piłkarze III ligi. W tej klasie rozgrywkowej rywalizować będą cztery opolskie drużyny: Ruch Z ... » więcej 2019-08-03, godz. 09:00 Kolejarz Opole zdeklasował Wandę Kraków w meczu 2. Ligi Żużlowej W przedostatnim spotkaniu sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole zgodnie z planem ,,rozjechał' na własnym torze Wandę Kraków 73:14. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »