Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2024-10-30, godz. 22:36 PSG Stal Nysa przegrała w Rzeszowie z Resovią Siatkarze PSG Stali Nysa przegrała na wyjeździe z Resovią 2:3 To przełożony mecz 1. kolejki siatkarskiej PlusLigi. » więcej 2024-10-30, godz. 16:45 85 lat stadionu przy Oleskiej. Okolicznościowa wystawa na rynku w Opolu 'Ostatni mecz na Oleskiej'. Wystawę poświęconą historii stadionu Odry Opole można oglądać na rynku w Opolu. » więcej 2024-10-29, godz. 22:30 MKS Kluczbork zagra o marzenia z ŁKS-em. To 1/16 finału Pucharu Polski Piłkarze MKS Kluczbork na co dzień występujący w III lidze zagrają z ŁKS Łódź w ramach 1/16 finału Pucharu Polski. » więcej 2024-10-29, godz. 20:03 Kędzierzyńska ZAKSA z piątą wygraną w PlusLidze. MKS Będzin rozbity w trzech setach W meczu zamykającym 9. kolejkę spotkań Polskiej Ligi Siatkówki ZAKSA Kędzierzyn-Koźle bardzo gładko pokonała przed własną publicznością MKS Będzin… » więcej 2024-10-29, godz. 17:48 Odra Opole zakończyła przygodę w Pucharze Polski. Przy Oleskiej lepsza Pogoń Szczecin Odra Opole pożegnała się z rozgrywkami o Puchar Polski. W meczu 1/16 finału 'niebiesko-czerwoni' przegrali po dogrywce przed własną publicznością z ubiegłorocznym… » więcej 2024-10-29, godz. 11:36 Kędzierzyńska ZAKSA wraca do własnej hali. Trójkolorowi o ligowe punkty zagrają z MKS-em Będzin Po dwóch tygodniach przerwy siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle o ligowe punkty ponownie zagrają przed własną publicznością. W meczu zamykającym 9. kolejkę… » więcej 2024-10-29, godz. 07:39 Pucharowe emocje przy Oleskiej. Odra podejmuje Pogoń Szczecin Przed piłkarzami Odry Opole spotkanie w ramach 1/16 finału rozgrywek o Puchar Polski. Przeciwnikiem 'niebiesko-czerwonych' na tym etapie rywalizacji będzie… » więcej 2024-10-28, godz. 06:08 Weegree wygrywa we Wrocławiu i utrzymuje pozycję lidera W meczu 7. kolejki rozgrywek Banko Pekao 1. ligi koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonał na wyjeździe Śląsk II Wrocław 67:57. Najwięcej punktów… » więcej 2024-10-27, godz. 00:00 Dreman Exlabesa solą w oku drużyny z Bochni. Trzy punkty zostają w Komprachcicach [ZDJĘCIA] Dreman Exlabesa Opole Komprachcice dopisuje kolejne 3 punkty w tabeli FOGO Futsal Ekstraklasy. » więcej 2024-10-26, godz. 16:29 Odra walczyła, ale przegrała. Miedź górą w Opolu [ZDJĘCIA] Piłkarze Odry Opole przegrali z Miedzią Legnica 0:2 w meczu 14. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi. Bramki dla gości z Legnicy strzelili Bartosz Kwiecień oraz… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »