Radio Opole » Wiadomości z regionu
2019-08-31, 13:25 Autor: Joanna Matlak

Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku

Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Za nami ostatnie wakacyjne spotkanie z jogą w opolskim amfiteatrze. Na zajęciach, które odbywały się na tarasie Narodowego Centrum Polskiej Piosenki, uczestniczyło średnio 170 osób. Takich spotkań z jogą w ciągu wakacji było osiem.
- Dla nas to duży sukces, bo przychodzą ludzie z całego miasta, którzy wiedzą, że zawsze w wakacje w sobotę mogą z nami poćwiczyć - mówi Łukasz Zalewski, prowadzący zajęcia z Instytutu ZEN. - Ja zawsze mówię, że na jogę zawsze przychodzi czas. Bo nawet ci, którzy trenują kickboxing, cross fit, to z czasem już nie będą mogli tego trenować i wtedy przyjdzie czas na jogę. To jest taka praktyka i dział rekreacji, który wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale też psychiczne, bo potrafimy się odstresować. Społeczeństwo jest coraz bardziej zestresowane i zabiegane, a w jodze jesteśmy sami ze swoim ciałem i to jest piękne, że koncentrujemy się na sobie i z nikim nie rywalizujemy - mówi Zalewski.

- Joga daje siłę, chęci, bardzo uspokaja i rozluźnia. Będzie szkoda tych zajęć, ale z jogą się nie rozstajemy, bo chodzimy dwa razy w tygodniu i dzięki temu czujemy się dobrze i sprawnie - dodają opolanki panie Magda i Halina, uczestniczki zajęć.

Dodajmy, że Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN złożył projekt do Budżetu Obywatelskiego pt. "10 lat jogi w Opolu”, którego założeniem jest organizacja bezpłatnych zajęć, wystawy zdjęć i konkursu fotograficznego.
Łukasz Zalewski oraz uczestniczki zajęć Magda i Halina

Wiadomości z regionu

2024-10-23, godz. 17:45 Nożem ugodziła męża. Iwona K. usłyszała wyrok 12 lat więzienia Rozbiła butelkę na głowie, a następnie ugodziła nożem swojego męża w trakcie rodzinnej awantury. Mężczyzna odniósł obrażenia, które zagrażały jego… » więcej 2024-10-23, godz. 16:54 Próby obciążeniowe na przeprawach w Głuchołazach. Otwarcie najprawdopodobniej w piątek W Głuchołazach przeprowadzane są próbne obciążenia tymczasowych mostów, które stanęły w miejscu tych przepraw zabranych przez wrześniową powódź… » więcej 2024-10-23, godz. 16:18 "Pieniądze na remonty szkół są". Ministerialna wizyta na Opolszczyźnie [ZDJĘCIA] 440 milionów złotych z budżetu Ministerstwa Edukacji Narodowej ma trafić na odbudowę szkół po powodzi. » więcej 2024-10-23, godz. 16:05 Motolotniarz spadł z około 30 metrów na pole w Ganie. Na miejsce leci śmigłowiec LPR Do nieszczęśliwego wypadku doszło w pobliżu miejscowości Gana w powiecie oleskim. Z wysokości około 30 metrów na pole, około 300 metrów od zabudowań… » więcej 2024-10-23, godz. 15:20 Jechał przez wieś szybciej niż na autostradzie. Młody kierowca "odpocznie" od prowadzenia auta [FILM] 19-letniego kierowcę opla zatrzymali policjanci z opolskiej drogówki w miejscowości Turza. Jechał z prędkością 153 km/h na obowiązującej „pięćdziesiątce”… » więcej 2024-10-23, godz. 15:15 Jest czas na świętowanie i mówienie o bolączkach. Wojewódzkie obchody Dnia Edukacji Narodowej Blisko 500 nauczycieli i pedagogów otrzymało państwowe odznaczenia i nagrody za swoją pracę i wieloletnią służbę. Choć Narodowe Święto Edukacji przypada… » więcej 2024-10-23, godz. 14:45 Namysłów chce zaoszczędzić, łącząc miejskie spółki Namysłów chce połączyć dwie gminne spółki. Fuzja ma dać miejskiej kasie oszczędności na poziomie około 250 tysięcy złotych rocznie. » więcej 2024-10-23, godz. 14:00 Jak jeździć bezpiecznie? Akcja "Świadomi i Bezpieczni" w Głubczycach [ZDJĘCIA, FILM] Symulacja wypadku drogowego z udziałem samochodu osobowego była okazją, by zaprezentować wspólne działania służ ratowniczych w Zespole Szkół Mechanicznych… » więcej 2024-10-23, godz. 13:16 Na razie tylko Opole może być pewne powstania nowej jednostki WOT. Decyzje ws. pozostałych wciąż nie zapadły Na razie nie zapadły żadne decyzje dotyczące lokalizacji nowych jednostek Wojsk Obrony Terytorialnej w naszym regionie. Niewielkie są też szanse na to, że… » więcej 2024-10-23, godz. 12:49 Zabrał flagę państwową sprzed lokalu wyborczego. Piotr K. usłyszał dziś wyrok 8 miesięcy kary ograniczenia wolności usłyszał 44-letni Piotr K. za znieważenie flagi państwowej. Do zdarzenia doszło w Centawie w gminie Jemielnica przy… » więcej
57585960616263
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »