Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2021-04-11, godz. 08:11 Dawid Tomala ma ogromną szansę na wyjazd do Tokio Dawid Tomala z AZS-u Politechniki Opolskiej mistrzem Polski w chodzie na 50 kilometrów. Opolanin uzyskał również czas, który dał mu kwalifikację olimpijską… » więcej 2021-04-09, godz. 08:32 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [03.04.2021r.] W audycji powracamy m.in do Kędzierzyna-Koźla, gdzie w hali przy Mostowej drużyna Grupy Azoty ZAKSA rywalizowała w półfinale rozgrywek Polskiej Lig Siatkówki… » więcej 2021-04-07, godz. 12:06 Studia wody życia dla Masajów. Rozmowa z podróżniczką Zytą BukRą Masajowie to półkoczowniczy lud mieszkający w dwóch częściach Afryki - w Kenii i na północy Tanzanii. O ich pochodzeniu nie ma za wiele informacji. » więcej 2021-04-05, godz. 07:08 Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko… » więcej 2021-04-01, godz. 08:12 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [28.03.2021r.] Paweł Konieczny podsumowuje spotkania siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle w Suwałkach w drugim ćwierćfinale Polskiej Ligi Siatkówki. Pierwszy mecz… » więcej 2021-03-31, godz. 07:26 Ze Śnieżnika Kłodzkiego można zobaczyć... Alpy Artur Robak, autor wspaniałych zdjęć obiektów i krajobrazów położonych daleko od obserwatora, wyznał niedawno słuchaczom magazynu Obieżyświat, że marzy… » więcej 2021-03-30, godz. 08:16 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [27.03.2021r.] W audycji przypominamy m.in: o rewanżowej konfrontacji siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z Zenitem Kazań w półfinale Ligi Mistrzów. Drużyna… » więcej 2021-03-29, godz. 11:49 Patrycja Mackiel-Singh o swojej podróży do Indii Indie zachwycają bogactwem kultur i majestatyczną architekturą, oszałamiają kolorami, zgiełkiem i różnorodnością. Niemal każdy podróżnik marzy o tym… » więcej 2021-03-26, godz. 08:03 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [21.03.2021r.] Grzegorz Frankowski rozpoczyna program od wizyty w Kędzierzynie-Koźlu, gdzie Grupa Azoty ZAKSA w pierwszym meczu ćwierćfinału Polskiej Ligi Siatkówki podejmowała… » więcej 2021-03-24, godz. 06:45 "Zawody bez publiczności, straciły niesamowicie dużo" - Sebastian Szczęsny o zawodzie komentatora sportowego Zawód komentatora sportowego jest niezwykle wymagający nie tylko ze względu na to, że trzeba mieć podzielność uwagi i trzymać emocje na odpowiednim poziomie… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »