Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-12-16, godz. 12:00 PŚ w skokach - Polacy zajęli szóste miejsce w konkursie duetów, zwycięstwo Niemców w Titisee-Neustadt Aleksander Zniszczoł i Paweł Wąsek zajęli szóste miejsce w piątkowym konkursie duetów zaliczanym do Pucharu Świata w skokach narciarskich. W Titisee-Neustadt… » więcej 2024-12-16, godz. 11:56 PŚ w saneczkarstwie - polska sztafeta mieszana zdyskwalifikowana w Oberhofie Polska saneczkarska sztafeta mieszana została w niedzielę zdyskwalifikowana w ostatniej konkurencji zawodów Pucharu Świata na torze lodowym w niemieckim Oberhofie… » więcej 2024-12-16, godz. 11:45 PŚ w biathlonie - zwycięstwo Niemek, polska sztafeta dziewiąta Niemki zwyciężyły w rywalizacji sztafet 4x6 km biathlonowego Pucharu Świata w austriackim Hochfilzen. Wyprzedziły Francuzki i Szwedki. Polki zajęły dziewiąte… » więcej 2024-12-16, godz. 11:34 Sekretarz generalny PKOl: prezydent Duda został zarekomendowany na członka rzeczywistego MKOl Sekretarz generalny PKOl Marek Pałus potwierdził PAP, że prezydent Andrzej Duda 'został rekomendowany na członka rzeczywistego, a nie honorowego' Międzynarodowego… » więcej 2024-12-16, godz. 11:09 MP w łyżwiarstwie figurowym - Kurakowa najlepszą solistką, Samojłow solistą Jekaterina Kurakowa zdobyła w Cieszynie tytuł mistrzyni Polski w łyżwiarstwie figurowym. W stawce 15 zawodniczek rywalizujących w ramach Mistrzostw Czterech… » więcej 2024-12-16, godz. 10:55 PŚ w snowboardzie - Król-Walas druga w Cortinie d'Ampezzo Aleksandra Król-Walas zajęła drugie miejsce w slalomie gigancie równoległym w zawodach Pucharu Świata we włoskiej Cortinie d'Ampezzo. Polska snowboardzistka… » więcej 2024-12-16, godz. 10:15 PŚ w skokach - Zniszczoł dziewiąty, zwyciężył Paschke Aleksander Zniszczoł zajął dziewiąte miejsce w sobotnim konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich w niemieckim Titisee-Neustadt. Zwyciężył lider… » więcej 2024-12-16, godz. 09:57 El. MŚ 2026 - Polska rozpocznie od meczów z Litwą i Maltą Polscy piłkarze rozpoczną eliminacje mistrzostw świata 2026 od meczów z Litwą i Maltą, które rozegrają u siebie 21 i 24 marca 2025 roku. W piątek w Zurychu… » więcej 2024-12-16, godz. 09:10 MŚ w pływaniu - brązowy medal sztafety, Stokowski piąty, grad rekordów Polska sztafeta mieszana 4x50 m stylem dowolnym zdobyła brązowy medal pływackich mistrzostw świata na krótkim basenie w Budapeszcie. W finałowym wyścigu… » więcej 2024-12-13, godz. 14:17 Probierz: jesteśmy w stanie powalczyć i tę grupę wygrać Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski po losowaniu eliminacji mistrzostw świata 2026 z optymizmem patrzy w przyszłość. 'Jesteśmy w stanie powalczyć… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »