Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-09, godz. 22:23 Challenger Lima - Drzewiecki i Matuszewski najlepsi w deblu Karol Drzewiecki i Piotr Matuszewski triumfowali w deblu podczas tenisowego turnieju rangi Challenger w Limie. » więcej 2024-11-09, godz. 22:19 Bundesliga - Wygrana Bayernu Monachium Bayern Monachium w wyjazdowym meczu pokonał FC Sankt Pauli 1:0 (1:0) w 10. kolejce niemieckiej Bundesligi. Dzięki wygranej Bayern umocnił się na prowadzeniu… » więcej 2024-11-09, godz. 22:14 WTA Finals - Triumf Coco Gauff Amerykanka Coco Gauff (3 WTA) triumfowała w kończącym tenisowy sezon turnieju WTA Finals w Rijadzie. » więcej 2024-11-09, godz. 22:12 1.Liga - Bruk-Bet zremisował z Miedzią w hicie kolejki. Remis Odry. W hicie 16. kolejki pierwszej ligi zespół Bruk-Bet Termalica Nieciecza zremisował z Miedzią Legnica 1:1 (0:0). » więcej 2024-11-09, godz. 17:55 NBA - Dziesiąte zwycięstwo Cavaliers W nocy z piątku na sobotę w najlepszej koszykarskiej lidze świata, czyli NBA, rozegrano aż 13 meczów. Broniący tytułu Boston Celtics potrzebowali dogrywki… » więcej 2024-11-09, godz. 17:53 NHL - Penguins lepsi od Capitals To był mecz legendarnych postaci i... weteranów hokejowej ligi NHL. W Waszyngtonie miejscowi Capitals podejmowali Pittsburgh Penguins i przegrali 2:4. W ekipie… » więcej 2024-11-09, godz. 17:48 Tauron Liga - Developres wciąż bez porażki Siatkarki DevelopResu Rzeszów pokonały MKS Kalisz 3:0 (25:2, 25:15, 25:13) w 7. kolejce Tauron Ligi. » więcej 2024-11-09, godz. 17:43 Plusliga - ZAKSA pokonała Jastrzębski Węgiel ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała Jastrzębski Węgiel 3:1 (22:25, 25:22, 25:23, 25:16) w spotkaniu 11. kolejki siatkarskiej Plusligi. Najlepszym graczem meczu… » więcej 2024-11-09, godz. 17:42 ATP w Belgradzie - Zwycięstwo Shapovalova Denis Shapovalov został zwycięzcą tenisowego turnieju ATP 250 w Belgradzie. » więcej 2024-11-08, godz. 23:55 WTA Finals - Gauff i Zheng w finale Amerykanka Coco Gauff i Chinka Qinwen Zheng awansowały do finału tenisowego turnieju WTA Finals w Rijadzie. » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »