Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-22, godz. 23:18 ATP - Hubert Hurkacz utrzymał 9. miejsce w rankingu Hubert Hurkacz utrzymał 9. miejsce w tenisowym rankingu ATP. Liderem pozostaje Serb Novak Djokovic, który ma 9990 punktów. » więcej 2024-04-22, godz. 23:17 WTA - Iga Świątek rozpoczyna setny tydzień liderowania w rankingu Iga Świątek utrzymała prowadzenie w tenisowym rankingu WTA i w poniedziałek rozpoczęła setny tydzień liderowania w zestawieniu. » więcej 2024-04-22, godz. 23:15 NHL - 13. goli w meczu Jets z Avalanche Aż 13 goli padło w pierwszym meczu pierwszej rundy play off hokejowej ligi NHL między Winnipeg Jets a Colorado Avalanche. Jets wygrali to spotkanie 7:6. » więcej 2024-04-22, godz. 23:14 NBA - Boston Celtics rozpoczęli play off od zwycięstwa Najlepsza drużyna sezonu zasadniczego koszykarskiej ligi NBA - Boston Celstics, od zwycięstwa rozpoczęła rywalizację w play off. » więcej 2024-04-22, godz. 22:47 PlusLiga - 11. miejsce dla Ślepska Siatkarze Ślepska Malow Suwałki zakończyli na 11. miejscu sezon PlusLigi. » więcej 2024-04-21, godz. 23:45 Liga niemiecka - Bayer Leverkusen wciąż niepokonany Piłkarze Bayeru Leverkusen, którzy zapewnili sobie już historyczne mistrzostwo Niemiec, podtrzymali miano niepokonanych w tym sezonie. W 30. kolejce Bundesligi… » więcej 2024-04-21, godz. 22:13 WTA w Stuttgarcie - Zwycięstwo Rybakiny w finale Jelena Rybakina zwyciężyła w finale tenisowego turnieju WTA rozgrywanego na kortach ziemnych w Stuttgarcie. » więcej 2024-04-21, godz. 22:08 Ekstraklasa - Cracovia przegrała z Puszczą Cracovia przegrała z Puszczą Niepołomice 0:1 (0:1) w meczu 29. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. Gola na wagę zwycięstwa strzelił w 19. minucie Wojciech… » więcej 2024-04-21, godz. 22:06 ATP w Barcelonie - Porażka Zielińskiego i Nysa w finale debla Jan Zieliński bez powodzenia w finale debla tenisowego turnieju ATP rozgrywanego na kortach ziemnych w Barcelonie. » więcej 2024-04-21, godz. 22:04 ATP w Monachium - Tytuł dla Struffa Jan-Lennard Struff triumfował w tenisowym turnieju ATP na kortach ziemnych w Monachium. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »