Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-12-16, godz. 14:17 Piłkarskie ME kobiet - Polki zadebiutują, Angielki będą bronić tytułu, osiem triumfów Niemek Kobieca reprezentacja Niemiec osiem razy zdobyła piłkarskie mistrzostwo Europy. Poprzedni turniej w 2022 roku wygrała Anglia, a podczas Euro 2025 w Szwajcarii… » więcej 2024-12-16, godz. 14:05 Alpejski PŚ - Gąsienica-Daniel 36., Włoszka Goggia najlepsza w supergigancie w Beaver Creek Włoszka Sofia Goggia wygrała zawody alpejskiego Pucharu Świata w supergigancie w amerykańskim Beaver Creek. Za nią uplasowały się Szwajcarka Lara Gut-Behrami… » więcej 2024-12-16, godz. 14:01 MŚ w pływaniu - brązowy medal Katarzyny Wasick Katarzyna Wasick czasem 23,37 s zdobyła brązowy medal na 50 m stylem dowolnym w pływackich mistrzostwach świata na krótkim basenie w Budapeszcie. Szybsze… » więcej 2024-12-16, godz. 13:58 ME piłkarek ręcznych - 10. tytuł Norweżek Piłkarki ręczne Norwegii obroniły tytuł sprzed dwóch lat i po raz 10. zostały mistrzyniami Europy. W finale w Wiedniu pokonały Dunki 31:23 (13:12). » więcej 2024-12-16, godz. 13:49 PŚ w skokach - PŚ w skokach - Wolny ósmy, Niemiec Paschke znów najlepszy w Titisee-Neustadt Jakub Wolny był ósmy, Aleksander Zniszczoł 19., Kamil Stoch 25., Paweł Wąsek 36., a Dawid Kubacki 41. w niedzielnym konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich… » więcej 2024-12-16, godz. 13:30 PŚ w biathlonie - zwycięstwo Francuzów, Polacy na 18. miejscu Zespół Francji zwyciężył w rywalizacji sztafet 4x7,5 km biathlonowego Pucharu Świata w austriackim Hochfilzen. 'Trójkolorowi' wyprzedzili Norwegię i Szwecję… » więcej 2024-12-16, godz. 13:23 ME piłkarek ręcznych - Węgierki po 12 latach wróciły na podium Piłkarki ręczne Węgier po zwycięstwie w Wiedniu nad Francuzkami 25:24 (13:12) zajęły trzecie miejsce w mistrzostwach Europy. Na podium imprezy tej rangi… » więcej 2024-12-16, godz. 13:15 PŚ w biegach - wygrane Nyenget i Slind w Davos Norweg Martin Loewstroem Nyenget oraz jego rodaczka Astrid Oeyre Slind zwyciężyli w biegu na 20 km w zawodach narciarskiego Pucharu Świata w szwajcarskim Davos… » więcej 2024-12-16, godz. 12:11 Zwycięstwo Justyny Kowalczyk-Tekieli w biegu narciarskim w Livigno Justyna Kowalczyk-Tekieli zwyciężyła w niedzielę w 34. edycji La Sgambeda, czyli biegu narciarskiego techniką dowolną we włoskim Livigno. Pięciokrotna… » więcej 2024-12-16, godz. 12:10 Alpejski PŚ - Norweg Kristoffersen wygrał slalom w Val d'Isere Norweg Henrik Kristoffersen wygrał slalom alpejskiego Pucharu Świata we francuskim Val d'Isere. Drugie miejsce zajął jego rodak Atle Lie McGrath, a trzeci… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »