Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-13, godz. 19:41 Piłkarska LN - Polska z Portugalią i Szkocją, niewielkie szanse na ćwierćfinał Piłkarska reprezentacja Polski ma już tylko niewielkie szanse na zakwalifikowanie się do ćwierćfinału Ligi Narodów. Biało-czerwoni - bez kontuzjowanego… » więcej 2024-11-13, godz. 14:15 MME w judo - osiemnaścioro Polaków wystąpi w Pile Osiemnaścioro reprezentantów Polski weźmie udział w mistrzostwach Europy do lat 23 w judo, które w dniach 15-17 listopada odbędą się w Pile. Na liście… » więcej 2024-11-13, godz. 13:41 Liga NHL - rekordowy start sezonu Jets Hokeiści Winnipeg Jets odnieśli 15. zwycięstwo w swoim 16. meczu obecnego sezonu ligi NHL. Tak szybko 15 zwycięstw nie zanotowała wcześniej żadna drużyna… » więcej 2024-11-13, godz. 12:49 Liga NBA - trzecia porażka broniących tytułu Celtics Koszykarze Boston Celtics doznali trzeciej porażki w obecnym sezonie ligi NBA. Aktualni mistrzowie, którzy na koncie mają też dziewięć zwycięstw, we własnej… » więcej 2024-11-13, godz. 12:38 Formuła 1 - w 2025 roku wspólna prezentacja wszystkich zespołów W przyszłym roku po raz pierwszy w historii cyklu Formuły 1 odbędzie się wspólna prezentacja wszystkich zespołów i kierowców przed nowym sezonem mistrzostw… » więcej 2024-11-12, godz. 14:28 Piłkarska LN - bez Lewandowskiego o punkty jak po grudzie 156 meczów, 84 gole - to bilans ponad 16 lat występów Roberta Lewandowskiego w piłkarskiej reprezentacji Polski. Należy do niego wiele rekordów drużyny… » więcej 2024-11-11, godz. 22:32 Serie A - Giampaolo trenerem Lecce Marco Giampaolo został trenerem piłkarzy Lecce. Zawodnikiem tego występującego we włoskiej Serie A klubu jest Filip Marchwiński. » więcej 2024-11-11, godz. 22:27 ATP Finals - A. Zverev wygrał z A. Rublowem Niemiec Alexander Zverev (2 ATP) wygrał z Rosjaninem Andriejem Rublowem (8 ATP) 6:4, 6:4 w meczu w grupy Johna Newcombe podczas kończącego tenisowy sezon turnieju… » więcej 2024-11-11, godz. 14:41 LN - Lewandowski nie zagra w najbliższych meczach Robert Lewandowski nie weźmie udziału w rozpoczynającym się w poniedziałek zgrupowaniu piłkarskiej reprezentacji Polski. » więcej 2024-11-10, godz. 22:49 Patryk Cieślak szachowym mistrzem świata do lat 14 Patryk Cieślak został w brazylijskim Florianopolis szachowym mistrzem świata do lat 14. Dwa lata temu młody szachista wywalczył mistrzostwo Europy w swojej… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »