Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-24, godz. 12:16 MŚ kobiet do lat 17 - Polki awansowały do ćwierćfinału Polskie piłkarki awansowały do ćwierćfinału mistrzostw świata do lat 17, które rozgrywane są na Dominikanie. » więcej 2024-10-23, godz. 23:23 LM - Gol R. Lewandowskiego, Barcelona pokonała Bayern Robert Lewandowski strzelił gola, a jego Barcelona pokonała Bayern Monachium 4:1 (3:1) w meczu 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów. Dla Lewandowskiego było… » więcej 2024-10-23, godz. 23:21 LM - Industria Kielce z trzecią porażką Piłkarze ręczni Industrii Kielce przegrali trzecie spotkanie w fazie grupowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-23, godz. 23:20 EuroCup kobiet - Zwycięstwo i porażka polskich klubów Polskie zespoły odniosły jedno zwycięstwo i poniosły jedną porażkę w spotkaniach 3. kolejki fazy grupowej EuroCupu koszykarek. » więcej 2024-10-23, godz. 23:19 Plusliga - LUK pokonał ZAKSĘ Siatkarze LUK-u Lublin pokonali ZAKSĘ Kędzierzyn-Koźle 3:0 (25:16, 25:22, 25:20) w spotkaniu 8. kolejki Plusligi. Najlepszym graczem meczu wybrano rozgrywającego… » więcej 2024-10-23, godz. 23:18 Superliga - MMTS wygrał po rzutach karnych z Ostrovią MMTS Kwidzyn wygrał po rzutach karnych z Ostrovią Ostrów Wielkopolski w meczu 10. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-10-23, godz. 22:48 Euroliga kobiet - Druga porażka Polkowic w grupie Koszykarki drużyny BC Polkowice przegrały swój drugi mecz w fazie grupowej Euroligi. » więcej 2024-10-23, godz. 22:47 Ekstraklasa - Śląsk pokonał Stal Piłkarze Śląska Wrocław pokonali Stal Mielec 2:1 (2:0) w zaległym meczu 8. kolejki Ekstraklasy. » więcej 2024-10-23, godz. 22:46 LM - Orlen Wisła Płock z piątą porażką Piłkarze ręczni Orlen Wisły Płock przegrali swój piąty mecz fazy grupowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-23, godz. 22:44 Puchar Europy - Zwycięstwa Anwilu i Spójni Koszykarze Anwilu Włocławek i Spójni Stargard odnieśli zwycięstwa w meczach 3. kolejki fazy grupowej Pucharu Europy. » więcej
26272829303132
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »