Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-04, godz. 01:13 French Open - Rybakina i Sabalenka z awansem do ćwierćfinału Aryna Sabalenka awansowała do ćwierćfinału wielkoszlemowego turnieju tenisowego French Open na ziemnych kortach w Paryżu. W czwartej rundzie Białorusinka… » więcej 2024-06-04, godz. 01:12 LN - Przed meczem z Bułgarią Rano reprezentacja Polski siatkarzy rozpocznie udział w drugim turnieju tegorocznej Ligi Narodów. » więcej 2024-06-04, godz. 01:10 Hiszpania - Mbappe oficjalnie w Realu Madryt Kylian Mbappe został nowym piłkarzem Realu Madryt. Napastnik reprezentacji Francji związał się z 'Królewskimi' pięcioletnim kontraktem. Do drużyny z Estadio… » więcej 2024-06-04, godz. 01:08 French Open - Zieliński w ćwierćfinale miksta Jan Zieliński awansował do ćwierćfinału miksta wielkoszlemowego turnieju tenisowego French Open na ziemnych kortach w Paryżu. » więcej 2024-06-04, godz. 01:06 Kolejni zawodnicy żegnają się z kędzierzyńską ZAKSĄ Po sezonie 2023/2024 z Grupą Azoty ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle żegnają się kolejni zawodnicy: Bartosz Bednorz, Dmytro Pashytskyy, Twan Wiltenburg, Przemysław… » więcej 2024-06-03, godz. 14:02 Ekstraklasa - D. Wyka odchodzi z Legii Dariusz Wyka nie jest już koszykarzem Legii Warszawa. 32-letni środkowy występował w stołecznym zespole od 2020 roku oraz był jego kapitanem. W barwach Legii… » więcej 2024-06-03, godz. 12:12 Rep. Polski - J. Kałuziński dodatkowo powołany do kadry Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Michał Probierz powołał dodatkowo do kadry Jakuba Kałuzińskiego. 21-letni pomocnik dołączy do reprezentacji… » więcej 2024-06-03, godz. 12:10 Bundesliga - Zeidler trenerem VfL Bochum Peter Zeidler został nowym trenerem piłkarzy niemieckiego VfL Bochum. 61-letni Niemiec zastąpił na stanowisku tymczasowego szkoleniowca Heiko Butschera, który… » więcej 2024-06-03, godz. 12:09 Ekstraklasa - T. Oshima odchodzi z Cracovii Takuto Oshima odchodzi z występującej w piłkarskiej ekstraklasie. Wygasająca 30 czerwca umowa z japońskim pomocnikiem nie zostanie przedłużona. » więcej 2024-06-03, godz. 12:07 NHL - Oilers awansowali do finału Hokeiści Edmonton Oilers awansowali do finału amerykańskiej ligi NHL. » więcej
20212223242526
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »