Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-27, godz. 11:50 WTA w Tokio - Triumf Zheng Najwyżej rozstawiona Qinwen Zheng wygrała tenisowy turniej WTA w Tokio. Chinka - mistrzyni olimpijska z Paryża - finale pokonała Amerykankę Sofię Kenin 7:6… » więcej 2024-10-27, godz. 11:49 NBA - Sochan z double-double, Spurs ze zwycięstwem Reprezentant Polski w koszykówce Jeremy Sochan popisał się double-double w meczu ligi NBA, w którym jego San Antonio Spurs pokonali we własnej hali Houston… » więcej 2024-10-27, godz. 11:45 WTA w Kantonie - Porażka Piter w finale debla Katarzyna Piter i Węgierka Fanny Stollar przegrały z Czeszką Kateriną Siniakovą i Chinką Shuai Zhang 4:6, 1:6 » więcej 2024-10-27, godz. 11:43 WT - Siódme miejsce Polek w sztafecie Na lodowym torze Montrealu zainaugurowano nowy sezon zmagań najlepszych zawodników w short tracku. Cykl Pucharu Świata zmienił nazwę i teraz będzie rozgrywany… » więcej 2024-10-27, godz. 11:42 GP Meksyku - Carlos Sainz jr. wygrał kwalifikacje Hiszpan Carlos Sainz jr. z Ferrari był najszybszy w kwalifikacjach do niedzielnego wyścigu o Grand Prix Meksyku. To 20. runda mistrzostw świata Formuły 1. » więcej 2024-10-27, godz. 11:41 MŚ kobiet do lat 17 - Polska przegrała z Koreą Północną w ćwierćfinale Polskie piłkarki do lat 17 na ćwierćfinale zakończyły udział w rozgrywanych na Dominikanie mistrzostwach świata. » więcej 2024-10-26, godz. 23:14 Ligue 1 - "Derby du Nord" dla Lille 'Derby du Nord', a więc piłkarskie 'Derby Północy' we Francji dla Lille - w meczu 9. kolejki Ligue 1 'Les Dogues' pokonali na wyjeździe Lens 2:0 (0:0). » więcej 2024-10-26, godz. 23:13 Mahuczich i Duplantis z tytułami najlepszych lekkoatletów Europy Ukraińska skoczkini wzwyż Jarosława Mahuczich i szwedzki tyczkarz Armand Duplantis zostali wybrani najlepszymi lekkoatletami Europy 2024 roku. » więcej 2024-10-26, godz. 23:11 La Liga - Dwa gole Lewandowskiego, El Clasico dla Barcelony Robert Lewandowski strzelił dwa gole, a jego Barcelona pokonała na Santiago Bernabeu Real Madryt 4:0 (0:0) w El Clasico rozegranym w 11. kolejce hiszpańskiej… » więcej 2024-10-26, godz. 23:07 Serie A - Zwycięstwa Napoli i Atalanty Piłkarze Napoli pokonali Lecce (kontuzjowany Filip Marchwiński poza kadrą) 1:0 (0:0) w meczu 9. kolejki włoskiej Serie A. W drugim sobotnim spotkaniu Atalanta… » więcej
18192021222324
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »