Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-12-23, godz. 15:26 MP w łyżwiarstwie szybkim - złote medale Jabrzyk i Semirunnija Natalia Jabrzyk i Władimir Semirunnij (oboje Pilica Tomaszów Maz.) zdobyli złote medale wielobojowych mistrzostw Polski w łyżwiarstwie szybkim. Pochodzący… » więcej 2024-12-23, godz. 15:24 Usyk znów pokonał Fury'ego i obronił pasy mistrza świata wagi ciężkiej Ukraiński bokser Ołeksandr Usyk pokonał na gali w Rijadzie jednogłośnie na punkty Brytyjczyka Tysona Fury'ego i zachował pasy mistrza świata wagi ciężkiej… » więcej 2024-12-23, godz. 15:23 PŚ w skokach - Wąsek 11., Hoerl wygrał w Engelbergu Paweł Wąsek był 11., Aleksander Zniszczoł 17., Kamil Stoch 18., zdyskwalifikowany za nieprzepisowy kombinezon Piotr Żyła 29., a Jakub Wolny 33. w sobotnim… » więcej 2024-12-23, godz. 15:21 MP w pływaniu - Famulok i Chmielewski najlepsi na 200 m stylem motylkowym Brązowy medalista mistrzostw świata Krzysztof Chmielewski zdobył w Bydgoszczy złoty medal mistrzostw Polski w pływaniu na 200 m stylem motylkowym. W rywalizacji… » więcej 2024-12-23, godz. 15:20 Alpejski PŚ - 40. zwycięstwo Odermatta Zdobywca Pucharu Świata w narciarstwie alpejskim w trzech poprzednich sezonach Szwajcar Marco Odermatt wygrał zjazd we włoskiej Val Gardenie. To jego 40. zwycięstwo… » więcej 2024-12-23, godz. 15:19 PŚ w biathlonie - 88. zwycięstwo Boe, odległe lokaty Polaków Broniący Kryształowej Kuli norweski biathlonista Johannes Thingnes Boe odniósł 88. zwycięstwo w zawodach Pucharu Świata, wygrywając w Annecy-Le Grand Bornand… » więcej 2024-12-23, godz. 15:17 PŚ w skokach kobiet - zwycięstwo Prevc, pierwsze punkty Twardosz Słowenka Nika Prevc wygrała konkurs Pucharu Świata w skokach narciarskich w szwajcarskim Engelbergu. W pierwszej serii pobiła kobiecy rekord skoczni Gross-Titlis… » więcej 2024-12-23, godz. 15:15 Alpejski PŚ - zwycięstwo Huetter w supergiganie w St. Moritz, powrót Vonn Austriaczka Cornelia Huetter wygrała supergigant alpejskiego Pucharu Świata w St. Moritz. Wydarzeniem dnia był jednak powrót do rywalizacji po ponad pięciu… » więcej 2024-12-23, godz. 15:13 MP w pływaniu - Peda i Kawęcki najlepsi na 100 m stylem grzbietowym Paulina Peda (AZS AWF Katowice) zdobyła w Bydgoszczy złoty medal mistrzostw Polski w pływaniu na 100 m stylem grzbietowym. W rywalizacji mężczyzn na tym dystansie… » więcej 2024-12-23, godz. 15:13 Igrzyska 2026 - łyżwiarze z Rosji i Białorusi mogą startować w kwalifikacjach pod neutralną flagą Międzynarodowa Unia Łyżwiarstwa (ISU) ogłosiła, że Rosjanie i Białorusini będą mogli startować w kwalifikacjach do zimowych igrzysk olimpijskich w 2026… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »