Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-15, godz. 15:27 Piłkarska LN - Cristiano Ronaldo w meczu z Polską może wyśrubować własne rekordy Cristiano Ronaldo jest piłkarzem, który może się pochwalić największą na świecie liczbą meczów i goli w narodowych barwach. W piątek wieczorem w Porto… » więcej 2024-11-15, godz. 15:25 PŚ w skokach - Pertile: Lillehammer będzie gotowe na otwarcie sezonu Skocznia olimpijska w norweskim Lillehammer będzie gotowa w dniach 22-24 listopada na konkursy inaugurujące sezon 2024/25 Pucharu Świata w skokach narciarskich… » więcej 2024-11-15, godz. 15:20 Piłkarska LN - Niemiec Dingert sędzią meczu Polski ze Szkocją Niemiec Christian Dingert będzie sędzią głównym poniedziałkowego meczu piłkarskiej reprezentacji Polski ze Szkocją w Lidze Narodów, który odbędzie się… » więcej 2024-11-15, godz. 13:41 Liga NHL - McDavid osiągnął pułap 1000 punktów w karierze Hokeista Edmonton Oilers Connor McDavid, w wygranym po dogrywce meczu z Nashville Predators 3:2, zdobył swój 1000. i 1001. punkt w lidze NHL. 27-latek potrzebował… » więcej 2024-11-15, godz. 13:00 Piłkarska LN - remis Francji z Izraelem w meczu podwyższonego ryzyka Piłkarze reprezentacji Francji zremisowali z Izraelem 0:0 w 5. kolejce Ligi Narodów. Mecz na Stade de France wywołał wiele emocji z powodu trwającej wojny… » więcej 2024-11-15, godz. 12:15 Tyson spoliczkował Paula na oficjalnym ważeniu przed sobotnią walką Słynny amerykański pięściarz Mike Tyson, który w wieku 58 lat wraca do ringu, spoliczkował youtubera Jake'a Paula podczas oficjalnego ważenia przed ich… » więcej 2024-11-14, godz. 15:03 Probierz: chcemy grać agresywnie i wychodzić wysoko do rywal Trener reprezentacji Polski Michał Probierz zapowiedział przed piątkowym spotkaniem Ligi Narodów z Portugalią w Porto, że chce, aby jego zespół grał agresywnie… » więcej 2024-11-14, godz. 14:41 Słynny Mike Tyson wraca do ringu, rywalem... youtuber Jake Paul Słynny amerykański pięściarz Mike Tyson w wieku 58 lat wraca do ringu. W sobotę w Arlington w Teksasie zmierzy się z youtuberem Jake'em Paulem. Pierwotnie… » więcej 2024-11-14, godz. 14:41 Wystartował 90. Plebiscyt „PS” na najlepszych sportowców Polski 2024 roku Organizatorzy 90. Plebiscytu 'Przeglądu Sportowego' ogłosili listę zawodników nominowanych do tytułu najlepszego sportowca Polski w 2024 roku. Laureaci będą… » więcej 2024-11-14, godz. 12:58 Formuła 1 - wyścig o Grand Prix Monako pozostanie w kalendarzu do 2031 roku Kultowa rywalizacja kierowców Formuły 1 o Grand Prix Monako pozostanie w kalendarzu do 2031 roku - poinformowała w czwartek Międzynarodowa Federacja Samochodowa… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »