Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-29, godz. 22:58 LE - Czwarta porażka Górnika Piłkarze ręcznie Górnika Zabrze ponieśli czwartą porażkę w Lidze Europejskiej. » więcej 2024-10-29, godz. 22:56 WTA Merida - M. Chwalińska w ćwierćfinale debla Maja Chwalińska awansowała do ćwierćfinału debla tenisowego turnieju WTA w Meridzie. » więcej 2024-10-29, godz. 22:55 Serie A - Milan przegrał z Napoli AC Milan przegrał z Napoli 0:2 (0:2) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Serie A. » więcej 2024-10-29, godz. 19:19 Plusliga - ZAKSA pokonała MKS Będzin Siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle pokonali MKS Będzin 3:0 (25:18, 25:14, 25:22) w spotkaniu 9. kolejki Plusligi. » więcej 2024-10-29, godz. 19:18 PP - Awans Puszczy Puszcza Niepołomice awansowała do 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. » więcej 2024-10-29, godz. 19:17 WTA Finals - I. Świątek poznała rywalki Iga Świątek poznała grupowe rywalki podczas turnieju WTA Finals w Rijadzie. Przeciwniczkami Polki w grupie pomarańczowej będą Amerykanki Cori Gauff i Jessica… » więcej 2024-10-29, godz. 19:16 PP - Pogoń Szczecin w 1/8 finału Piłkarze Pogoni Szczecin awansowali do 1/8 finału Pucharu Polski. » więcej 2024-10-29, godz. 19:07 PP - Ruch Chorzów z awansem Ruch Chorzów awansował do 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. W meczu 1/16 finału pierwszoligowy Ruch wygrał na wyjeździe z występującą w trzeciej… » więcej 2024-10-29, godz. 19:06 ATP Paryż - H. Hurkacz odpadł w I rundzie Hubert Hurkacz odpadł w I rundzie tenisowego turnieju ATP w Paryżu. Hurkacz (14 ATP) przegrał z Amerykaninem Alexem Michelsenem (44 ATP) 1:6, 3:6. » więcej 2024-10-29, godz. 11:10 NHL - Pierwsza porażka Winnipeg Jets Jedyny w tym sezonie niepokonany zespół hokejowej ligi NHL - Winnipeg Jets - w nocy z poniedziałku na wtorek poniósł pierwszą porażkę. Hokeiści z kanadyjskiej… » więcej
13141516171819
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »