Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-08, godz. 00:51 ME - Polska sztafeta mieszna 4x400 m na 7. miejscu Polska sztafeta mieszana 4x400 m zajęła siódme miejsce na trwających w Rzymie lekkoatletycznych mistrzostwach Europy. » więcej 2024-06-07, godz. 22:41 Polska wygrała z Ukrainą 3:1 w towarzyskim meczu Piłkarska reprezentacja Polski wygrała z Ukrainą 3:1 w towarzyskim spotkaniu na Stadionie Narodowym w Warszawie. » więcej 2024-06-07, godz. 22:27 ME - Austriacy bez Lawala, Lainera i Ballo na turniej w Niemczech Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Austrii Ralf Rangnick ogłosił ostateczny skład na rozpoczynające się 14 czerwca w Niemczech mistrzostwa Europy. » więcej 2024-06-07, godz. 22:23 ME - Chojecka 12. w chodzie na 20 km Olga Chojecka na 12. miejscu ukończyła rywalizację w chodzie na 20 km podczas lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 22:19 Ekstraklasa - King coraz bliżej obrony tytułu Koszykarze Kinga Szczecin są coraz bliżej obrony tytułu mistrza Polski. » więcej 2024-06-07, godz. 22:18 French Open - Zverev rywalem Alcaraza w finale Alexander Zverev awansował do finału wielkoszlemowego, tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-07, godz. 18:21 PŚ - Polaczyk drugi w K1 w Pradze Mateusz Polaczyk zajął drugie miejsce w slalomie K1 podczas zawodów Pucharu Świata w kajakarstwie górskim w Pradze. » więcej 2024-06-07, godz. 18:19 Stoch będzie trenował pod okiem Dolezala Kamil Stoch będzie trenował pod okiem czeskiego szkoleniowca Michala Dolezala. » więcej 2024-06-07, godz. 18:17 French Open - Berkita w finale turnieju juniorów Tomasz Berkieta awansował do finału juniorskiego tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-07, godz. 18:13 BPT - Kantor i Zdybek odpadli w grupowej fazie w Ostrawie Piotr Kantor i Jakub Zdybek na grupowej fazie zakończyli udział w turnieju siatkówki plażowej Beach Pro Tour w Ostrawie. » więcej
13141516171819
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »