Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-10, godz. 22:41 Plusliga - Trefl przegrał z Resovią Siatkarze Trefla Gdańsk przegrali z Asseco Resovią 2:3 (21:25, 14:25, 25:18, 25:20, 13:15) w meczu 11. kolejki Plusligi. Najlepszym zawodnikiem spotkania został… » więcej 2024-11-10, godz. 22:39 Kwal. ME - Polska wygrała na wyjeździe z Rumunią Piłkarze ręczni reprezentacji Polski wygrali na wyjeździe z Rumunią 28:27 (15:9) w meczu 2. kolejki kwalifikacji do mistrzostw Europy, które odbędą się… » więcej 2024-11-10, godz. 22:38 Ekstraklasa - Legia pokonała Spójnię Legia Warszawa pokonała po dogrywce Spójnię Stargard 88:84 (24:18, 16:20, 16:21, 24:21, 8:4) w spotkaniu 6. kolejki koszykarskiej Ekstraklasy. Zespół gospodarzy… » więcej 2024-11-10, godz. 22:36 PŚ kobiet - Polskie szablistki 2. w Oranie Reprezentacja Polski szablistek w składzie: Zuzanna Cieślar, Sylwia Matuszak, Zuzanna Lenkiewicz i Daria Skonieczna, zajęła 2. miejsce w turnieju drużynowym… » więcej 2024-11-10, godz. 22:35 ATP Finals - Heliovaara i Patten ze zwycięstwem w deblu Fin Harri Heliovaara i Brytyjczyk Henry Patten wygrali swój pierwszy mecz turnieju ATP Finals w Turynie. » więcej 2024-11-10, godz. 22:33 Ekstraklasa kobiet - Sokół przegrał z ŁKS-em a Uni z Chemikiem Sokół Mogilno przegrał z ŁKS-em Commercecon Łódź 1:3 (15:25, 21:25, 27:25, 18:25) w meczu 7. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-11-10, godz. 22:31 Bundesliga - Stuttgart przegrał z Eintrachtem Piłkarze VfB Stuttgart przegrali z Eintrachtem Frankfurt 2:3 (0:1) w meczu 10. kolejki niemieckiej Bundesligi. » więcej 2024-11-10, godz. 22:30 Kwal. ME kobiet - Polki przegrały z Belgijkami Koszykarki reprezentacji Polski przegrały z Belgijkami 77:80 (17:17, 24:15, 16:24, 20:24) w rozegranym w Sosnowcu meczu 4. kolejki grupy C kwalifikacji do przyszłorocznych… » więcej 2024-11-09, godz. 22:27 Ekstraklasa - Śląsk Wrocław wygrał ze Startem Lublin Koszykarze Śląska Wrocław pokonali Start Lublin 87:77 (19:17, 25:15, 18:24,25:21) w meczu 6. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-11-09, godz. 22:24 Superliga - Ruch lepszy od Sośnicy W ekstraklasie piłkarek ręcznych podczas 8.kolejki po 17 letniej przerwie rozegrano derby Śląska, w których Ruch Chorzów pokonał SPR Sośnicę Gliwice 21:23… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »