Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-19, godz. 20:12 Puchar Davisa - Broniący trofeum Włosi zagrają z Argentyńczykami o półfinał W czwartek odbyło się losowanie ćwierćfinałowych par tenisowego Pucharu Davisa. » więcej 2024-09-19, godz. 17:49 WTA Hua Hin - Linette odpadła w 2. rundzie Magda Linette odpadła z tenisowego turnieju WTA w Hua Hin w Tajlandii. » więcej 2024-09-19, godz. 16:17 Plebiscyt European Athletics - Kaczmarek i Strzelecki wsród nominowanych Natalia Kaczmarek oraz Stanisław Strzelecki znaleźli się w gronie nominowanych w plebiscycie European Athletics na najlepszych lekkoatletów sezonu w Europie… » więcej 2024-09-19, godz. 15:52 Chorwacja - S. Jakirović nie jest już trenerem Dinama Zagrzeb Sergej Jakirović nie jest już trenerem piłkarzy Dinama Zagrzeb. W czwartek klub ze stolicy Chorwacji poinformował o rozwiązaniu kontraktu z 47-letnim szk… » więcej 2024-09-19, godz. 15:48 Ekstraklasa - Szmyt i Kurminowski z Zagłębia kontuzjowani Piłkarze Zagłębia Lubin Kajetan Szmyt i Dawid Kurminowski doznali kontuzji podczas meczu 8. kolejki Ekstraklasy z Koroną Kielce. Zawodników czekają teraz… » więcej 2024-09-19, godz. 15:10 Challenger w Saint-Tropez - Majchrzak awansował do ćwierćfinału singla Kamil Majchrzak awansował do ćwierćfinału singla tenisowego turnieju rangi Challenger rozgrywanego na twardych kortach we francuskim Saint-Tropez. » więcej 2024-09-19, godz. 15:08 LM - Serbowie przed meczem Crvena Zvezda - Benfica W kolejnym dniu pierwszej kolejki fazy ligowej piłkarskiej Ligi Mistrzów mistrz Serbii Crvena Zvezda Belgrad zmierzy się z Benfiką Lizbona. Serbowie są pełni… » więcej 2024-09-19, godz. 15:07 LM - Włoskie nastroje przed meczem Atalanty z Arsenalem Atalanta Bergamo zagra z Arsenalem Londyn w spotkaniu 1. kolejki fazy ligowej piłkarskiej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-09-19, godz. 15:02 Ranking FIFA - Polska spadła na 30. pozycję Reprezentacja Polski spadła na 30. pozycję w najnowszym rankingu Międzynarodowej Federacji Piłki Nożnej (FIFA). W poprzednim zestawieniu 'Biało-Czerwoni'… » więcej 2024-09-19, godz. 15:00 LM - Ukraińskie komentarze po remisie Szachtara z Bologną Nie jest najgorzej, ale mogło być lepiej - tak ukraińskie media komentują mecz Szachtara Donieck z Bologną w piłkarskiej Lidze Mistrzów. Spotkanie na włoskim… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »