Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-30, godz. 09:10 WTA Jiujiang - Piter w ćwierćfinale debla Katarzyna Piter awansowała do ćwierćfinału debla podczas tenisowego turnieju WTA w Jiujiang (Chiny). » więcej 2024-10-30, godz. 09:08 NBA - Trzecie zwycięstwo Warriors Koszykarze Golden State Warriors odnieśli trzecie w sezonie zwycięstwo w lidze NBA. W nocy z wtorku na środę polskiego czasu pokonali New Orleans Pelicans… » więcej 2024-10-30, godz. 09:07 NHL - Wysokie zwycięstwa Senators i Kraken Hokeiści Ottawa Senators i Seattle Kraken odnieśli wysokie zwycięstwa w lidze NHL. W nocy z wtorku na środę polskiego czasu zespół z Ottawy pokonał St… » więcej 2024-10-29, godz. 23:09 Superliga kobiet - Sośnica przegrała z KPR Sośnica Gliwice przegrała z KPR Gminy Kobierzyce 22:36 (12:14) w meczu 7. kolejki Superligi piłkarek ręcznych. » więcej 2024-10-29, godz. 23:07 Kwal. ME kobiet - Polska w finale baraży Piłkarki reprezentacji Polski awansowały do finału baraży o awans na mistrzostwa Europy. W rozgrywanym w Gdańsku rewanżowym meczu półfinałowym Polska… » więcej 2024-10-29, godz. 23:05 PP - Olimpia Grudziądz z awansem do 1/8 finału Piłkarze Olimpii Grudziądz zagrają w 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. W spotkaniu 1/16 finału drugoligowa Olimpia wygrała z występującą na tym… » więcej 2024-10-29, godz. 23:04 Ekstraliga - Unia Oświęcim uległa GKS-owi Katowice Hokeiści Unii Oświęcim ulegli GKS-owi Katowice 1:5 (0:0, 0:2, 1:3) w spotkaniu rozegranym awansem z 20. kolejki Ekstraligi. » więcej 2024-10-29, godz. 23:03 LE - Druga porażka Chrobrego Piłkarze ręcznie Chrobrego Głogów ponieśli drugą porażkę w Lidze Europejskiej. W spotkaniu 4. kolejki grupy D Chrobry uległ szwedzkiemu Ystads IF 27:38… » więcej 2024-10-29, godz. 23:02 Euroliga kobiet - Trzecia porażka Polkowic w grupie C Koszykarki drużyny BC Polkowice przegrały swój trzeci mecz w fazie grupowej Euroligi. » więcej 2024-10-29, godz. 22:59 LM - Śląsk przegrał z Reggianą Śląsk Wrocław przegrał z włoskim Pallacanestro Reggiana 65:73 (17:17, 18:17, 16:19, 14:20) w meczu 4. kolejki grupy F koszykarskiej Ligi Mistrzów. » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »