Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-10, godz. 09:40 LK - Olympiakos drugim finalistą Piłkarze Olympiakosu Pireus awansowali do finału Ligi Konferencji. W rewanżowym meczu półfinałowym pokonali Aston Villę 2:0 (1:0). » więcej 2024-05-10, godz. 09:38 LE - Atalanta zagra w finale z Bayerem Piłkarze Atalanty Bergamo i Bayeru 04 Leverkusen zagrają w finale Ligi Europy. » więcej 2024-05-10, godz. 09:34 MŚ - Dzisiaj w Czechach początek turnieju Reprezentacja Polski powraca po 22 latach do hokejowej elity na rozpoczynających się w piątek mistrzostwach świata. » więcej 2024-05-10, godz. 09:31 NBA - Porażki Celtics i Thunder w drugich meczach ćwierćfinałowych Koszykarze Boston Celtics przegrali z Cleveland Cavaliers 94:118 (24:30, 30:24, 24:36, 16:28) w drugim meczu ćwierćfinałowym w fazie play-off amerykańskiej… » więcej 2024-05-10, godz. 09:29 NHL - Porażka Hurricanes, zwycięstwo Stars Hokeiści Carolina Hurricanes po dogrywce przegrali z New York Rangers 2:3 (1:0, 0:1, 1:1, 0:1) w trzecim meczu ćwierćfinałowym w fazie play-off ligi NHL. » więcej 2024-05-09, godz. 21:57 ME w 49er - Polki spadły na 2. miejsce Aleksandra Melzacka i Sandra Jankowiak spadły z pierwszego na drugie miejsce trzeciego dnia żeglarskich mistrzostw Europy w olimpijskiej klasie 49erFX, które… » więcej 2024-05-09, godz. 21:05 Kw. IO - Dwóch polskich klasyków wystąpi w piątkowych repasażach Dwóch polskich zapaśników w stylu klasycznym wystąpi w repasażach światowego turnieju kwalifikacyjnego do igrzysk olimpijskich, który odbywa się w Stambule… » więcej 2024-05-09, godz. 21:03 WTA w Rzymie - Fręch odpadła w II rundzie Magdalena Fręch odpadła w II rundzie tenisowego turnieju WTA na ziemnych kortach w Rzymie. » więcej 2024-05-09, godz. 21:00 ATP w Rzymie - Porażka Hurkacza w I rundzie debla Hubert Hurkacz na pierwszej rundzie zakończył zmagania w grze podwójnej tenisowego turnieju ATP na ziemnych kortach w Rzymie. » więcej 2024-05-09, godz. 20:58 Dookoła Węgier - 164. etapowe zwycięstwo Cavendisha Słynny kolarz Mark Cavendish z ekipy Astana Qazaqstan Team odniósł 164. zwycięstwo w zawodowej karierze. » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »