Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-13, godz. 23:59 Chepngetich rekordzistką świata w maratonie Ruth Chepngetich ustanowiła w Chicago rekord świata w biegu maratońskim. » więcej 2024-10-13, godz. 23:58 Superliga - Wisła pokonała Industrię W klasyku Superligi piłkarzy ręcznych, ORLEN Wisła Płock pokonała Industrię Kielce 29:25 (18:14). » więcej 2024-10-13, godz. 23:55 Ekstraklasa - Trefl wygrał ze Spójnią Trefl Sopot pokonał Spójnię Stargard 83:78 (20:24, 24:20, 18:22, 21:12) w jedynym niedzielnym spotkaniu 2. kolejki ekstraklasy koszykarzy. » więcej 2024-10-13, godz. 23:52 Ekstraliga - Lider pokonał wicelidera Lider hokejowej ekstraligi - GKS Tychy pokonał na wyjeździe wicelidera - Unię Oświęcim 2:1 (0:1, 0:0, 2:0) w meczu 12. kolejki. » więcej 2024-10-13, godz. 23:49 La Liga kobiet - Hat-trick i asysta Pajor Piłkarka Barcelony Ewa Pajor strzeliła trzy gole i zaliczyła asystę, a jej drużyna pokonała Espanyol 7:1 w derbowym spotkaniu 6. kolejki hiszpańskiej La… » więcej 2024-10-13, godz. 23:46 El. LE kobiet - KPR Gminy Kobierzyce w decydującej rundzie Piłkarki ręczne KPR-u Gminy Kobierzyce awansowały do decydującej fazy eliminacji Ligi Europejskiej. » więcej 2024-10-13, godz. 23:45 Ekstraklasa kobiet - Zwycięstwo BC nad Arką W niedzielę rozegrano trzy spotkania 2. kolejki ekstraklasy koszykarek. » więcej 2024-10-13, godz. 23:31 Liga Narodów - Finlandia przegrała z Anglią Piłkarska reprezentacja Finlandii przegrała z Anglia 1:3 (0:1) w meczu grupy 2 poziomu B rozgrywek Ligi Narodów. » więcej 2024-10-13, godz. 23:29 Ekstraklasa - Stal przegrała ze Stilonem Stal Nysa przegrała ze Stilonem Gorzów 2:3 (25:19, 14:25, 25:22, 23:25, 13:15) w meczu 6. kolejki ekstraklasy siatkarzy. Najlepszym zawodnikiem wybrano przyjmującego… » więcej 2024-10-13, godz. 12:51 ATP w Szanghaju - Tytuł dla Sinnera Włoch Jannik Sinner wygrał duży tenisowy turniej ATP w Szanghaju. » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »