Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-01, godz. 08:12 Ekstraliga - GKS Katowice pokonał Zagłębie Sosnowiec Hokeiści GKS Katowice pokonali Zagłębie Sosnowiec 4:2 (0:1, 1:1, 3:0) w spotkaniu 18. kolejki Ekstraligi. » więcej 2024-11-01, godz. 08:11 Ekstraklasa - Zastal wygrał z GTK Zastal Zielona Góra wygrał z GTK Gliwice 98:83 (25:24, 19:24, 31:15, 23:20) w spotkaniu 5. kolejki koszykarskiej Ekstraklasy. Zespół gospodarzy do zwycięstwa… » więcej 2024-11-01, godz. 08:10 PP - Legia awansowała do 1/8 finału Legia Warszawa awansowała do 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. W rozgrywanym w Legnicy meczu 1/16 finału Legia wygrała z pierwszoligową Miedzią 2:1… » więcej 2024-11-01, godz. 08:09 Serie A - AS Roma wygrała z Torino AS Roma wygrała z Torino 1:0 (1:0) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Serie A. Zarówno Nicola Zalewski (Roma) jak i Karol Linetty (Torino) opuścili boisko w 79… » więcej 2024-11-01, godz. 08:07 NBA - Spurs z drugą wygraną, dobry występ Sochana an Antonio Spurs w wyjazdowym meczu pokonali Utah Jazz 106:88 i odnieśli swoje drugie zwycięstwo w piątym spotkaniu najlepszej koszykarskiej ligi świata -… » więcej 2024-10-31, godz. 20:00 PP - Awans Widzewa po rzutach karnych Piłkarze Widzewa Łódź awansowali do 1/8 finału Pucharu Polski. W rozgrywanym w Zielonej Górze meczu 1/16 finału ekstraklasowy Widzew wygrał w rzutach karnych… » więcej 2024-10-31, godz. 19:37 PP - Zagłębie Lubin w 1/8 finału Piłkarze Zagłębia Lubin awansowali do 1/8 finału Pucharu Polski. W spotkaniu 1/16 finału ekstraklasowe Zagłębie wygrało na wyjeździe z pierwszoligową… » więcej 2024-10-31, godz. 15:00 ATP w Paryżu - Zieliński odpadł w 1/8 finału debla Jan Zieliński odpadł w 1/8 finału debla tenisowego turnieju ATP w Paryżu. » więcej 2024-10-31, godz. 14:58 Superliga kobiet - MKS Lublin pokonał Start MKS Lublin pokonał Start Elbląg 38:19 (20:10) w rozegranym awansem meczu 8. kolejki Superligi piłkarek ręcznych. » więcej 2024-10-31, godz. 14:57 EuroCup kobiet - AZS UMCS uległ Angers AZS UMCS Lublin przegrał z Union Féminine Angers 61:89 (16:19, 19:17, 13:30, 13:23) w spotkaniu 4. kolejki grupy B EuroCupu koszykarek. » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »