Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-25, godz. 21:40 La Liga - Xavi pozostanie trenerem Barcelony Xavi Hernandez pozostanie trenerem piłkarzy FC Barcelony - ogłosił klub z Katalonii. Kontrakt hiszpańskiego szkoleniowca obowiązuje do końca sezonu 2024… » więcej 2024-04-25, godz. 21:12 Dookoła Turcji - Andresen wygrał 5. etap 5. etap kolarskiego wyścigu Dookoła Turcji i znów sprint z peletonu - tak jak w środę triumfował lider, Norweg Tobias Lund Andresen (Team dsm-firmenich … » więcej 2024-04-25, godz. 20:47 ME - Polska czwórka podwójna w finale Polska czwórka podwójna pewnie awansowała do finału wioślarskich mistrzostw Europy w węgierskim Segedynie. Fabian Barański, Mateusz Biskup, Dominik Czaja… » więcej 2024-04-25, godz. 20:45 WTA w Madrycie - Świątek w III rundzie Iga Świątek awansowała do trzeciej rundy tenisowego turnieju WTA na kortach ziemnych w Madrycie. » więcej 2024-04-25, godz. 17:20 Audycja Cały Nasz Sport [21.04.2024] W programie podsumowujemy sezon w wykonaniu opolskich drużyn występujących w rozgrywkach siatkarskiej PlusLigi. » więcej 2024-04-25, godz. 17:19 Audycja Cały Nasz Sport [20.04.2024] W tym wydaniu programu Cały Nasz Sport jesteśmy na meczu Dremana Opole Komprachcice, który kończy fazę zasadniczą rozgrywek Ekstraklasy Futsalu. » więcej 2024-04-25, godz. 12:07 Plusliga - Aluron przegrał z Jastrzębskim Węglem Aluron CMC Warta Zawiercie przegrał z Jastrzębskim Węglem 0:3 (18:25, 25:27, 23:25) w pierwszym meczu finału Plusligi. » więcej 2024-04-25, godz. 11:55 Puchar Włoch - Atalanta rywalem Juventusu w finale Atalanta Bergamo będzie rywalem Juventusu Turyn w finale piłkarskiego Pucharu Włoch. » więcej 2024-04-25, godz. 11:52 NBA - Druga wygrana Thunder z Pelicans Koszykarze Oklahoma City Thunder odnieśli drugie zwycięstwo nad New Orleans Pelicans w meczu 1/8 finału fazy play-off amerykańskiej ligi NBA. » więcej 2024-04-25, godz. 11:46 NHL - Los Angeles Kings po dogrywce pokonali Edmonton Oilers Hokeiści Los Angeles Kings po dogrywce pokonali na wyjeździe Edmonton Oilers 5:4 (3:1, 0:2, 1:1, 1:0) w meczu 1/8 finału fazy play-off amerykańskiej ligi … » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »