Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-25, godz. 11:52 NBA - Druga wygrana Thunder z Pelicans Koszykarze Oklahoma City Thunder odnieśli drugie zwycięstwo nad New Orleans Pelicans w meczu 1/8 finału fazy play-off amerykańskiej ligi NBA. » więcej 2024-04-25, godz. 11:46 NHL - Los Angeles Kings po dogrywce pokonali Edmonton Oilers Hokeiści Los Angeles Kings po dogrywce pokonali na wyjeździe Edmonton Oilers 5:4 (3:1, 0:2, 1:1, 1:0) w meczu 1/8 finału fazy play-off amerykańskiej ligi … » więcej 2024-04-25, godz. 11:28 BPT Challenge w Xiamen - Gruszczyńska i Wachowicz z awansem do turnieju głównego Siatkarki plażowe Jagoda Gruszczyńska i Aleksandra Wachowicz wywalczyły awans do turnieju głównego Beach Pro Tour Challenge rozgrywanego w chińskim Xiam… » więcej 2024-04-25, godz. 11:22 Selekcjoner R. Kalaber wybrał zawodników na towarzyskie mecze z Wielką Brytanią Selekcjoner reprezentacji Polski w hokeju na lodzie Robert Kalaber wybrał zawodników na zaplanowane na piątek i sobotę towarzyskie mecze z Wielką Brytanią… » więcej 2024-04-24, godz. 22:10 WTA Madryt - M. Fręch odpadła w I rundzie Magdalena Fręch odpadła w I rundzie tenisowego turnieju WTA w Madrycie. » więcej 2024-04-24, godz. 21:36 LM - Industria Kielce wygrała z SC Magdeburg Piłkarze ręczni Industrii Kielce wygrali z SC Magdeburg 27:26 (14:13) w pierwszym meczu ćwierćfinału Ligi Mistrzów. » więcej 2024-04-24, godz. 20:03 Rep. Polski - Towarzyskie mecze z Ukrainą i Turcją w Warszawie Piłkarska reprezentacja Polski rozegra w czerwcu dwa spotkania towarzyskie w Warszawie. 'Biało-czerwoni' 7 czerwca zmierzą się z Ukraińcami, a trzy dni później… » więcej 2024-04-24, godz. 19:56 PlusLiga - Grupa Azoty wycofuje się ze sponsorowania klubu z Kędzierzyna-Koźla Grupa Azoty S.A. nie będzie już sponsorem klubu siatkarskiego ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Potężna firma z branży chemicznej, która przeznaczała w ostatnich… » więcej 2024-04-24, godz. 19:46 WTA Madryt - M. Linette awansowała do II rundy Magda Linette awansowała do II rundy tenisowego turnieju WTA w Madrycie. » więcej 2024-04-24, godz. 19:33 ATP Madryt - Hurkacz poznał rywala w II rundzie Hubert Hurkacz poznał rywala w II rundzie tenisowego turnieju ATP w Madrycie. » więcej
891011121314
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »