Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-12-04, godz. 15:06 ME piłkarek ręcznych - w 2. rundzie Polska od Szwecji do Rumunii Szwecja w czwartek o godz. 15.30 będzie pierwszym rywalem polskich piłkarek ręcznych w drugiej rundzie mistrzostw Europy. Biało-czerwone przeniosły się z… » więcej 2024-12-04, godz. 14:00 MŚ w ciężarach - skromna ekipa biało-czerwonych do Bahrajnu Tylko Weronika Zielińska (AZS AWF Biała Podlaska) i Patryk Sawulski (KPC Górnik Polkowice) znaleźli się składzie reprezentacji Polski, która wystąpi w… » więcej 2024-12-04, godz. 13:50 PŚ w skokach - Wąsowicz: zawodnicy będą lądować na śniegu W Wiśle Malince, gdzie w najbliższy weekend odbędą się zawody Pucharu Świata w skokach narciarskich, trwają ostatnie prace przy odpowiednim rozprowadzeniu… » więcej 2024-12-03, godz. 10:06 ME piłkarek ręcznych - awans Polek po zwycięstwie nad Hiszpanią 26:23 Polska pokonała w Bazylei Hiszpanię 26:23 (14:12) i awansowała do rundy zasadniczej mistrzostwach Europy piłkarek ręcznych, których współorganizatorami… » więcej 2024-12-03, godz. 09:59 Mistrz olimpijski Wanyonyi z Kenii nie miał pieniędzy na buty, więc biegał boso Historia mistrza olimpijskiego w biegu na 800 m Emmanuela Wanyonyi pokazuje, że pasja i determinacja prowadzą na szczyt. Pochodzącego z wielodzietnej rodziny… » więcej 2024-12-02, godz. 14:12 ME piłkarek ręcznych - z Hiszpanią o awans do drugiej rundy Piłkarki ręczne Hiszpanii będą ostatnim grupowym rywalem Polek w mistrzostwach Europy. Biało-czerwone, chcąc awansować muszą poniedziałkowy mecz w Bazylei… » więcej 2024-12-02, godz. 14:07 PŚ w skokach - powrót Żyły do składu na zawody w Wiśle Kacper Juroszek, Maciej Kot, Dawid Kubacki, Andrzej Stękała, Kamil Stoch, Paweł Wąsek, Jakub Wolny, Aleksander Zniszczoł i Piotr Żyła będą rywalizować… » więcej 2024-12-02, godz. 14:04 Nie żyje Lucjan Brychczy, legendarny piłkarz reprezentacji Polski i Legii Warszawa W wieku 90 lat zmarł Lucjan Brychczy, były znakomity piłkarz reprezentacji Polski i Legii Warszawa, a później trener zespołu z Łazienkowskiej. Informację… » więcej 2024-12-02, godz. 13:55 Formuła 1 - Australijczyk Doohan zadebiutuje w zespole Alpine Jack Doohan, dotychczasowy rezerwowy, zastąpi odchodzącego z Alpine Francuza Estebana Ocona w ostatniej rundzie mistrzostw świata Formuły 1 w Abu Zabi - poinformował… » więcej 2024-12-02, godz. 13:00 Rząd Gwinei: w wyniku zamieszek podczas meczu piłkarskiego zginęło 56 osób Rząd Gwinei poinformował, że w wyniku zamieszek i paniki podczas piłkarskiego meczu w mieście Nzerekore zginęło 56 osób. Bilans ofiar może jednak się… » więcej
891011121314
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »