Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-01-23, godz. 22:13 Autostrada to nie tor wyścigowy. W piątek przypominali o tym policjanci W piątek (20.01) policjanci prowadzili akcję 'Bezpieczna autostrada A4'. » więcej

2023-01-23, godz. 22:13 Ratownicy uczyli się, jak radzić sobie ze stresem Ratownicy medyczni to grupa zawodowa szczególnie narażona na stres, ciągłe obcowanie z cierpieniem i śmiercią oraz konieczność podejmowania trudnych d… » więcej

2023-01-23, godz. 22:13 Co decyduje o wyborze władz miejskich spółek? Nie zawsze odbywa się to w drodze konkursu W obecnej kadencji samorządowej w wielu gminach wymieniono członków rad nadzorczych i zarządów spółek komunalnych. » więcej

2023-01-19, godz. 17:39 Mogą liczyć na ciepły posiłek, wspólną naukę i zabawę Od ponad roku w dawnej harcówce w Brzegu działa Placówka Wsparcia Dziennego dla dzieci i młodzieży. » więcej

2023-01-19, godz. 17:35 Strażacy ochotnicy zdają egzaminy, by móc udzielać pomocy poszkodowanym Co trzeci strażak OSP z naszego regionu jest jednocześnie ratownikiem medycznym. Zdaje egzamin państwowy raz... ale co trzy lata musi posiadany dyplom recertyfikować… » więcej

2023-01-19, godz. 17:31 Licealiści z Kluczborka uczestniczyli w lekcji o samorządzie Odbyła się ona tam, gdzie zwykle obraduje Sejmik Województwa Opolskiego. » więcej

2023-01-18, godz. 17:36 Zbrodnia doskonała to mit Nie ma zbrodni doskonałej, są tylko źle zgromadzone dowody - mówi dr Bogdan Lach, psycholog śledczy i profiler, który na koncie ma już ponad 100 spraw… » więcej

2023-01-18, godz. 17:32 Zboże z Ukrainy powodem protestów rolników Opolscy rolnicy obawiają się niekontrolowanego importu zboża z Ukrainy. Wczoraj (17.01.) strajkowali w tej sprawie przed urzędem wojewódzkim, domagając się… » więcej

2023-01-18, godz. 17:27 Kolejne podwyżki w opolskich spółdzielniach mieszkaniowych Tanio już było, teraz trzeba zacisnąć pasa. Mieszkańców opolskich spółdzielni po raz kolejny czekają podwyżki, które wejdą w życie już od 1 lute… » więcej

2023-01-17, godz. 17:41 „Studzienina” z kresów wschodnich na Liście Produktów Tradycyjnych Kresowa potrawa „studzienina”, czyli galareta z nóżek wieprzowych jest kolejnym produktem z województwa opolskiego, który trafił na Listę Produktów… » więcej

88 89 909192 93 943157 na 316 stronach