Radio Opole » Patronaty - polecamy
2017-09-20, 11:47 Autor: Barbara Więcek

Pierwszy Bieg Grudzicki wystartuje już w sobotę

Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]
Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]
Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.

Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.

Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.

Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
grudzice
PROGRAM

8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów


Patronaty - polecamy

2024-11-13, godz. 08:49 Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia już w piątek Odbywa się 15 listopada co roku od 14 lat, adresowany jest do szkół - Światowy Dzień Tabliczki Mnożenia, czyli niezwykłe święto matematyki, które w wielu… » więcej 2024-11-08, godz. 11:30 "Stanisław Bober. Fotografie" - wystawa w Muzeum Śląska Opolskiego Przedsmak tej wystawy mogliśmy oglądać w październiku przed dworcem w Opolu, teraz będzie okazja obejrzenia jej w pełnej okazałości. Mowa o zdjęciach… » więcej 2024-11-08, godz. 10:20 "Czas nas uczy pogody" po raz kolejny udowodnią seniorzy na festiwalu w Komprachcicach Śpiewana przez Grażynę Łobaszewską do tekstu Jacka Cygana znana piosenka z muzyką Krzesimira Dębskiego 'Czas nas uczy pogody' od kilku lat jest tytułem… » więcej 2024-11-08, godz. 09:10 XVI Ogólnopolski Festiwal Ekoenergetyki od wtorku do piątku w Opolu i nie tylko Fundacja na Rzecz Rozwoju Ekoenergetyki 'Zielony Feniks' już po raz 16. zaprasza do uczestnictwa w Ogólnopolskim Festiwalu Ekoenergetyki w Opolu. Wydarzenie… » więcej 2024-11-07, godz. 09:52 Jesteś kobietą po 50, albo wkrótce będziesz? Jak z tym żyć? O tym z humorem w sobotę w WBP Jak starzeć się na własnych warunkach? To już w najbliższa sobotę (09.11) zdradzą autorki książki „Na bogato. Jak się starzeć bez godności 2”… » więcej 2024-11-06, godz. 18:24 Jazzowa uczta w NCPP od piątku do soboty Opolskie Stowarzyszenie Jazzowe już w najbliższy piątek (08.11) i sobotę (09.11) zaprasza na Międzynarodowy Festiwal Opolskie Zaduszki Jazzowe. Pierwszego… » więcej 2024-11-06, godz. 09:17 Przyjdź na wyjątkowy koncert w Stegu Arenie i wesprzyj poszkodowanych w powodzi! 11 listopada w Stegu Arenie odbędzie się koncert 'Opole dla Powodzian'. Całkowity dochód z wydarzenia zasili fundusz pomocy osobom poszkodowanym w wyniku powodzi… » więcej 2024-11-05, godz. 17:37 Tydzień Patriotyczny w Kędzierzynie-Koźlu Z okazji 106. rocznicy odzyskania przez Polskę Niepodległości Muzeum Ziemi Kozielskiej przygotowało tygodniowy program obchodów tego jakże ważnego dla wszystkich… » więcej 2024-11-05, godz. 09:03 Twórczynie Science Mission w Opolu Dotarcie do młodzieży z literaturą popularnonaukową oraz zaszczepienie w niej naukowej pasji - to cele projektu „Litenatura - zrozum naturę przez literaturę”… » więcej 2024-11-04, godz. 09:21 Riffem w raka! Koncert dla Jacka Kasprzyka już we wtorek w NCPP Radny Opola, ale też społecznik i gitarzysta Złych Psów od ponad roku walczy z rakiem trzustki. Szansą na życie jest skomplikowana operacja, której podjęli… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »