Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2022-03-30, godz. 14:36, Patronaty - polecamy
I Bieg wiosenny po zdrowie już w sobotę (02.04) – wciąż można się zapisać!
Wiosenny Bieg po Zdrowie to dobra okazja, aby sprawdzić swoje umiejętności na dystansach 5 i 10 km, ale też, aby wraz z nadchodzącą wiosną rozpocząć swoją aktywność sportowo-rekreacyjną. Swoich sił będą mogli spróbować zarówno…
» więcej
2022-03-30, godz. 13:08, Patronaty - polecamy
„Nie traćmy pamięci” – finał XXIX edycji Konkursu Recytatorskiego Poezji Jenieckiej już w piątek!
Centralne Muzeum Jeńców Wojennych w Łambinowicach-Opolu wraz ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Centralnego Muzeum Jeńców Wojennych po raz kolejny zaprasza na wspólne oddanie hołdu poległym i wyrażenie pamięci o tych, którzy w latach…
» więcej
2022-03-29, godz. 16:15, Patronaty - polecamy
18 Dni Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej – zobacz co w programie i weź udział!
„Czytam tu, czytam tam” - to hasło tegorocznych Dni Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej, które po raz 18. organizuje Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. W programie m.in. wieczór z baśniami Andersena, spotkania z autorami książek…
» więcej
2022-03-28, godz. 16:30, Patronaty - polecamy
Spotkanie z czołową pisarką Ukrainy Oksaną Zabużko już w czwartek w Opolu
Jedna z czołowych ukraińskich pisarek, autorka ponad 20 książek, laureatka wielu nagród krajowych i zagranicznych Oksana Zabużko w najbliższy czwartek (31.03) odwiedzi Opole. Z pisarką będzie można się spotkać w namiocie WBP w…
» więcej
2022-03-28, godz. 15:53, Patronaty - polecamy
Dwa dni koncertowe w filharmonii okazją posłuchania laureatów Konkursu Chopinowskiego
Już sam udział w tym konkursie jest dla młodych pianistów wielką nobilitacją, a tytuł laureata to gwarancja otwartych drzwi muzycznego świata. Mowa o Międzynarodowym Konkursie Pianistycznym im. Fryderyka Chopina. Filharmonia Opolska…
» więcej
