Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-01-10, godz. 12:49, Patronaty - polecamy
GSW w Opolu zaprasza w styczniu na dwie wystawy
Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu zaprasza w styczniu na wystawy i wydarzenia im towarzyszące. W galerii Aneks GSW w najbliższy piątek (13.01) odbędzie się wernisaż ilustracji składających się na wydany przez galerię kalendarz…
» więcej
2023-01-09, godz. 15:49, Patronaty - polecamy
TGD zabierze słuchaczy w muzyczną podróż dookoła świata
Bożonarodzeniowe melodie z Irlandii Północnej, Brazylii, Ugandy, Armenii czy Indii przeplatane z polskimi zabrzmią dziś w sali koncertowej Filharmonii Opolskiej za sprawą występu zespołu pop-gospelowej formacji TGD z Mateuszem Ziółko…
» więcej
2023-01-09, godz. 12:21, Patronaty - polecamy
Konferencja o profilaktyce i zdrowiu psychicznym młodzieży - zapisy trwają do wtorku
Jak budować wspierającą relację z uczniem, czy dzieckiem oraz jak mądrze i skutecznie pomagać im we wzmacnianiu odporności psychicznej? Nad tym zastanowią się uczestnicy konferencji „Profilaktyka Połączeń”. Wydarzenie odbędzie…
» więcej
2023-01-05, godz. 17:41, Patronaty - polecamy
Gogolin rozpoczyna świętowanie 800-lecia miasta
W tym roku przypada 800-lecie Gogolina. Uroczysta inauguracja obchodów już w najbliższy piątek (06.01) w Gminnym Centrum Kultury im. Jerzego Lipki w Gogolinie. Dzień później szykowany jest bal karnawałowy, a w niedzielę (08.01) koncert…
» więcej
2023-01-05, godz. 16:39, Patronaty - polecamy
Motocyklowe Kolędowanie już w niedzielę w Prudniku Lesie
Już po raz 16. w Prudniku-Lesie odbędzie się 'Motocyklowe Kolędowanie'. Wydarzenie rozpocznie się w Sanktuarium św. Józefa o godz. 14:00. Do grania i śpiewania zaproszeni są wszyscy chętni. W tym roku na kolędowanie przyjedzie z…
» więcej
