Radio Opole » Patronaty » Polecamy

Polecamy

2017-10-03, 13:34 Autor: Barbara Więcek

"Kijki łączą krainę dinozaurów" już w sobotę w Suchym Borze

Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Nordic walking [fot. Adam Wołek]
Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór, Lokalna Grupa Działania "Kraina Dinozaurów" oraz Grupa NW Suchy Bór zapraszają na marsz "Kijki łączą Krainę Dinozaurów", który odbędzie się w sobotę (7.10) w Suchym Borze. Start o godz. 11:00 na boisku przy ul. Szkolnej 2.
Celem imprezy przede wszystkim jest integracja mieszkańców, popularyzacja zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza nordic walking oraz promocja wsi Suchy Bór jako miejsca przyjaznego dla chodzących z kijami.

Marsz główny odbędzie się na dystansie 5 km, a marsz rodzinny na dystansie 1 kilometra (dla dzieci i osób wymagających pomocy opiekuna).

Nordic walking to technika marszu z wykorzystaniem specjalnych kijków z zapięciami. Przypomina narciarstwo biegowe, tylko bez nart. Zastosowanie kijków sprawia, że trening jest skuteczniejszy niż zwykły marsz. Zaletą nordic walking jest również fakt, że tę formę aktywności ruchowej uprawiać może każdy, niezależnie od płci i wieku.

Program

'Kijki łączą krainę dinozaurów' już w sobotę w Suchym Borze9:00 - 10:30 Zapisy i wydawanie pakietów startowych
10:30 Oficjalne otwarcie imprezy
10:35 Warsztaty nordic walking
10:55 Rozgrzewka
11:00 Start marszu
12:30 Posiłek
13:00 Slow Jogging
13:30 Wręczenie pucharów z okazji 10-lecia grupy "Nordic Walking Suchy Bór"
14:00 Losowanie nagród wśród wszystkich uczestników marszu

Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.

Zobacz także

2024-07-15, godz. 10:07, Patronaty - polecamy Festiwal "Kropka" w Głuchołazach Cztery koncerty muzyki poetyckiej, turystycznej, studenckiej w wykonaniu zarówno gwiazd, jak i adeptów do Krainy Łagodności w perełce Gór Opawskich - to wszystko już w najbliższy weekend (18-21.07) w Głuchołazach. Podczas pięciu… » więcej 2024-07-11, godz. 14:07, Patronaty - polecamy Zdobądź Certyfikat OROT! Zgłoszenia przyjmowane są do 16 sierpnia Do 16 sierpnia przyjmowane są zgłoszenia do XV Konkursu na „Najlepszy Produkt Turystyczny Województwa Opolskiego - Certyfikat OROT 2024”. Etap regionalny konkursu wyłoni laureatów w pięciu kategoriach: Wydarzenie cykliczne, Pakiet… » więcej 2024-07-11, godz. 09:53, Patronaty - polecamy Letnie zajęcia w bibliotece - jest w czym wybierać! Od początku wakacji we wszystkich filiach Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu trwają zajęcia adresowane do dzieci. Zaplanowano ich na wakacje ponad siedemdziesiąt. Udział jest bezpłatny, na część zajęć wymagane są wcześniejsze… » więcej 2024-07-10, godz. 12:52, Patronaty - polecamy Będą żąć, kosić i młócić już w sobotę w Piątkowicach Kosy, sierpy i cepy znów w upale pójdą w ruch, a to za sprawą turnieju żniwowania metodami tradycyjnymi „Złota Kosa”. Przypomnijmy, że w minionym roku trzeci raz z rzędu zwyciężyła drużyna z Niwnicy. Jak będzie tym razem… » więcej 2024-07-10, godz. 09:04, Patronaty - polecamy Wystawa "Sztuka uważności" w Galerii WuBePe 'Sztuka uważności' pod takim tytułem w Galerii WuBePe do 31 lipca można oglądać wystawę obrazów Magdaleny Chrostowskiej. To obrazy abstrakcyjne, malowane pod wpływem „wezwania” duszy - jak opowiada artystka. Wernisaż już dziś… » więcej
41424344454647
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »