Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2017-05-12, godz. 12:28, Patronaty - polecamy
Relacje, wywiady, transmisje koncertów i Festiwalowe Radio Opole!
Nie lada gratka dla fanów opolskich festiwali - 15 maja o godz. 6:00 uruchamiamy specjalny program poświęcony Krajowemu Festiwalowi Piosenki Polskiej w Opolu. A w nim wyjątkowe koncerty, ponadczasowe przeboje, unikalne wywiady, anegdoty…
» więcej
2017-05-12, godz. 10:00, Patronaty - polecamy
Multimedialny maraton w opolskim teatrze. Zobacz, co się będzie działo podczas NOKTY!
Wizualizacje tworzone na żywo do muzyki, instalacje mappingowe, prezentacje interaktywne, performansy audiowizualne, spacery w wirtualnej rzeczywistości, multimedalny koncert Fiau - to wszystko już dziś (12.05) w Teatrze im. Jana Kochanowskiego…
» więcej
2017-05-12, godz. 09:28, Patronaty - polecamy
Przed Kolejarzem Opole ciężki mecz o pierwsze ligowe punkty
W niedzielę (14.05) na torze żużlowym w Opolu Stal-Met Kolejarz zmierzy się z drużyną Speed Car Motor Lublin. Pierwotnie obie ekipy miały zmierzyć się ze sobą w Lany Poniedziałek, jednak na przeszkodzie stanęły opady deszczu…
» więcej
2017-05-11, godz. 11:26, Patronaty - polecamy
Maraton Opolski już w niedzielę - będziemy na miejscu od 7:00 rano!
Maraton, półmaraton, mini maraton, sztafety firmowe oraz współorganizowany przez Radio Opole - bieg na 10 km - to wydarzenia, które już w najbliższą niedzielę (12.05) będą emocjonować biegaczy, kibiców i słuchaczy Radia Opole…
» więcej
2017-05-10, godz. 15:39, Patronaty - polecamy
II edycja Blade Cup. Ice Cross dla dzieci już w sobotę!
Już po raz drugi w Opolu odbędą się zawody ice crossu dla dzieci. Ice cross, czyli wyścigi na łyżwach po torze z przeszkodami ustawionymi na lodowisku, to dokonała okazja do przygotowania się do ewentualnego startu w ice cross downhillu…
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)