Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2017-06-13, godz. 15:05, Patronaty - polecamy
20-lecie UKS Junior Kluczbork już w sobotę!
Uczniowski Klub Sportowy Junior Kluczbork zaprasza na festyn z okazji swojego 20-lecia. W programie liczne atrakcje sportowe.
» więcej
2017-06-13, godz. 14:09, Patronaty - polecamy
„Jeździectwo – wspólna pasja” – Polacy i Czesi spotkają się w Mosznej na zawodach WKKW
Ludowy Klub Jeździecki Moszna wraz z czeskim partnerem Stáj Kincl - Horní Město zaprasza na polsko-czeskie zawody WKKW oraz eliminacje do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Celem wydarzenia jest przede wszystkim propagowanie jeźd…
» więcej
2017-06-13, godz. 13:47, Patronaty - polecamy
Krakowski Kabaret pod Wyrwigroszem wystąpi w sobotę w domEXPO
Najnowszych skeczy, monologów i piosenek w wykonaniu krakowskiego Kabaretu pod Wyrwigroszem będzie można posłuchać w najbliższą sobotę (17.06) w domEXPO w Opolu. Występ rozpocznie się o godz. 16:00. Wydarzenie ma zapewnić dobrą…
» więcej
2017-06-13, godz. 12:35, Patronaty - polecamy
Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Sportach Wędkarskich – „Ozimek 2017” od czwartku do niedzieli!
Po raz pierwszy na Opolszczyźnie zagości Olimpiada Wędkarska organizowana cyklicznie w różnych miejscach w kraju. Celem wydarzenia jest stworzenie warunków do sportowej rywalizacji młodzieży z całej Polski w dyscyplinach wędkarskich…
» więcej
2017-06-13, godz. 11:30, Patronaty - polecamy
Piknik Rodzinny w Brzeziu - zobacz, jakie szykują się atrakcje!
Integracja z mieszkańcami Brzezia i okolic w plenerowej atmosferze, to główny cel pikniku, który odbędzie się w najbliższą sobotę (17.06). Na wydarzenie zaproszeni są wszyscy chętni. Oficjalne otwarcie o godz. 15:00. Wstęp wol…
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)