Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2018-04-23, godz. 12:49, Patronaty - polecamy
Jubileuszowy konkurs "Śląskie Beranie" dedykowany Janowi Goczołowi
Miłośnicy gwary śląskiej już po raz 25. zmierzą się w Wojewódzkim Konkursie Gawędziarskim 'Śląskie Beranie'. Rywalizacja rozpocznie się w piątek (27.04) o godz. 9:00 w Szkole Podstawowej w Izbicku. Jubileuszowy konkurs jest dedykowany…
» więcej
2018-04-23, godz. 08:37, Patronaty - polecamy
Spotkanie ze Zbigniewem Górniakiem w MBP
„Serce nr 62” to tytuł najnowszej powieści Zbigniewa Górniaka. W najbliższą środę (25.04) w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu odbędzie się spotkanie z autorem. Poprowadzi je Tomasz Zacharewicz. Początek o godz. 17:00. Wstęp…
» więcej
2018-04-20, godz. 15:47, Patronaty - polecamy
„W trosce o innych” – interdyscyplinarny charakter pedagogiki społecznej i pracy socjalnej – konferencja na Uniwersytecie Opolskim
Zakład Pracy Socjalnej oraz Studenckie Koło Naukowe Pracowników Socjalnych zapraszają na IV Ogólnopolską Konferencję Kół Naukowych, Doktorantów i Studentów, pt.: „W trosce o innych” - interdyscyplinarny charakter pedagogiki…
» więcej
2018-04-20, godz. 14:10, Patronaty - polecamy
„Wyjście poza schemat – drogą do sukcesu?” – konferencja na Politechnice Opolskiej
Koło Naukowe „Maestros De La Economia” i Wydział Ekonomii i Zarządzania Politechniki Opolskiej zapraszają na konferencję „Wyjście poza schemat - drogą do sukcesu?”. Więcej na ten temat we wtorkowym (24.04) wydaniu programu…
» więcej
2018-04-20, godz. 10:31, Patronaty - polecamy
Międzynarodowy Festiwal Tortów, Ciast i Ciasteczek w Brzegu
Już w sobotę (21.04) w Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu odbędzie się 3. edycja Międzynarodowego Festiwalu Tortów, Ciast i Ciasteczek. Tematem przewodnim są oczywiście zamki, pałace i dworki z województwa opolskiego, jednak w tym…
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)