Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2018-04-24, godz. 16:24, Patronaty - polecamy
„Wątpliwość” w "Kochanowskim". Premiera już 11 maja
„Wątpliwość” to tytuł najnowszego spektaklu w Teatrze im. Jana Kochanowskiego. Przedstawienie powstało w koprodukcji z Teatrem Śląskim im. Stanisława Wyspiańskiego w Katowicach. Katowicka premiera odbyła się 20 kwietnia, opolska…
» więcej
2018-04-24, godz. 14:51, Patronaty - polecamy
Uczniowie PSP nr 33 w Opolu finalistami Światowej Odysei Umysłu w USA
Uczniowie z Publicznej Szkoły Podstawowej nr 33 w Opolu dostali się do europejskiego i światowego finału konkursu 'Odyseja umysłu'. Finał europejski odbędzie się w Werbellinsee w Niemczech już 27 kwietnia. Niedługo po nim, bo 22…
» więcej
2018-04-24, godz. 08:31, Patronaty - polecamy
I Ty zostań bohaterem! Wampiriada na Politechnice Opolskiej
Rusza kolejna edycja akcji Studenckiego Honorowego Krwiodawstwa „Wampiriada” organizowanej przez Samorząd Studencki Politechniki Opolskiej oraz Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Opolu. Jest to największa taka akcja…
» więcej
2018-04-23, godz. 17:34, Patronaty - polecamy
O. Adam Szustak i Michał Bajor wystąpią w Filharmonii Opolskiej
Dwa wieczory, dwie wybitne osobowości i jedno miejsce - Filharmonia Opolska. W czwartek (26.04) odbędzie się spotkanie z ojcem Adamem Szustakiem, a w piątek (27.04) scena będzie należała do Michała Bajora.
» więcej
2018-04-23, godz. 15:33, Patronaty - polecamy
Międzynarodowa Wystawa Psów Rasowych już w ten weekend!
Psie piękności zaprezentują się w najbliższy weekend (27-29.04) w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym w Opolu podczas XXXVII Międzynarodowej Wystawy Psów Rasowych. Jeszcze przed otwarciem wystawy głównej w piątek (27.04) odbędą…
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)