Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2018-05-24, godz. 21:36, Patronaty - polecamy
Dni Rodzicielstwa Zastępczego w Opolu
W piątek (25.05) II Rajd Rowerowy, w sobotę (26.05) Piknik Integracyjny, a 30 maja - Dzień Informacyjny. Stowarzyszenie Inicjatyw Społeczno-Gospodarczych Razem-a-Nie Osobno 'RaNO' zaprasza na Dni Rodzicielstwa Zastępczego w Opolu.
» więcej
2018-05-23, godz. 20:01, Patronaty - polecamy
Walka dobra ze złem w spektaklu "Koniec Świata. Dramat, który nie ma końca"
'Koniec Świata. Dramat, który nie ma końca' - tak brzmi tytuł przedstawienia, które będzie można zobaczyć w niedzielę (27.05) o godz. 19:00 w auli seminarium duchownego przy ul. Drzymały 1c w Opolu. Reżyserem spektaklu i liderem…
» więcej
2018-05-23, godz. 19:19, Patronaty - polecamy
Bieg Koziołków już po raz ósmy w Kędzierzynie-Koźlu
W niedzielę (27.05) odbędzie się 'VIII Bieg Koziołków pod patronatem Prezydenta Miasta Kędzierzyn-Koźle'. Tegoroczna edycja odbędzie się w Koźlu, a trasa będzie obejmować główne jego ulice. Zawodnicy zmierzą się na dystansie…
» więcej
2018-05-23, godz. 15:21, Patronaty - polecamy
Piknik Rodzinny Miliard z Programu "Rodzina 500plus" już w sobotę w Opolu!
Wojewoda opolski Adrian Czubak i wicewojewoda opolska Violetta Porowska zapraszają na piknik rodzinny w związku z przekroczeniem kwoty 1 miliarda zł, który w ramach programu „Rodzina 500 plus” trafił do opolskich rodzin. Impreza rozpocznie…
» więcej
2018-05-23, godz. 13:10, Patronaty - polecamy
8-latkowie z Polski i Czech zmierzą się na boisku
W niedzielę (27.05) na stadionie miejskim przy ul. Oleskiej w Opolu odbędzie się turniej piłkarski 'Gol Cup 2018' dedykowany dla rocznika 2010. Swój udział zapowiedziało 16 drużyn z Polski i Czech. Początek rozgrywek o godz. 9:15.
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)