Bieg Grudzicki to inicjatywa mieszkańców dzielnicy Grudzice w Opolu, którzy chcą promować aktywny tryb życia. Pierwsza edycja tej imprezy jest zaplanowana na sobotę (23.09). Zapisy ruszają od godz. 8:00 w biurze zawodów przy strzelnicy sportowej w Grudzicach obok karczmy Zagłoba. Cała trasa przebiega przez tereny leśne w pięknych okolicznościach przyrody.
Biegać tak jak śpiewać - każdy może! Dlatego organizatorzy Pierwszego Biegu Grudzickiego pomyśleli o wszystkich - zarówno małych jak i dużych.
Najpierw pobiegną dzieci na dystansie 421 metrów, a później na 10-kilometrowej trasie o tytuł najszybszego biegacza, będą rywalizować dorośli. Jak wiadomo - przed biegiem trzeba się rozgrzać, a o odpowiednie przygotowanie mięśni przed wysiłkiem zadba Katarzyna Rurka Jędrzejewska, ambasadorka akcji BiegamBoLubię. To absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na specjalizacji trenerskiej z lekkiej atletyki, trener personalny oraz instruktorka fitness, która uśmiechem i pozytywną energią zaraża innych.
Organizatorem Pierwszego Biegu Grudzickiego jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic. Data wydarzenia nie jest przypadkowa, bo łączy się z oficjalnym otwarciem nowego boiska przy PSP nr 26 w Opolu-Grudzicach.
Radio Opole objęło imprezę patronatem medialnym.
PROGRAM
8:00 - 9:30 - Zapisy dzieci do biegu na 421m
8:00 - 10:30 - Rejestracja zawodników, przyjmowanie opłat i wydawanie numerów
09:50 - Rozgrzewka dla dzieci przed biegiem na 421m
10:00 - Start biegu dla dzieci na 421m
10:30 - Dekoracja zwycięzców biegu dla dzieci
10:45 - Rozgrzewka dla zawodników
11:00 - Start biegu głównego na 10 km
11:00 - 13:00 - "Grochówa Party” dla zawodników
13:00 - Rozpoczęcie ceremonii wręczenia nagród
14:00 - Zakończenie zawodów
![Bieg leśnymi ścieżkami [fot. archiwum prywatne]](public/121/2017/121_150590695410.jpg)
2018-06-01, godz. 17:39, Patronaty - polecamy
55. Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki – zobacz program i słuchaj Radia Opole!
Od 8 do 11 czerwca po raz 55. Opole stanie się stolicą polskiej piosenki. Scena amfiteatru będzie gościć wielkie gwiazdy i znakomitych artystów. Przed nami cztery dni koncertów, a do tego mnóstwo wydarzeń towarzyszących Krajowemu…
» więcej
2018-06-01, godz. 16:52, Patronaty - polecamy
Festiwal im. Jonasza Kofty „Moja Wolności” 2018
Już po raz dwunasty na warszawskiej Pradze spotkają się artyści, by śpiewać utwory Jonasza Kofty. W najbliższy weekend (02-03.06) w Centrum Promocji Kultury Praga-Południe m.st. Warszawy odbędzie się Ogólnopolski Festiwal im. Jonasza…
» więcej
2018-06-01, godz. 14:30, Patronaty - polecamy
Wydarzenia okołofestiwalowe - zobacz, co się będzie działo
Kawiarenka z Gwiazdami, Rajd Festiwalowy, akcja 'Nakręć się na muzykę”, happening na Mostku Groszowym czy Festiwal Tańca Opole 2018 - to niektóre z tzw. wydarzeń okołofestiwalowych towarzyszących 55. Krajowemu Festiwalowi Polskiej…
» więcej
2018-05-30, godz. 23:11, Patronaty - polecamy
Marsze dla Życia i Rodziny przejdą w niedzielę ulicami Opola i Nysy
„Polska rodziną silna” - to hasło tegorocznych Marszów dla Życia i Rodziny. Marsze przejdą w ponad 140 polskich miastach, w niedzielę (03.06) wydarzenie odbędzie się także w Opolu i Nysie. Chętni uczestniczenia w marszu w stolicy…
» więcej
2018-05-30, godz. 22:11, Patronaty - polecamy
W sobotę startuje I Opolski Charytatywny Dogtrekking
To gratka dla tych, którzy lubią spacery z psem, a bieganie też nie jest im obce. W najbliższą sobotę (02.06) startuje I Opolski Charytatywny Dogtrekking. To okazja, by wraz ze swoim psem spędzić aktywnie czas na świeżym powietrzu…
» więcej
![Deszcz nie zniechęcił ich do biegu leśnymi ścieżkami. Za nami Pierwszy Bieg Grudzicki [ZDJĘCIA]](public/info/2017/thumb_640_0/2017-09-23_150618725330.jpg)