Radio Opole » Patronaty » Polecamy

Polecamy

2016-11-15, 14:50 Autor: Agnieszka Lubczańska

Opolska Doba Sportu potrwa do piątku - zobacz program

III Opolska Doba Sportu [fot. Daria Placek]
III Opolska Doba Sportu [fot. Daria Placek]
Będzie można pojeździć na łyżwach, rolkach, zagrać w siatkówkę, badmintona, kręgle czy bilarda, uczestniczyć w zajęciach capoeiry czy street workoutu albo popływać czy pobiegać – wszystko to w ramach IV Opolskiej Doby Sportu, która rozpocznie się w najbliższy czwartek (17.11) i potrwa do piątku (18.11). Na część z proponowanych zajęć wymagane są zapisy, na pozostałe – wstęp wolny. Udział we wszystkich jest bezpłatny.
Opolska Doba Sportu potrwa od czwartku do piątkuIV edycja Opolskiej Doby Sportu zainaugurowana zostanie w czwartek (17.11) o godz. 15:00 na stadionie lekkoatletycznym w Opolu treningiem biegowym. Tego dnia będzie można także m.in. poćwiczyć jogę czy aerobik w Studenckim Centrum Kultury, zumbę w sali baletowej przy ul. Prószkowskiej, pojeździć na łyżwach na Toropolu czy wziąć udział w nocnym turnieju futsalu, który potrwa aż do 5 nad ranem.


Drugi dzień wydarzenia ruszy już o 6:00 rano. O tej porze otwarty zostanie dla uczestników basen Wodna Nuta. Godzinę później będzie można się przenieść na siłownię przy ul. Prószkowskiej 76, o 8:00 rozpocznie się trening bokserski na… sali baletowej, a o 10:00 trening street workout. Zajęć sportowych do wieczora będzie mnóstwo, w różnych miejscach Opola. Całość zakończy się w Centrum Rozrywki Kubatura, gdzie wcześniej będzie można pograć w kręgle czy bilarda.


Na crossfit, streetball, futsal, basen, trening bokserski, turniej siatkówki, Laser Tag, kręgle, zajęcia capoeiry i bilard wymagane są zapisy. Na pozostałe zajęcia – wstęp wolny.

Szczegółowy rozkład zajęć zamieszczamy poniżej. Informacje na temat zapisów można znaleźć na profilu facebookowym Klubu Uczelnianego AZS Politechniki Opolskiej – organizatora wydarzenia.

Rozkład zajęć IV Opolskiej Doby Sportu:
Czwartek 17 listopada
15:00-16:30 Otwarcie IV Opolskiej Doby Sportu/Trening biegowy (Stadion lekkoatletyczny)
15:30-16:30 Joga (SCK, Katowicka 95)
16:00-17:00 Crossfit (Gymbox, Budowlanych 4a)
16:30-17:30 Lodowisko (Toropol)
17:30-18:30 Aerobik (SCK, Katowicka 95)
18:00-20:00 Turniej streetballa (Hala PO, Prószkowska 76/9a)
18:30-19:30 Zumba (Sala baletowa, Prószkowska 76/9a)
19:00-20:00 Warsztaty cyrkowe (SCK, Katowicka 95)
19:30-21:00 Trening karate (Sala gimnastyczna, Prószkowska
76/9a)
20:00-21:00
Futsal, mecz pokazowy Politycy-Dziennikarze (Hala PO, Prószkowska 76/9a)
20:30-22:00 Turniej tenisa stołowego (Bieżnia PO, Prószkowska 76/9a)
21:00-5:00 Nocny turniej futsalu (Hala PO, Prószkowska 76/9a)

Piątek 18 listopada

6:00-7:00 Basen (Wodna Nuta, Prószkowska 96)
7:00-9:00 Siłownia (Prószkowska 76/9a)
8:00-9:30 Trening bokserski (Sala baletowa, Prószkowska 76/9a)
9:00-12:30 Turniej drużyn mieszanych w siatkówce (Hala PO, Prószkowska 76/9a)
10:00-11:30 Trening street workout (Sala gimnastyczna, Prószkowska 76/9a)
11:00-12:30 Tower running (D.S Niechcic, UO)
12:00-16:00 Laser Tag - turniej drużyn (Kwatera Główna, Jana Kwoczka 20)
13:00-14:30 Zawody w ergometrze wioślarskim (SCK, Katowicka 95)
14:00-16:00 Badminton (SWFiS Plac Staszica 1)
15:00-17:00 Rolkowisko (Dom Expo, Kępska 8)
15:30-16:30 Zajęcia ruchowe dla osób niepełnosprawnych (Hala PO, Prószkowska 76/9a)
16:00-17:00 Turniej drużyn w kręgle (Centrum rozrywki Kubatura)
17:00-18:00 Capoeira (SCK, Katowicka 95)
17:00-18:30 Turniej bilarda (Centrum rozrywki Kubatura)
19:00-21:00 Zakończenie Imprezy (Centrum Rozrywki Kubatura)

Zobacz także

2016-11-30, godz. 15:55, Patronaty - polecamy Nie radzisz sobie ze stresem? Przyjdź na warsztaty! Jak pracować z emocjami, radzić sobie ze stresem, być w dobrych relacjach z innymi - odpowiedzi będzie można znaleźć podczas warsztatów organizowanych przez Fundację Harmonia Życia z Opola. Cykl szkoleniowy składa się z czterech… » więcej 2016-11-30, godz. 12:30, Patronaty - polecamy Tego jeszcze nie było! Fotomaraton w Opolu już w sobotę Podobne imprezy odbywają się w Berlinie, Szczecinie, czy Katowicach. Przyszła pora na Opole! Mowa o fotomaratonie. Zadanie będzie polegało na wykonaniu zdjęć na zadane tematy. Bazą będzie Miejsce X. Do udziału w konkursie można… » więcej 2016-11-29, godz. 16:44, Patronaty - polecamy Przyjdź na nocny maraton zumby, pomóż Michałkowi spełnić marzenie Nocne maratony zumby w Dobrzeniu Wielkim to już tradycja. Po raz ósmy będzie okazja potańczenia, wzięcia udziału w konkursach , a przy tym dołożenia się do zbiórki na spełnienie marzenia niepełnosprawnego Michałka. Wydarzenie… » więcej 2016-11-29, godz. 15:32, Patronaty - polecamy Święty Mikołaj odwiedzi Muzeum Polskiej Piosenki Na dzieci w wieku przedszkolnym oraz szkolnym z klas I-III Święty Mikołaj będzie czekał w najbliższą niedzielę (04.12) w Muzeum Polskiej Piosenki. Spotkania przewidziano o trzech do wyboru porach: 9:00, 11:00 i 13:00, każde potrwa… » więcej 2016-11-29, godz. 14:17, Patronaty - polecamy Chór Capricolium z Głuchołaz 20-lecie uczci koncertowo Występowali w różnych krajach Europy, dorobili się wielu ważnych nagród, a w tym roku obchodzą 20. rocznicę powstania. Mowa o Głuchołaskim Chórze Capricolium. Jubileusz uczczą oczywiście koncertowo. Trzydniowe świętowanie otworzy… » więcej
734735736737738739740
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »