Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-10-20, godz. 18:14 PSG Stal Nysa łapie oddech. Wygrana za trzy punkty w Gdańsku Po czterech meczach bez zwycięstwa w końcu przyszło przełamanie. Siatkarze PSG Stali Nysa pokonali na wyjeździe Trefl Gdańsk 3:1 (22:25, 25:21, 25:16, 25:21)… » więcej 2024-10-20, godz. 14:15 Nawet 106 kilometrów będzie można pokonać podczas "Niepodległa Jura Run" w Krasiejowie Kilka dystansów mają do wyboru osoby zainteresowane biegową imprezą 'Niepodległa Jura Run' w Krasiejowie. Trwają zapisy elektroniczne. » więcej 2024-10-20, godz. 10:41 Stal w poszukiwaniu ligowego zwycięstwa. Daleki wyjazd "żółto-niebieskich" Siatkarze PSG Stali Nysa po dwóch domowych porażkach ze Stilonem Gorzów i Norwidem Częstochowa wyruszyli do Gdańska w poszukiwaniu ligowych punktów. W 7… » więcej 2024-10-20, godz. 09:25 Dreman Exlabesa wygrywa w Łodzi Dreman Exlabesa Futsal Opole Komprachcice wygrał kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 7. kolejki futsalowej ekstraklasy opolska drużyna pokonała na wyjeździe… » więcej 2024-10-19, godz. 18:29 Gwardia Opole z kolejnym kompletem punktów na koncie W meczu 9. kolejki rozgrywek Orlen Superligi piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole pokonali na wyjeździe MMTS Kwidzyn 31:24. Do przerwy opolscy szczypiorniści… » więcej 2024-10-19, godz. 16:45 Dreman Exlabesa Futsal Opole Komprachcice po ligowe punkty jedzie do Łodzi W 7. kolejce futsalowej ekstraklasy Dreman Exlabesa Futsal Opole Komprachcice zagra na wyjeździe z Widzewem Łódź. » więcej 2024-10-18, godz. 20:16 Tym razem się nie udało. ZAKSA po pięciu setach przegrywa w Suwałkach Po pięciosetowym, emocjonującym spotkaniu siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle w 7. kolejce rozgrywek PlusLigi przegrali na wyjeździe ze Ślepskiem Malow Suwałki… » więcej 2024-10-18, godz. 12:15 Trudne zadanie przed piłkarzami Odry Opole. Wieczorem ligowy mecz z Górnikiem Łęczna Po przerwie na reprezentację do ligowej rywalizacji wracają piłkarze Odry Opole. Dzisiaj (18.10) zespół 'niebiesko-czerwonych' czeka trudne wyjazdowe spotkanie… » więcej 2024-10-18, godz. 12:15 Suwałki - to kolejny przystanek siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY w walce o ligowe punkty Przed siatkarzami ZAKSY Kędzierzyn-Koźle kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 7. kolejki rozgrywek PlusLigi zespół trenera Andrei Gianiego zagra na wyjeździe… » więcej 2024-10-16, godz. 21:00 Więcej żeńskiej siatkówki w Radiu Opole! Radio Opole podpisało umowę o współpracy z klubem Uni Opole. Stosowne dokumenty w Stegu Arenie podpisali Maciej Kochański, prezes Uni Opole i Jacek Kaczor… » więcej
15161718192021
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »