Do 16:00 pracownicy i lekarze będą zwracać uwagę na profilaktykę, którą należy prowadzić już wśród dzieci, dlatego na stoisku NFZ-u można sięgnąć po materiały informacyjne. Poza tym chętni skorzystają z konsultacji kardiologicznych, zbadają ciśnienie i oznaczą poziom cukru we krwi.

- Najlepiej, gdybyśmy opierali dietę na piramidzie żywności - mówi Bernadeta Trawka z opolskiego oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia.

- Instytut Żywności i Żywienia opublikował najnowszą piramidę. Należy jeść mniej tłustego mięsa, więcej jarzyn, owoców i nabiału. Poza tym trzeba dołączyć ruch, choć aktywność fizyczna musi być dostosowana do indywidualnych możliwości każdego człowieka. Ze względu na różne schorzenia niektórzy nie mogą przecież uprawiać każdej dyscypliny.

Jeden z odwiedzających stoisko NFZ-u uważa, że podobne akcje są bardzo potrzebne.
Jak mówi, nigdy nie zwracał uwagi na spożycie cukru.

- Bardzo lubię słodkie rzeczy i dopiero po czasie, na przykład po sprawdzeniu poziomu cukru, widzę, że to nie jest rozsądne z mojej strony. Trzeba więc zwrócić uwagę, ile je się tego, w jakich ilościach i jak często. Cukier jest praktycznie zabójcą i chyba szkodzi organizmowi bardziej niż sól. Zawsze sól była postrzegana za odstraszającą, a teraz wydaje mi się, że cukier jest sprawą gorszą.

Bernadeta Trawka zapewnia, że to nie jest ostatnia akcja tego typu w wykonaniu opolskiego NFZ-u.