Radio Opole » Sport i turystyka
2018-10-19, 17:00 Autor: Piotr Warner

Sprawdź się w teście Coopera. Próbę wymyślono dla amerykańskich żołnierzy

Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu w 2017 roku. [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu w 2017 roku. [fot. Piotr Warner]
Sprawdzić swoją wytrzymałość fizyczną można sprawdzić jutro (20.10) na stadionie „Kuźniczka” w Kędzierzynie-Koźlu, gdzie odbędzie się test Coopera.
Próba ta została wymyślona przez amerykańskiego lekarza dla armii Stanów Zjednoczonych. Bardzo szybko test przyjął się jednak nie tylko wśród żołnierzy, lecz również sportowców. Stanowi też często element egzaminów sprawnościowych.

Jak mówi Anna Prus z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu udział w teście jest bezpłatny.

- Zapraszam tych z państwa, którzy chcecie sprawdzić swoją wytrzymałość - mówi Anna Prus. - Bo właśnie dzięki temu testowi, który polega na 12-minutowej próbie wytrzymałościowej możemy tę swoją wydolność sprawdzić. Wszyscy, którzy wezmą udział w teście otrzymają odpowiednie certyfikaty i mam nadzieję, że spotkamy się na stadionie „Kuźniczka”.

Aby wziąć udział w teście należy się stawić na stadionie „Kuźniczka”, gdzie od godziny 09:20 czynne będzie biuro imprezy. A sam test rozpocznie się o 10:00.
Anna Prus

Sport i turystyka

2024-10-06, godz. 10:30 "Chcemy walczyć". Odra Opole podejmuje dzisiaj Arkę Gdynia Odrę Opole po remisie ze Zniczem Pruszków czeka kolejne trudne zadanie. Do Opola przyjeżdża będąca „w gazie” drużyna Arki Gdynia. W poprzednim sezonie… » więcej 2024-10-05, godz. 20:21 Bolesna porażka Gwardii Opole w Głogowie Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole bez punktów w ligowym meczu w Głogowie. W 7. kolejce Orlen Superligi Chrobry wygrywa u siebie z opolskim zespołem 37:… » więcej 2024-10-05, godz. 20:01 Cenna wygrana siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY w Gdańsku Kędzierzyńska ZAKSA z kompletem punktów w 5. serii gier rozgrywek PlusLigi. Zespół trenera Andrei Gianiego pokonał na wyjeździe Trefl Gdańsk 3:0. W poszczególnych… » więcej 2024-10-05, godz. 18:30 Futsal: Dreman Exlabesa Opole Komprachcice powalczy o punkty z AZS-em Katowice Futsaliści Dremana Exlabesy Opole Komprachcice zagrają w niedzielę (06.10) z AZS-em Uniwersytetu Katowickiego. » więcej 2024-10-05, godz. 12:30 Kolejny trudny rywal na drodze Gwardii. Opolanie zagrają w Głogowie Szczypiorniści Gwardii Opole chcą wrócić na ścieżkę zwycięstw. Po porażce z Industrią Kielce czeka ich jednak kolejny, wymagający rywal. Zawodnicy Bartosza… » więcej 2024-10-05, godz. 09:40 Kędzierzyńska ZAKSA o ligowe punkty powalczy dzisiaj w Gdańsku Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY rozegrają dziś (05.10) kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 5. kolejki rozgrywek PlusLigi zespół Andrei Gianiego zmierzy… » więcej 2024-10-04, godz. 16:12 Uczniowie kluczborskiej szkoły będą mieć nową halę sportową. Dotacja z programu "Olimpia" 5 milionów 400 tysięcy złotych będzie kosztować nowa hala sportowa przy Zespole Szkół numer 1 w Kluczborku. Tamtejsze starostwo rozstrzygnęło przetarg… » więcej 2024-10-02, godz. 22:33 Mecz niewykorzystanych szans. Industria Kielce pewnie wygrywa w Opolu Gwardia Opole przegrała z Industrią Kielce 21:39 w meczu 6. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla opolskiego zespołu - 4 - zdobył Filip Wrzesiński… » więcej 2024-10-02, godz. 20:13 Odra Opole grała przyzwoicie i zgasła. Tylko remis ze Zniczem Pruszków Odra Opole zremisowała ze Zniczem Pruszków 1:1 w zaległym meczu Betclic 1. Ligi. Bramkę dla 'niebiesko-czerwonych' strzelił Edvin Muratović. Wyrównał Dawid… » więcej 2024-10-02, godz. 13:37 Gwardia zagra z Industrią Kielce. "To doskonała okazja, żeby się pokazać na tle takiego mocnego rywala" Przed Gwardią Opole jedno z najtrudniejszych zadań w tegorocznych rozgrywkach. Do stolicy polskiej piosenki przyjeżdża wicemistrz Polski - Industria Kielce… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »