Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2018-10-16, godz. 15:30 Futsal: dwie wygrane i porażka opolskich zespołów W 4. kolejce I ligi futsalu dwa opolskie zespoły odniosły zwycięstwa, a jeden poniósł porażkę. Po trzy punkty sięgnęły Odra Opole i Berland Komprachcice. » więcej 2018-10-15, godz. 15:59 Ostatki żużlowe przy Wschodniej. Za nami zawody "Jerzy Szczakiel zaprasza na Turniej o Puchar Marszałka Województwa Op ... Drużyna zarządu Kolejarza pokonała 56:34 zespół Jerzego Szczakiela, w zawodach kończących żużlowy sezon 2018 w Opolu. Kibice, którzy licznie zgromadzili się p ... » więcej 2018-10-15, godz. 10:18 1. liga koszykówki: zwycięstwa Pogoni i Chrobrego Dwa niezwykle emocjonujące do ostatnich sekund mecze sprawiły nam koszykarskie drużyny pierwszoligowe z naszego regionu. Pogoń Prudnik pokonała w sobotę (13.1 ... » więcej 2018-10-15, godz. 10:15 Wysoka porażka Orlika Opole w Jastrzębiu Hokeiści opolskiego Orlika przegrali w Jastrzębiu z GKS-em 0:6. Opolanie cały czas znajdują się w dolnych rejonach tabeli Polskiej Hokej Ligi. » więcej 2018-10-15, godz. 10:10 Młodzi judocy trenowali pod okiem mistrzyń. Za nami II Opolski Integracyjny Festiwal Judo Trening poprowadzony przez medalistki Mistrzostw Świata i Europy zakończył II Opolski Integracyjny Festiwal Judo. W sobotę (13.10) w hali Gwardii przy ulicy K ... » więcej 2018-10-15, godz. 08:30 1. liga siatkówki: Wymęczone zwycięstwo Stali Nysa, porażki Mickiewicza Kluczbork i Uni Opole Tylko jedna drużyna z Opolszczyzny zdołała w weekend wywalczyć punkty na pierwszoligowych parkietach. Stal Nysa mimo przegranej w dwóch pierwszych setach zdoł ... » więcej 2018-10-14, godz. 21:12 Gwardia Opole żegna się z europejskimi pucharami Gwardia Opole odpada z rozgrywek o puchar EHF. Opolanie wygrali co prawda rewanżowe spotkanie z Gorenje Velenje 23:21, ale nie odrobili straty ze Słowenii. » więcej 2018-10-14, godz. 16:15 Wyeliminować błędy i wygrać pięcioma bramkami. Przed nami rewanż Gwardii Opole z Gorenje Velenje. Relacja w Radiu Opol ... Muszą odrobić cztery bramki straty. Piłkarze ręczni Gwardii Opole zagrają dziś (14.10) rewanż ze słoweńskim Gorenje Velenje. To mecz w ramach drugiej rundy el ... » więcej 2018-10-14, godz. 13:40 Mistrzostwa weteranów w tenisie stołowym Ponad 200 miłośników tenisa stołowego stawiło się na 2. Grand Prix Polski Weteranów. Kilkanaście stołów i prawie tysiąc piłeczek przygotowali organizatorzy, c ... » więcej 2018-10-14, godz. 13:00 Znów pobiegli i podreptali. Za nami XIV opolskie Podbiegi Kilkaset osób zameldowało się na starcie XIV Podbiegów w Opolu, przed Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »