Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2024-12-31, godz. 16:20 IV Szybka Piątka Jurka Siemaszki. 300 śmiałków na starcie Rok zakończyli na sportowo. IV Szybka Piątka Jerzego Siemaszki za nami. W tym roku na linii startu stanęło 300 zawodników, a wydarzenie odbywa się na cześć… » więcej 2024-12-30, godz. 16:00 Wbiegnie na Biskupią Kopę 365 razy w 2025 roku. "Podejmuję się wyzwania" 365 razy wbiegnie na Biskupią Kopę w 2025 roku. Takiego wyzwania podejmie się Daniel Malczewski z Łąki Prudnickiej. Śmiałek będzie pokonywał dystans 3… » więcej 2024-12-29, godz. 16:45 Stal Nysa dzielnie walczyła, ale punkty pojechały do stolicy PSG Stal Nysa bez punktów w 18. kolejce rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Zespół z Nysy przegrał przed własną publicznością z wiceliderem tabeli, Projektem… » więcej 2024-12-29, godz. 08:15 Siatkarze PSG Stali Nysa podejmują wicelidera PlusLigi Przed siatkarzami PSG Stali Nysa ostatni w tym roku mecz o ligowe punkty. W 18. kolejce rozgrywek PlusLigi żółto-niebiescy zmierzą się dzisiaj (29.12) we… » więcej 2024-12-27, godz. 13:00 Mistrzostwo Europy Mateusza Golasa. Jeden z najbardziej spektakularnych sukcesów opolskich sportowców Mateusz Golas, wychowanek Technika Głubczyce, w wielkim stylu został w tym roku mistrzem Europy juniorów w badmintonie. Podczas grudniowych zawodów na Ibizie… » więcej 2024-12-27, godz. 07:30 Andrea Giani będzie trenował kędzierzyńską ZAKSĘ przez kolejne dwa lata Andrea Giani przedłużył kontrakt z kędzierzyńską ZAKSĄ o kolejne dwa sezony. Włoski szkoleniowiec objął posadę przed sezonem 2024/25. Pod jego wodzą… » więcej 2024-12-23, godz. 21:20 Porażka szczypiornistów Gwardii Opole Gwardia Opole przegrała na własnym parkiecie z Wybrzeżem Gdańsk 28:31. To była 18. seria Orlen Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-12-23, godz. 20:43 Uni Opole bez awansu do ćwierćfinału Pucharu Polski Siatkarki Uni Opole na 1/8 finału zakończyły udział w tegorocznej edycji rozgrywek o Puchar Polski. Na tym etapie rywalizacji opolanki przegrały wyjazdowe… » więcej 2024-12-23, godz. 12:15 Wymagający przeciwnik Gwardii Opole. Do Stegu Areny przyjeżdża Wybrzeże Gdańsk Ostatni w tym roku mecz o ligowe punkty rozegrają dzisiaj (23.12) piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole. W spotkaniu 18. kolejki Orlen Superligi podopieczni… » więcej 2024-12-22, godz. 23:39 Bardzo cenna wygrana siatkarzy PSG Stali Nysa w PlusLidze Na zakończenie 17. kolejki siatkarskiej PlusLigi walcząca o utrzymanie w najwyższej klasie rozgrywkowej PSG Stal Nysa pokonała we własnej hali GKS Katowice… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »