Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-29, 08:15 Autor: Mariusz Chałupnik

Tym razem aktywność fizyczna. Kolejna profilaktyczna środa z NFZ

Przed nami kolejna profilaktyczna środa z opolskim NFZ [fot. pixabay.com]
Przed nami kolejna profilaktyczna środa z opolskim NFZ [fot. pixabay.com]
Pokażą jakie wybrać ćwiczenia, jak wzmocnić swoje ciało i na co zwrócić uwagę, wybierając produkty ze sklepowej półki. "Aktywność fizyczna", to temat dzisiejszej (29.01) akcji "Środa z profilaktyką", którą prowadzi opolski oddział Narodowego Funduszu Zdrowia.
- Chcemy, aby pacjenci zadbali nie tylko o swoje zdrowie wewnętrzne - zapowiada Barbara Pawlos, rzecznik funduszu.

- Mamy do dyspozycji konsultacje fizjoterapeuty, który wskaże, jak radzić sobie z aktywnością fizyczną, w jaki sposób nasze ciało przystosować do tego, aby na przykład w ciągu 8-godzinnej pracy dać wytchnąć kręgosłupowi. Mamy również konsultacje dietetyka, który przede wszystkim będzie prowadził warsztaty z czytania etykiet. Chcąc przejść na zdrowe odżywianie, to musimy zacząć właśnie od tego.

Akcja po raz ostatni odbędzie się w starej siedzibie opolskiego NFZ przy ul. Głogowskiej w godzinach od 9.00 do 14.00.
Barbara Pawlos

Wiadomości z regionu

2024-05-25, godz. 17:45 Są najlepszymi policjantami drogówki w opolskim garnizonie i pojadą na konkurs krajowy Z sześcioma konkurencjami mierzyli się kandydaci do tytułu najlepszego 'Policjanta Ruchu Drogowego' w województwie opolskim. Wygrał sierżant sztabowy Michał… » więcej 2024-05-25, godz. 15:27 Burze w regionie. Są pierwsze interwencje strażaków w Nysie, Grodkowie i Wierzbniku Pojawiające się na Opolszczyźnie komórki burzowe dały się już we znaki mieszkańcom Nysy, Grodkowa i Wierzbnika, gdzie wystąpiły podtopienia niżej położonych… » więcej 2024-05-25, godz. 13:30 Młodzi wędkarze rywalizują w Opolu. "U nas wędkarstwo jest od pokoleń w rodzinie" 180 młodych wędkarek i wędkarzy rywalizowało od rana nad Kanałem Ulgi w Opolu z okazji 70-lecia Okręgu Polskiego Związku Wędkarskiego w Opolu. » więcej 2024-05-25, godz. 13:20 Integracji nigdy dość. Tłumy na festynie w szkole im. Polskich Olimpijczyków Konkurencje i gry sportowe, zumba, loteria fantowa, pokaz pierwszej pomocy, dmuchańce i smakołyki. Tak wyglądał 23. Festyn Olimpijski w Publicznej Szkole Podstawowej… » więcej 2024-05-25, godz. 10:30 Jednodniowe remonty na opolskim odcinku autostrady A4. "To złożony proces technologiczny" Jeden dzień prac wystarczy na kilkaset metrów drogi. Tyle trwają zazwyczaj cząstkowe remonty prowadzone na opolskim odcinku autostrady A4. » więcej 2024-05-25, godz. 10:15 "Hodujemy i prognozy są bardzo dobre". W niemodlińskim gospodarstwie rybackim pracy nie brakuje Pełne ręce roboty mają przez cały maj pracownicy Gospodarstwa Rybackiego Niemodlin. Według szacunków, uda się wyhodować około czterech milionów sztuk… » więcej 2024-05-25, godz. 10:00 Zbyt dużo chętnych. Będą wybory do Miejskiej Rady Seniorów w Głuchołazach W Głuchołazach będą kolejne w tym roku lokalne wybory. Tym razem głosować będą jedynie starsi mieszkańcy gminy. Na kolejną kadencję wybiorą 15-osobową… » więcej 2024-05-25, godz. 09:30 Kierowco! Odbierz swoją tablicę rejestracyjną Kilkanaście tablic rejestracyjnych trafiło do siedziby policjantów przy ulicy Cmentarnej w Opolu. To efekt wczorajszej (24.05) nawałnicy, która przeszła… » więcej 2024-05-25, godz. 08:00 IMGW: w regionie znowu możliwe burze i silne opady Jest kolejne ostrzeżenie IMGW we Wrocławiu dla województwa opolskiego. » więcej 2024-05-25, godz. 08:00 Będzie manifestacja w obronie Walcowni Rur Andrzej w Zawadzkiem Hutnicy Walcowni Rur Andrzej w Zawadzkiem, a także związkowcy z NSZZ Solidarność Śląska Opolskiego nie składają broni i zamierzają walczyć o miejsca… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »