Radio Opole » Wiadomości z regionu
2019-08-31, 13:25 Autor: Joanna Matlak

Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku

Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Joga w opolskim amfiteatrze po raz ostatni w tym roku. "Będzie szkoda"
Za nami ostatnie wakacyjne spotkanie z jogą w opolskim amfiteatrze. Na zajęciach, które odbywały się na tarasie Narodowego Centrum Polskiej Piosenki, uczestniczyło średnio 170 osób. Takich spotkań z jogą w ciągu wakacji było osiem.
- Dla nas to duży sukces, bo przychodzą ludzie z całego miasta, którzy wiedzą, że zawsze w wakacje w sobotę mogą z nami poćwiczyć - mówi Łukasz Zalewski, prowadzący zajęcia z Instytutu ZEN. - Ja zawsze mówię, że na jogę zawsze przychodzi czas. Bo nawet ci, którzy trenują kickboxing, cross fit, to z czasem już nie będą mogli tego trenować i wtedy przyjdzie czas na jogę. To jest taka praktyka i dział rekreacji, który wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale też psychiczne, bo potrafimy się odstresować. Społeczeństwo jest coraz bardziej zestresowane i zabiegane, a w jodze jesteśmy sami ze swoim ciałem i to jest piękne, że koncentrujemy się na sobie i z nikim nie rywalizujemy - mówi Zalewski.

- Joga daje siłę, chęci, bardzo uspokaja i rozluźnia. Będzie szkoda tych zajęć, ale z jogą się nie rozstajemy, bo chodzimy dwa razy w tygodniu i dzięki temu czujemy się dobrze i sprawnie - dodają opolanki panie Magda i Halina, uczestniczki zajęć.

Dodajmy, że Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN złożył projekt do Budżetu Obywatelskiego pt. "10 lat jogi w Opolu”, którego założeniem jest organizacja bezpłatnych zajęć, wystawy zdjęć i konkursu fotograficznego.
Łukasz Zalewski oraz uczestniczki zajęć Magda i Halina

Wiadomości z regionu

2024-10-24, godz. 15:05 Komentarze do raportu o działalności podkomisji smoleńskiej 41 zawiadomień do prokuratury, w tym 24 na Antoniego Macierewicza, podejrzane spotkania, kserowanie tajnych dokumentów na ogólnodostępnym kserze, zniszczenie… » więcej 2024-10-24, godz. 14:30 Glony szpecą elewację brzeskiego szpitala. Podobno nie mają one negatywnego wpływu na stan budynku Kilkanaście lat po termomodernizacji połączonej z odnowieniem elewacji, budynek brzeskiego szpitala znów przybiera nieestetyczny wygląd. Powodem są organizmy… » więcej 2024-10-24, godz. 14:24 "Czy to nie próżnia"? Witold Zembaczyński o sytuacji partii Razem w klubie Lewicy - Trzeba sobie odpowiedzieć, czy chce się być elementem rządu czy opozycji - mówi Radiu Opole poseł Witold Zembaczyński z Koalicji Obywatelskiej, pytany… » więcej 2024-10-24, godz. 14:00 W opolskich przychodniach rusza szczepienie przeciw COVID-19 Od poniedziałku (28.10) mieszkańcy Opola będą mogli się zaszczepić przeciw COVID-19. Przychodnie miejskie zamówiły już szczepionki i w piątek mają one… » więcej 2024-10-24, godz. 13:45 Forum Maturzystów na Politechnice Opolskiej. Matura krok po kroku i prezentacja uczelni Politechnika Opolska zaprosiła na kolejną edycję „Forum Maturzystów”. Wydarzenie przeznaczone dla uczniów szkół ponadpodstawowych, a zwłaszcza klas… » więcej 2024-10-24, godz. 13:45 Pochwalał rozbicie ukraińskiego pułku przez Rosjan. Odpowiada przed sądem, ale nie żałuje Za propagowanie symboli wspierających agresję Rosji na Ukrainę odpowiada Arkadiusz Domeredzki przed Sądem Okręgowym w Opolu (red. oskarżony zgodził się… » więcej 2024-10-24, godz. 13:14 Okrągły Stół Uczniowski o problemach w szkołach i w polskiej edukacji Rozluźnienie podstawy programowej, przepełnione klasy, problem z pomocą psychologiczną czy przyszłość tegorocznych matur. To tylko niektóre z tematów… » więcej 2024-10-24, godz. 12:22 Oszukała seniorkę na ponad 20 tysięcy złotych. Teraz grozi jej do 12 lat więzienia Podając się za policjantkę wyłudziła od seniorki ponad 20 tysięcy złotych. 28-letnia mieszkanka powiatu opolskiego obiecała starszej kobiecie, że w zamian… » więcej 2024-10-24, godz. 11:15 Opole: uczniowie nie mają połączenia autobusowego do szkoły [INTERWENCJA] - Nasze dzieci nie mają jak dotrzeć autobusem do szkoły - mówią rodzice z osiedla przy centrum Turawa Park w Opolu. Ich pociechy uczęszczają do PSP numer… » więcej 2024-10-24, godz. 11:00 Zuzanna Donath-Kasiura o kondycji opolskiej służby zdrowia - Ubiegły rok był rokiem wyjątkowym, bo wszystkie palcówki medyczne zakończyły bilans wynikiem dodatnim - mówiła dziś (24.10) w Porannej Rozmowie Radia… » więcej
55565758596061
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »