Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-08-14, godz. 17:27 "Słomiany" sposób na złote algi Jest drugą tego typu zaporą w kraju, ale pierwszą na taką skalę. Mowa o zaporze biostabilizatora, która zamontowana, a właściwie ułożona została na… » więcej

2023-08-14, godz. 17:27 Z Opola wyruszyła piesza pielgrzymka na Jasną Górę Pierwszy, bo już wczoraj (13.08), wyszedł strumień nyski, dziś swoją drogę na Jasną Górę rozpoczynają między innymi pielgrzymi z Opola, Głubczyc i… » więcej

2023-08-11, godz. 16:53 Po dwudziestu latach powraca temat odpadów w Otmicach W starym kurniku znajdują się beczki z chemikaliami, a wokół budynku leżą tony folii, odpady medyczne, czy klisze do robienia zdjęć. Choć według relacji… » więcej

2023-08-11, godz. 16:52 Ślimakowe żniwa w Grodźcu Opolskie winniczki mogą odetchnąć. Ich miejsce na zachodnich stołach godnie zajęły ślimaki z Afryki, ale hodowane w Grodźcu pod Ozimkiem. To na dziś jedyna… » więcej

2023-08-10, godz. 17:12 Nowy stadion to za mało, by piłkarze Odry Opole mogli zaistnieć w ekstraklasie? Najpierw była dyskusja, czy jest nam on w ogóle potrzebny, potem dlaczego aż tyle będzie kosztować jego budowa, a teraz czemu nie ma przy nim boiska treningowego… » więcej

2023-08-10, godz. 17:12 Czego uczą się ochotnicy w ramach akcji "Trenuj jak żołnierz"? W 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej trwa drugi etap akcji 'Trenuj jak żołnierz'. Ochotnicy, którzy w połowie maja uczestniczyli w dwudniowym poznaniu jednostki… » więcej

2023-08-09, godz. 17:21 To jeszcze nie jest początek kampanii wyborczej Prezydent Andrzej Duda ogłosił termin wyborów do parlamentu. Odbędą się one 15 października. Wybierzemy w nich na czteroletnią kadencję 460 posłów i… » więcej

2023-08-08, godz. 17:02 Przedszkola i żłobki też mają wakacje Opolskie Publiczne przedszkola oraz żłobki co roku podczas wakacji nie funkcjonują przez miesiąc. W placówkach trwają remonty, a nauczyciele i pracownicy… » więcej

2023-08-08, godz. 16:58 Ustrzel udane wakacje Muszka i szczerbinka muszą znaleźć się w jednej linii. Potem już wystarczyć wymierzyć w środek tarczy, wyczekać moment i ... strzelić. » więcej

2023-08-08, godz. 16:56 Opolska onkologia zyska nowy sprzęt Opolskie Centrum Onkologii będzie miało nowy mammograf oraz system mikroskopii wirtualnej. » więcej

53 54 555657 58 593174 na 318 stronach