Radio Opole » ROD - artykuły
2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

ROD - artykuły

2023-09-28, godz. 17:10 Wiedza o ZUS nie musi być nudna Wiedza o ubezpieczeniach społecznych i prawie pracy, nie musi być wiedzą tajemną dla dzieci i młodzieży. Opolski Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Państwowa… » więcej 2023-09-28, godz. 17:09 Ruszają "Lwy Opolskiej Turystyki" Góry Opawskie, JuraPark w Krasiejowie czy piękne krajobrazy Jeziora Nyskiego. Z drugiej strony Park Krajobrazowy na Górze św. Anny, Zamek w Mosznej czy śląskie… » więcej 2023-09-27, godz. 17:14 Kolejne elektryczne autobusy zasilą flotę opolskiego MZK Do Opola przyjadą kolejne elektryczne autobusy. Ratusz podpisał dzisiaj (27.09) umowę na zakup pojazdów, które zasilą flotę Miejskiego Zakładu Komunik… » więcej 2023-09-27, godz. 17:14 Najlepsi społecznicy zostali docenieni Mają mnóstwo pomysłów, energii i chęci do pracy na rzecz innych. W Kędzierzynie-Koźlu odbyła się wczoraj (26.09) VII gala 'Opolszczyzna Aktywna Społecznie'… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Wypożyczalnia sprzętu pomoże osobom z niepełnosprawnościami W Opolu ruszyła wypożyczalnia technologii wspomagających dla osób z niepełnosprawnością. Nazwa może skomplikowana, ale kryje się pod nią wsparcie. Na… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Nowoczesne pracownie dydaktyczne w Prudniku Rewolucja technologiczna wymusza zmiany w kształceniu zawodowym. Uczniowie z Prudnika korzystają z najnowocześniejszych w kraju pracowni dydaktycznych przemysłu… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Pieniądze na "Badanie i rozwój" rozdane Opolskie Centrum Rozwoju Gospodarki rozstrzygnęło pierwszy nabór wniosków w ramach działania 'Badanie i rozwój'. Na 9 projektów przyznano dofinansowanie… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Doczekali się sali gimnastycznej z prawdziwego zdarzenia Czy może być coś lepszego dla szkoły niż otrzymanie na 70-lecie istnienia nowej sali gimnastycznej? Taki właśnie prezent otrzymał Zespół Szkół i Placówek… » więcej 2023-09-25, godz. 17:10 Jeździmy zbyt szybko. Czy pomogą tablice wyświetlające prędkość? Jeździmy za szybko, nawet w terenie zabudowanym. To najkrótszy wniosek, jaki płynie z podsumowania akcji przeprowadzonej w Kędzierzynie-Koźlu. Przy szkołach… » więcej 2023-09-22, godz. 17:09 Ogromne pieniądze na edukację na Opolszczyźnie Takich pieniędzy na edukacje w naszym regionie jeszcze nie było. W ramach Funduszy Europejskich Opolszczyzna otrzymała pół miliarda złotych na rozwój nie… » więcej
45464748495051
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »