Zimne pływanie to osobny rozdział w historii morsowania, jak i samego pływania. Jest związane z zimną wodą, ale różni się od morsowania i znacznie bliżej mu do pływania w otwartych akwenach.
Morsy często używają czapek i rękawiczek, nie moczą głowy i rąk w lodowatej wodzie. Amatorzy lodowego pływania zanurzają się w całości. Najważniejsza różnica między morsowaniem a zimnym pływaniem polega na ilości czasu przebywania w wodzie.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (16.04) m.in: - Rozmowa z Mają Graczyk Jak rozpocząć przygodę z tzw. "zimnym pływaniem"? Co zrobić, by wpływało pozytywnie na nasze zdrowie? Czy potrzebny jest specjalny strój i sprzęt? O to spytamy Maję Graczyk, miłośniczkę aktywnego stylu życia, która działa między innymi w stowarzyszeniu "Masz jaja - idź na badania".
- Elżbieta Lange o otyłości Polaków W swoje działalności zajmuje się psychologią odchudzania. Pracuje w obszarze: myśli, emocji i ciała. Pomaga osobom z nadwagą odzyskać kontrolę nad jedzeniem, przywrócić równowagę między ciałem a psychiką oraz zbudować pozytywny obraz własnego ciała.
- Retransmisja meczu: Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02.2021r.] Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
![Zimne pływanie [fot. Katarzyna Doros]](public/info/2020/2020-02-08_158117109310.jpg)
2021-09-10, godz. 16:00, Kultura i rozrywka
Prudnik włącza się obchody Europejskich Dni Dziedzictwa
Tegoroczne hasło Europejskich Dni Dziedzictwa to „Smaki Dziedzictwa”. Z tej okazji prudnickie muzeum zorganizowało wystawę pt. „Prudnickie smaczki”. Pracownicy muzeum wyszukali - nie tylko kulinarne - prudnickie sma(cz)ki w starych…
» więcej
2021-09-10, godz. 10:08, Kultura i rozrywka
Koncert beatyfikacyjny kardynała Stefana Wyszyńskiego w Prudniku-Lesie. Radio Opole włącza się w uroczystości, będziemy na miejscu!
Na niedzielę (12.09) w Warszawie zaplanowano beatyfikację kardynała Stefana Wyszyńskiego. Także w Prudniku-Lesie odbędą się uroczystości związane z tym wydarzeniem. Prudnicki Ośrodek Kultury wraz z gminą Prudnik i Sanktuarium św…
» więcej
2021-09-09, godz. 18:15, Wiadomości z regionu
Opiekowała się wujkiem, który miał fortunę. Wszystko wypłaciła z banku, choć nie mogła. Ruszył proces
Monika N. opiekowała się swoim schorowanym wujkiem. Miała jego pełnomocnictwa, które były ważne tylko tak długo, jak mężczyzna żył. Po jego śmierci 43-letnia kobieta poszła do banku, nie przyznała się do tego, że jej wujek…
» więcej
2021-09-09, godz. 16:40, Gospodarka
Szybowice doczekały się kanalizacji. W ciągu 9 lat sieć ma dotrzeć do każdej miejscowości w gminie Prudnik
Mieszkańcy kolejnej miejscowości w gminie Prudnik mogą już korzystać z sieci kanalizacyjnej.
» więcej
2021-09-06, godz. 18:30, Gospodarka
Na południu regionu powstanie 1000 nowych mieszkań. 10 gmin utworzyło spółkę, która skorzysta z rządowego wsparcia w ramach SIM
W Prudniku podpisano umowę na utworzenie spółki, która zbuduje mieszkania w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej. W ten sposób w 10 gminach z południa Opolszczyzny ma powstać ponad 1000 lokali.
» więcej
![W Opolu rozpoczął się sezon na morsowanie. Miłośnicy zimnych kąpieli z nadzieją czekają jednak na ochłodzenie [ZDJĘCIA]](public/info/2021/thumb_640_0/2021-11-06_163621681120.jpg)