Nawet 36 stopni mogą pokazać dzisiaj (26.06) termometry w Opolu. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałem praktycznie dla całej Polski. Lekarze doradzają, żeby unikać słońca, pić jak najwięcej wody, zrezygnować z wysiłku fizycznego i nie sięgać po alkohol. - Chodzę z wodą, piję ją żeby uzupełnić płyny. Najlepiej zamknąć się w lodówce, szukać cienia, nawadniać się. Przede wszystkim relaks, chować się w chłodnym pomieszczeniu - mówią mieszkańcy Opola.
Osoby starsze i chore powinny zostać w domach, jeśli to możliwe w klimatyzowanych pomieszczeniach. Osoby pracujące na świeżym powietrzu muszą robić przerwy w pracy, by uniknąć udaru słonecznego.
Podczas upałów więcej osób korzysta z kąpieli w akwenach i niestety wzrasta liczba utonięć. W zeszłym roku w Polsce utonęło ponad pół tysiąca osób. Najczęściej do takich wypadków dochodziło na kąpieliskach niestrzeżonych lub w miejscach, gdzie kąpiel była zabroniona.
![Około 40 stopni na słońcu i prawie 30 stopni w wodzie. Kąpielisko Malina w Opolu [fot.P.Wójtowicz]](public/info/2019/2019-06-26_156154881311.jpg)
2024-10-11, godz. 10:22, ROD - artykuły
Społecznicy działają w Lewinie Brzeskim
Wielka woda zniszczyła w Lewinie Brzeskim między innymi świetlicę, do której uczęszcza około 60 dzieci. Remont uszkodzonego budynku jest nieopłacalny, ale zanim placówka znajdzie nową siedzibę, na jej potrzeby adaptowane jest II…
» więcej
2024-10-11, godz. 10:20, ROD - artykuły
Powiat krapkowicki po powodzi. Kompletnie zniszczona jest miejscowa marina
Straty idą w grube miliony, odbudowa musi potrwać. Dziś w raporcie popowodziowym Adam Wołek z Krapkowic. Samorządowcy szacują z niszczenia, a mieszkańcy sprzątają domostwa.
» więcej
2024-10-10, godz. 10:03, ROD - artykuły
"Skarby" wróciły do Brzegu
Do Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu dotarła pierwsza partia oczyszczonych i częściowo odtworzonych eksponatów odnalezionych podczas ubiegłorocznych prac archeologicznych przy dawnym piastowskim gimnazjum.
» więcej
2024-10-09, godz. 16:15, ROD - artykuły
Prace remontowe trwają, równolegle Lewin Brzeski czeka na kontenery mieszkalne
Są budynki, które nie nadają się już do wyremontowania, tam gdzie się da - ludzie uwijają się jak pszczoły, by zrobić jak najwięcej przed zimą.
» więcej
2024-10-09, godz. 16:00, ROD - artykuły
W Betanii jest życie - radość pomagania
Szerzyć ideę wolontariatu hospicyjnego i walczyć z mitami na temat opieki paliatywnej. To główny cel kampanii społecznej, z którą ruszyło opolskie hospicjum zlokalizowane w dzielnicy Nowa Wieś Królewska w Opolu.
» więcej
![Zdjęcie ilustracyjne [fot. Wanda Kownacka]](https://radio.opole.pl//public/121/2019/121_155266722610.jpg)
