Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-04-09, godz. 17:45, ROD - artykuły 5. Forum Prawa Mediów Elektronicznych w Opolu Naukowcy i praktycy zajmujący się tematem sztucznej inteligencji i nowych mediów elektronicznych w kontekście różnych dziecin prawa spotkali się w Studenckim Centrum Kultury w Opolu w ramach ogólnopolskiej konferencji naukowej organizowanej… » więcej 2019-04-09, godz. 16:00, ROD - artykuły Klasy patronackie strzałem w "10" Uczniowie w tej firmie mogą uczyć się zawodu, a jak zdobędą wiedzę, mają zagwarantowaną pracę. Takie są założenia klasy patronackiej, którą w Krapkowicach prowadzi firma Multuiserwis. Przedsiębiorstwo objęło opieką 47 uczniów… » więcej 2019-04-09, godz. 16:00, ROD - artykuły 25 lat hospicjum w Nysie Nyskie hospicjum świętuje dziś (09.04) 25 lat swojej działalności. Uroczystość połączona z konferencją w Diecezjalnym Domu Formacyjnym była między innymi okazją do zrozumienia, na czym polega działalność tego typu placówek… » więcej 2019-04-08, godz. 16:15, ROD - artykuły Zbiórka pieniędzy na leczenie chorej pielęgniarki z Kalinowa koło Strzelec Opolskich 45-letnia Małgorzata Kamrad z Kalinowa pod Strzelcami Opolskimi choruje na raka piersi z przerzutami do węzłów chłonnych. Jest w trakcie chemioterapii, ale czeka ją także amputacja piersi. Małgorzata Kamrad jest pielęgniarką z długoletnim… » więcej 2019-04-08, godz. 16:00, ROD - artykuły Strajk nauczycieli na Opolszczyźnie. ZNP: "Prosimy, zrozumcie nas!" W całej Polsce trwa strajk nauczycieli. Według ZNP udział w strajku zadeklarowało prawie 80 proc. ogółu szkół i przedszkoli w całym kraju. Strajk jest bezterminowy. Zbiega się z zaplanowanymi na kwiecień egzaminami: gimnazjalnymi… » więcej
576577578579580581582
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »