Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2019-04-23, 16:10 Autor: Bogusław Kalisz

W Opolu ruszył projekt dla seniorów "Przyjazne siłownie plenerowe"

Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Projekt "Przyjazne siłownie plenerowe" [fot. Katarzyna Doros]
Chodzą z kijkami, pływają, tańczą a od dziś jeszcze ćwiczą na siłowni plenerowej. Opolscy seniorzy spotkali się na osiedlu Armii Krajowej w Opolu, żeby pod okiem instruktora nauczyć się, jak poprawnie korzystać z siłowni pod chmurką. "Przyjazne siłownie plenerowe" to cykl bezpłatnych ćwiczeń na powietrzu, w które włączony jest trening obwodowy z wykorzystaniem dostępnych urządzeń. Projekt ma przekonać osoby, które skończyły 60 lat, że siłownie plenerowe mogą być dobrym miejscem do aktywnego spędzania czasu i poprawy własnej kondycji.
Siłownie dla seniorów

Zobacz także

2019-04-16, godz. 14:45, ROD - artykuły Rudniki mają centrum przesiadkowe na miarę XXI wieku Postój dla autobusów, 24 miejsca parkingowe. Do tego ogrzewana poczekalnia z nowoczesnym infoboxem oraz toaletami - tak wygląda nowe centrum przesiadkowe w Rudnikach. » więcej 2019-04-15, godz. 16:00, ROD - artykuły Mali studenci odebrali dyplomy Zakończyła się jedenasta edycja Dziecięcej Politechniki Opolskiej. Tym razem wpisy do indeksów otrzymało 420 dzieci w wieku 9-13 lat. » więcej 2019-04-15, godz. 15:30, ROD - artykuły Pierwszy krok w stronę obwodnicy Brzegu Dziś w urzędzie wojewódzkim podpisano umowę na przygotowanie Studium Techniczno-Ekonomiczno-Środowiskowego dla obwodnicy Brzegu. Wyczekiwane przez mieszkańców i kierowców obejście miasta w ciągu DK 39, wraz z nową przeprawą przez… » więcej 2019-04-15, godz. 15:00, ROD - artykuły Opolska kroszonka w drodze na ministerialną listę W XIX wieku na terenie Śląska Opolskiego pojawiła się nowa technika, polegająca na drapaniu (ryciu) wzorów przy użyciu specjalnych narzędzi. Miejscowa ludność zaczęła  nazywać tak zdobione jajka  kroszonki - od słowa krasa… » więcej 2019-04-12, godz. 16:00, ROD - artykuły Podczas "Biesiady Wielkanocnej" zaprezentowano otmuchowski strój regionalny Śpiewy, tańce i dobre jedzenie - to tylko część tego, co czekało na gości 15. Biesiady Wielkanocnej, która odbyła się na zamku w Otmuchowie. Impreza była także okazją, by podziwiać tradycyjne wielkanocne potrawy i palmy oraz… » więcej
573574575576577578579
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »